■ 文 本刊记者

一人健康是立身之本，人民健康是立国之基。国务院近日印发《国务院关于实施健康中国行动的意见》，出台《健康中国行动（2019—2030 年）》（以下称《行动》），为进一步推进健康中国建设规划新的“施工图”。这一中长期行动聚焦当前主要健康问题和影响因素，围绕疾病预防和健康促进两大核心，将开展15个重大专项行动，共分为三个方面：一是全方位干预健康影响因素；二是维护全生命周期健康；三是防控重大疾病。本期就防控重大疾病的部分专项行动进行解读。

慢性病防控：从以“治病”为中心向以“预防”为中心转变，是“健康中国”行动的核心目标之一。当前，我国慢性病导致的死亡人数已占总死亡人数的88%，防控慢性病势在必行。那么，慢性病应该如何进行有效管理？

第一，健康生活方式是基础。不健康的生活方式是慢性病的主要发病原因，也是慢性病患者管理效果的重要决定因素。因此，在《行动》中，倡导大众践行健康生活方式，强调个人是自己健康的第一责任人，要主动学健康知识，树健康理念，从根本上预防慢性病的发生。

第二，早发现、早干预是关键。国内外实践经验证明，慢性病的预后好坏与发现的早晚密切相关，发现越早，干预越早，治疗管理的效果越好。因此，《行动》重点突出了早期发现、早期干预的重要性。

第三，规范健康管理是重点。慢性病病程长，一旦得病基本终身伴随。规范管理慢性病患者，可以平稳控制患者病情，减少并发症发生，让慢性病患者像健康人一样享受生活，提高患者生活质量。……