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吸烟对胃溃疡患者有什么危害

2020-03-13易历文

现代养生·上半月 2020年3期
关键词:前列腺素尼古丁胃部

易历文

在我国,胃溃疡患者的数量是非常多的,影响胃溃疡反复发作的原因有很多,抽烟就是其中一种。抽烟虽然不会直接导致胃溃疡,但是却与胃溃疡的关系非常密切。临床研究表明,如果胃溃疡患者具有抽烟的习惯,会比没有抽烟习惯的患者发作几率高一些。虽然,现阶段没有证明抽烟能够直接导致胃溃疡,但是可以肯定的是抽烟可以加剧胃溃疡的病情,不利于人的身体健康。那么,吸烟对胃溃疡患者到底有何种危害呢?

一、胃溃疡的临床症状

在广義的层面来看,胃溃疡就是指胃角、胃窦或者裂孔疝灯部位出现溃疡情况,属于消化性溃疡中的一个类型。胃溃疡的临床症状有很多,一般来讲主要是上腹部出现疼痛,也可以发生在左上腹部或者胸骨部位,通常不会剧烈疼痛,常常都是隐隐作痛、胀痛或者烧灼样疼痛。大部分人的胃溃疡会在用餐后的1小时内出现,在1~2小时之后疼痛情况明显减轻,如果再次用餐可能会再次出现疼痛情况,但是一部分胃溃疡患者可能会以出血、穿孔等并发症首发症状。

二、吸烟对胃溃疡患者有什么危害

(一)加重病情

香烟中含有大量的尼古丁,而尼古丁会作用于迷走神经系统,从而影响了人体胃部的正常活动和消化功能,会引起胃黏膜血管收缩,从而使胃黏膜中的前列腺素合成变得更少,而前列腺素是胃黏膜的保护因子,随着它的减少会让胃黏膜更加容易受到外界的伤害,而吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌,因而吸烟可以加重胃溃疡的病情。由此可见,吸烟不仅仅是对人体的肺部产生影响和损害,对于胃部的影响也非常大。而对于吸烟的胃溃疡患者来说,经常吸烟可能会降低药物的治疗效果,会直接影响胃溃疡的治愈率。

(二)容易复发

对于胃溃疡患者来说,在医生的指导下使用正规药物治疗时,有吸烟的溃疡患者治愈率会比较低。同时,吸烟引起和加重胃溃疡的罪魁祸首是尼古丁,它能作用于迷走神经系统,破坏正常的胃肠活动,使幽门括约肌松弛、胆囊收缩,使碱性的胆汁易于返流胃部,破坏胃黏膜。它还可促使胃酸分泌增多,抑制前列腺素合成,从而使胃黏膜黏液分泌减少。这些均可损害胃黏膜,导致胃病,从而增加了胃溃疡的复发率,不利于溃疡的愈合。

三、胃溃疡患者应该如何减少吸烟产生的危害

(一)戒烟、少抽烟

作为一个胃溃疡患者来说,应该做到少抽烟、戒烟。首先,在做出改变前,需要为自己设一个底线,或者记录自己每天吸多少根烟,总结自己吸烟的规律;其次,可以先从减少吸烟量入手。你可以从每天吸一盒烟,减少到每天20根,直至每天15根;最后,随身带些薄荷糖,漱口喷雾,小硬糖,葵花籽或者其他小零嘴,在烟瘾发作时吃一些。因此,对于胃溃疡患者来说,应该尽量减少吸烟量,从而促进胃溃疡的病情减轻,保证自身的胃部的健康。

(二)保持良好的饮食习惯

胃溃疡属于胃病的一种,与饮食习惯有着非常密切的关系,作为吸烟者更应该注意日常的饮食,从而尽量减轻吸烟对胃溃疡的影响。在日常饮食中,吸烟的胃溃疡患者应该多食用一些容易消化,含有膳食纤维较低的食物,避免胃部产生过多的胃酸,同时,难以消化的坚果和糯米,以及浓茶、咖啡和酒也应该减少日常的摄入量。对于胃溃疡患者来说,胃部消化功能比较弱,因而一餐的食物摄入量不应该过多,可以保持七八分饱,应该做到少食多餐,一天之内可以将三餐分为5~6餐。而在食物的烹制方法方面,应该注意将食物切碎一些,然后尽量软一点,也可以做成泥状,这样更容易被消化,减少胃溃疡的发作或者加剧。

通过本文的介绍,相信大家对吸烟的危害已经有了初步的了解。作为胃溃疡患者,更加应该注意减少吸烟,从而减少胃溃疡的发作,在医生的指导下服用药物,提高胃溃疡的治疗效果。

编辑:陌漓  yangsheng_moli@sina.com

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