摘 要：毽球运动作为我国民族传统体育项目之一，承载着民族的体育文化，将其作为中学校园体育教学中的内容，有助于中学体育教育体系的进一步完善，为中学生的身心健康成长提供助力。毽球作为承载着民族文化、承载民族历史的一种体育运动项目，需要中学体育教育工作者认识到民族传统体育文化传统与发展的重要性，并且結合本校实际教育需求，促进毽球运动与校园体育教学的融合，以此促进民族传统体育的传承，推动中学体育教育教学的发展，具有重要的价值。对此，本文围绕毽球在中学校园中的传承与发展展开以下研究，以供参考。

关键词：中学校园;民族传统体育;毽球;传承与发展

一、 前言

（一）研究现状

毽球是一种汉族民间体育活动，具有简便易行的特点，起源于中国汉朝，在六朝、隋唐时期风靡一时，具有悠久的历史。在1956年毽球运动第一次登上了正式性的比赛舞台，于1984年出台了《毽球竞赛规则》，自此以后毽球运动便成了一项具备民族特色的体育运动项目。

随着民族传统体育艺术传承与发扬重视度的提升，我国相关学者对民族传统体育的研究具有较高的热情，但是在毽球运动在中学体育教学活动中的实施情况研究中，大多数情况下都是站在宏观层面上，缺乏一定的针对性，可行性程度不高，并且毽球运动在中学体育教学中应用的相关文章比较少见，由此可见，毽球运动在中学校园中的传承与发展情况令人担忧，因此，本文围绕这一话题开展了分析与研究。

（二）研究意义

为了丰富中学生的体育运动项目，提高中学生对民族传统体育文化的了解程度，为毽球运动在校园中的有效实施提供理论基础而开展本次研究活动，对于提升中学生的体育文化素养，传承中华民族的优秀体育文化，实现民族传统体育与学校体育教育的融合，具有重要的意义与价值。

二、 研究对象与研究办法

（一）研究对象

以江苏省某中学的相关领导、体育教师以及全体学生为研究对象。

（二）研究方法

采用了文献资料法、访谈法、问卷调查法、实地考察法、实验法、数理统计法等。

根据调查情况了解到该校体育教学中的毽球运动开展存在以下几点问题：（1）毽球运动在教材中涉及的内容少;（2）教师专业性有待提升;（3）教师对于毽球运动的传承与发扬认识程度不高;（4）学生对毽球运动的竞技性存在认知误区。

三、 毽球运动的特征

（一）毽球的运动特征

毽球运动又被称为“踢毽子”，需要活动者利用下肢的踢、跳动作与上肢的腰、颈部位相互协调，才能达到毽球与活动者“合一”的效果，对于活动者的身体机能强化以及心理素质提高具有积极作用。其次，毽球运动具有普及性、灵巧性、艺术性的特征，可以根据运动者的喜好与运动能力采用不同的踢法，通过毽球运动的参与可以促进运动者的血液循环，刺激脚部的多个穴位，对于人的身体机能改善具有很大的帮助。

（二）毽球的运动形式

毽球运动形式主要分为竞技毽球、花样毽球与大众毽球三种。

（三）毽球的文化特征

毽球运动作为一种民族传统体育文化，具有其特有的传统文化性质，毽子在相互传递的过程中给予了活动参与者展示自我的机会与欣赏他人的机会，并且为了让毽球不掉落，发挥了团队协作能力，让参与者自觉承担起团队的责任，体现出了“以和为贵”的儒家思想与“仁”“礼”的竞技体育文化。

四、 毽球在初中校园传承与发展的价值

（一）健身价值

毽球运动在中学校园教育教学活动中的开展，能够起到锻炼学生身体协调能力的作用，让学生在毽球运动的参与中感受到体育学习的乐趣，养成良好的体育习惯。毽球活动是一种全身运动，不仅需要学生脚的灵活性，更加需要身体各个部位之间的协调配合，通过毽球运动的参与能够促进中学生的血液循环，强化呼吸系统与心肺功能，长期坚持毽球运动可以提高人体免疫力，缓解心理压力、改善供血功能、调节内分泌系统等作用，达到强健体魄，优化心理素质的作用。

（二）娱乐价值

毽球运动作为一种竞技类活动，活动形式与人数比较宽泛，并且具有观赏性与艺术性，在毽球运动中活动者可以通过不同的展示形式呈现出运动之美、形体之美，并且毽球运动是众多娱乐活动中安全系数最高、消费极低、老少皆宜的项目，能够让中学生在毽球运动参与中感受到乐趣，消遣课余时间，缓解学习压力。

（三）教育价值

毽球作为一种民间传统体育活动，是人们生产生活技能的传授以及智慧的产物，传承的不仅仅是一种简单的技能，其中更加蕴含了吃苦耐劳的精神、团结协作的品质，将其渗透在中学体育活动中能够起到“育人”的价值。

（四）文化价值

毽球运动已经成了中小学校园中的一道靓丽风景线，成为一种全民健身运动，中学生在毽球运动参与中洋溢出喜悦、和谐的气氛，体现出了毽球运动体育文化的价值以及学生的生命活力，对于中学生的文化品位以及文化层次提升具有一定的作用，打造了文明体育的局面。

