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老人走路切莫背手

2020-03-18

文萃报·周五版 2020年11期
关键词:老年人

在生活中,经常可以看到一些老年人喜欢背着手走路,据说是为了纠正驼背。医生指出,老年人背着手走路,可能会增加不安全因素。

老年人背转双手时,手臂向后旋转,肩关节相应向前突出,上身重心前移,使本已佝偻的上身更加向前倾斜。为了保持平衡,头颈和下巴也向前伸出,于是更显佝偻。另外,用这种姿勢走路,由于重心不稳,稍有不慎就容易摔倒,致肱骨骨折或肘部受伤;若俯冲向前,有磕破嘴唇或磕掉牙齿的可能。

(摘自《保健与生活》)


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