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压力山大的孩子们来做做心理健康症状自测

2020-01-21童话

微型计算机·Geek 2020年11期
关键词:心理健康心理症状

童话

2019年联合国儿童基金会和世界卫生组织联合发布数据显示,目前全球大约每5个青少年中就有1人正遭受心理健康问题的困扰。

中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部曾发布《中国青年发展报告》指出,我国17岁以下儿童青少年中,约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。其中,有30%的儿童青少年出现过抑郁症状,有4.76%~10.9%的儿童青少年出现过不同的焦虑障碍。

全国精神卫生工作会对全国22个省得调查中显示,青少年行为问题比率占12.97%,在人际关系、情绪稳定和学习适应方面的问题尤为突出。青少年中有焦虑不安、恐惧、神经衰弱和抑郁情绪问题的大学生占学生总数的16%以上。

据中国学龄儿童心理健康状况META分析数据显示,我国学龄儿童青少年心理异常发生率达15.6%。

小时候总想快快长大,等人到中年却又羡慕孩子的无忧无虑。油腻中年们有各自的辛苦,但却也慢慢遗忘了曾经年少时的压力山大。从懵懂孩童到青少年,是他们从幼稚逐渐走向成熟的一个过渡期,但因为人生阅历的不足、青春时期的感性沖动以及自我调节能力的稚嫩等多重因素,这一阶段也是他们最容易出现心理问题的一个时期。如果不注意及时发现及时处理,容易导致心理健康的失衡,甚至将可能会使他们的人生走向“歧路”。本着及早发现及早解决的初心,小伙伴们不妨来做一做心理评估的权威测试SCL-90,真正了解下自己的心理健康到底处于何种水平,是否在某个方面存在隐患吧。……

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