五、 毽球运动在初中校园传承与发展形势

（一）体育课程

在实际的体育教学中，教师应结合初中生的实际情况以及对毽球运动参与的兴趣，制定毽球运动在体育教学中的有效实施方法，发挥毽球运动简单、易学的特点，增加毽球运动在体育课程中所占的比重。同时在体育课程教学中不仅仅局限于毽球运动的技巧指导，同时还要注重毽球运动回归民族传统体育文化的本色，注重民族体育文化的传播以及体育教学活动的整合。

（二）校本课程

初中生是未来的接班人，在初中学校课程中开展毽球运动，为毽球运动的传承与发展提供了主要阵地。同时为了保障毽球运动教学项目的有序开展，需要教育部门将其纳入体育教材中，让毽球运动列入校本课程中，充分利用校园中的教育资源，促进毽球运动在校园中的传承与发展。

（三）课外活动

在课外活动中，教师可以组织学生参与毽球俱乐部，或者自己建立毽球社团，利用社会中的教育资源，聚焦对毽球运动有特殊爱好的学生，通过课外活动组织的方式，促进毽球运动走出校园、深入社会。此外，教师可以邀请民间艺人进入校园表演，部分体育教师虽然对民族传统体育文化比较了解，但是无法对任何体育项目都能具备较高的专业技术，无法达到言传身教的效果。而邀请民间艺人走进校园的方式，让初中生更加直观地感受与领悟毽球运动的魅力与奥秘，以民间艺人的意识与理念引导初中生形成一种文化自觉。

（四）体育竞赛

毽球社团的建立聚焦了众多对毽球运动感兴趣的学生，从而成立了一个非正式的毽球组织，其作为一种课外体育学习形式，需要发挥社团的作用，利用课余时间组织毽球竞赛活动，让学生在毽球竞赛活动中学会相互之间的配合，在相互交流中提升运动技能，以多样化的体育竞赛形式，推进初中校园毽球文化的建设。

六、 毽球运动在中学校园传承与发展的可行性

据了解，该校的体育设施有待完善，学生人数众多，体育活动场地对于众多学生的活动而言显得有些不足，因此需要教师注重开展对体育设备要求不高、具备锻炼价值、群体性的活动来充实体育教学活动。而毽球运动作为一种汉族传统体育项目，符合大多数初中学校的课外体育活动需求，适应该校的体育教学发展情况以及中学体育教育改革要求。毽球运动除了对场地要求不高之外，还具有不受季节、气候影响的优势，与其他球类运动相比具有明显的优势，适宜在中学校园中开展。

此外，毽球运动丰富了学生的校园文化生活。在以往的体育教学中教师过于注重竞技性，而忽视了学生在体育学习中的心理与情感需求，毽球运动在中学校园中的传承与发展坚持劳逸结合的原则，让学生在轻松学习、快乐活动中营造优质的校园体育文化，实现了体育文化的传播，培养了中学生的终身体育意识。

最后，毽球运动在中学校园的传承与发展促进了民族传统体育与学校体育教育的融合，增加了中学生对民族传统体育发展历程的了解程度，在体育教学中融入民族传统体育活动，渗透中华民族的传统文化精神，达到强化中学生民族文化精神与爱国意识的作用，推进了中学体育教师教育理念的更新与教学方法的更新，对全民健身运动的开展具有积极作用。由此可见，毽球运动在中学校园传承与发展的可行性与必要性。

七、 毽球运动在中学校园传承和发展的条件保障

（一）学校导向

其一，为了保障毽球运动在中学校园中的传承与发展，需要校领导认识到毽球运动对于中学生健康成长的影响，认识到民族传统体育文化对打造优质校园文化的价值。其二，需要加大对校本课程的开发力度，制定符合学校特色与学情的毽球运动教材，为毽球运动的有效、有序开展提供依据。其三，制订完善的毽球教学计划，营造适宜的教学氛围，完善评价与考核制度，打造适宜的活动场地，为毽球文化的传承奠定基础。其四，加强教师的专业素养培养，让中学体育教师具备较强的毽球运动能力，充分掌握毽球运动的技巧，在课余时间自主搜集相关资料，增加对民族传统体育文化的了解程度，通过师资力量的强化为毽球运动的传承和发展提供保障。

（二）传统文化导向

毽球运动作为传统体育文化中的重要组成内容，在社会各界普遍重视传统文化传承与发展的背景下，教师应注重通过各种途径传播毽球中蕴含的传统文化，让学生以及社会上的人群更加深刻地了解到毽球运动中所蕴含的民族传统体育文化。比如，教师可以利用报纸、杂志、电视节目等作为媒介，加大对传统文化的传播力度，以传统文化的传播为导向，促进毽球运动在中学校园中的传承与发扬。

（三）竞赛推动

竞技性作为毽球运动的特征之一，为了保障毽球运动的传承与发展需要中学体育教师发挥其竞技性的特点，组织适当的竞赛活动，比如校队联赛、年组比赛、班级比赛、公开比赛等，通过竞赛活动的开展推动将毽球运动在中学校园传承。

八、 總结

毽球运动在中学校园中的开展，丰富了体育教学的内容，教师根据民族传统体育的特点以及学生的身心发展情况，制定了符合中学生发展规律的毽球运动形式，充分发挥了毽球运动的健身、娱乐、教育、文化作用，培养了中学生的体育热情，促进了毽球运动文化在中学校园的传承与发展。

作者简介：

杨帅，江苏省常州市，江苏省常州市同济中学。