马万刚

【摘要】高中政治教学中，既要给学生讲解相关的专业知识，也要通过课堂渗透关注学生的心理健康。尤其是对于高中生，他们的学习压力比较大，又刚刚成年，所以在心理方面更容易出现一些偏差，因此，在高中政治课堂教学中，要关注学生的心理健康教育。

【关键词】高中政治 心理健康 抗挫折能力

在高中政治教学中，通过课堂渗透，确保学生在学习的同时，有一个健康的心理也尤为重要。那么，如何在高中政治教学中进行心理健康教育呢？

一、加强学生挫折教育，提升学生的耐挫折能力

学生的很多心理问题，都是由于压力大引起的，如学生之间的矛盾，学业负担重，师生矛盾，还有其他的生活压力，诸如病痛，家庭贫困等，这些都可能引起学生心理问题发生，结合当下对高中生心理健康的调查，学生中有抑郁倾向或轻度抑郁的同学也占一定的比例。而近年由于抑郁症自杀的高中生的比例也在逐渐增长。

鉴于此，笔者在政治教学中努力引导学生提升自己的抗挫折能力。首先对学生进行挫折教育。让学生理解人生中不可能是一帆风顺的，一些意外会随时出现，挫折是人生的一种常态。虽然挫折可能会给我打击，但是风雨之后就可能见到彩虹。

同时，通过一些英雄人物的事迹去提升学生的抗挫折能力。例如，在教学中，笔者给学生补充过尼克·胡哲的故事，1982年12月4日，胡哲出生于澳大利亚墨尔本。他天生没有四肢，只有左侧臀部以下的位置有一个带着两个脚趾头的小“脚”。这样一个严重残疾的人，却在世界各地演讲，而健全的人却在一点点小的挫折面前放弃了生命，实在是不应该。

二、以家庭为切入点，寻求学生父母的帮助，促进学生心理健康

现在的离婚率比较高，单亲家庭的学生比例也比较高，一些单亲家庭出来的学生，往往或多或少地存在一定的心理问题或者心理隐患，诸如敏感、孤僻，等等，当遇到一些外界刺激的时候，可能就出现问题。

笔者认为，在高中政治课堂教学中，如果仅仅关注学科知识教学，其实是不利于学生的健康成长的。因此，笔者在接手一个新班级之后，首先是对学生的家庭情况进行摸底，尤其是对单亲家庭的学生做一个单亲家庭學生档案。

在对学生进行教育时，一定要对一些特殊家庭背景的学生进行关注，尤其是对单亲家庭的孩子，更要注意教育方式和方法。即使对一些心理健康没有问题的孩子，在教育时要和学生家长及时进行沟通，及时发现教育中存在问题，也便于教师有的放矢地对学生进行教育。

而有效的家校沟通，既有利于学生成长，也有利于教师的管理，属于一箭多雕的好事，虽然在前期工作以及沟通过程中可能有一些繁琐，但是有利于后期工作的开展。

家庭教育对于学生的健康成长具有不可推卸的责任，学生健康的心态以及乐观的思想，都离不开健全的家庭教育，而当学生面对一些困惑或者挫折时，家长的角色也是不能忽视的，因此，在政治教学中，尤其是班主任管理中，高中政治教师更应该有这种意识，把学生的学校教育和家庭教育有效地结合起来。

三、与高中政治课堂教学有效结合，促进学生心理健康教育

在高中政治阶段，既要给学生知识，也要让学生树立正确的人生观和价值观。当学生内心被正确的东西充盈，那么负面的东西就会被一点点挤占，因此，笔者觉得在课堂上要给学生渗透好的、积极健康向上的内容，这样学生的心理健康就会越来越好。

例如，在高中政治课堂教学中，笔者常给学生介绍模范人物的事迹，例如黄万年、李保国、袁隆平、黄旭华、南仁东等先锋模范的事迹，让这些模范人物的事迹影响感染高中阶段的学生。

这些模范人物身上涌现出来一些共同的优秀品质，如为国奉献，为国家贡献聪明才智，等等。鼓励学生从小树立报效国家的宏大志向，通过自己努力学习，来实现自己的目标。这些模范人物身上都有不屈不挠，永不放弃、永不服输的精神，这些都是值得学生学习的，如果学生能把这些精神应用于指导自己的学习和生活，每天可能身上都有乐观向上的正能量，这样负能量的东西就会一点点减少。

总之，在高中政治课堂教学中，通过课堂渗透，促进学生的心理健康教育，培养学生有一个健康的、积极向上的心理，既有利于学生今后的学习生活，也有利于学生的健康成长。作为一名高中政治教师，既要关注学生的学科知识学习，也要关注学生的心理健康教育。而教师也应该学会通过引导学生树立正确的人生观和价值观，让自己的心理更趋于积极向上，能够学会面对生活中的一些挫折，能够积极乐观地面对人生。

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