王莉，赵青，李影

(1.安徽三联学院 体育部，安徽 合肥230601；2.广西民族大学，广西 南宁 530001；3.安徽审计职业学院 体育部，安徽 合肥 230601)

近几年的体测相关论文文献梳理，发现大学生存在着许多关于体质健康方面的问题，主要表现在：身体素质发展不均衡，身高增长速度放缓，体重增长期变长，体质达标数据逐年下降.本文试图从多方面研究影响大学生身体素质的因素，提出改善影响大学生体质健康的可行性建议.

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以安徽三联学院2013-2016体质测试数据研究对象，分析2015年和2016年的纵向大一、大二、大三学生体测数据.

1.2研究方法

1.2.1 测试法

按《学生体质健康标准》的要求进行，并由经过培训的体育教师测试人员进行测试操作.本论文调查抽取体质测试数据进行对比分析.

1.2.2 逻辑分析法

通过对安徽三联学院2015年和2016年的大一、大二、大三学生体测数据的体质健康测试数据进行分析和对比，从对比中寻找大学生在体质健康上的差异性.

1.2.3 数理统计法

通过随机抽取的方法对2015年和2016年的大一、大二、大三学生体测数据进行分层抽样，每个年级男女生各抽取60名学生,2015年大一、大二、大三学生和2016年大一、大二、大三学生共720名学生的数据进行统计对比分析.

2 结果与分析

2.1 大学生身体形态的对比

2.1.1 大学生身高数据的对比分析

表1 大学生(男生)身高数据对比(n=360) 单位：cm

表2 大学生(女生)身高数据对比(n=360) 单位：cm

表1为安徽三联学院大学生男生身高数据的对比分析，研究结果表明，2016年大学生身高数据对比t值为0.964，而p值0.034<0.05,则2015年大一男生的身高数据具有显著性差异；2016年大二男生身高数据对比t值为-1.285，而p值0.046<0.05,则2015年大二男生的身高数据也具有显著性差异；2016年大三男生身高数据对比t值为3.32，而p值0.551>0.05,则2015年大三男生的身高数据没有显著性差异.

表2中2016年大一女生身高数据对比t值为-1.175，而p值0.0284<0.05,则2015年大一女生的身高数据具有显著性差异；2016年大二女生身高数据对比t值为-1.399，而p值0.048<0.05,则2015年大二女生的身高数据具有显著性差异；2016年大三女生身高的数据对比t值为-1.149，而p值0.067>0.05,则2015年大三女生的身高数据没有显著性差异.

2.1.2 大学生体重数据对比分析

表3 大学生(男生)体重数据对比(n=360) 单位：kg

表4 大学生(女生)体重数据对比(n=360) 单位：kg

表3为安徽三联学院大学生男生体重数据的对比分析，经过独立样本t检验可得.结果显示2016年大一男生体重的数据对比t值为0.688，而p值0.021<0.05,则2015年大一男生的体重数据具有显著性差异；2016年大二男生体重的数据对比t值为0.624，而p值0.048<0.05,则2015年大二男生的体重数据具有显著性差异；2016年大三男生体重的数据对比t值为0.446，而p值0.003<0.05,则2015年大三男生的体重数据有显著性差异.

表4中2016年大一女生体重的数据对比t值为1.627，而p值0.0278<0.05,则2015年大一女生的体重数据具有显著性差异；2016年大二女生体重的数据对比t值为1.086，而p值0.003<0.05,则2015年大二女生的体重数据具有显著性差异；2016年大三女生体重数据对比t值为0.384，而p值0.028<0.05,则2015年大三女生的体重数据有显著性差异.

分析：人的体重主要受遗传因素影响，在相同遗传条件下不同的外在因素对体重的生长发育具有一定的影响，影响体重发育的外在因素主要有运动、营养和健身意识[1].从表3、表4的分析中可得，2016年学生的运动形式、运动方法要优于2015年学生，身高与体重具有一定的联系，2016年学生的身高与2015年学生的身高差异明显，并且2016年学生在营养补充方面优于2015年学生，以上因素导致2016年学生的体重与2015年学生的体重具有显著性差异.

2.2 大学生身体机能(肺活量)的对比

表5 大学生(男生)肺活量数据对比(n=360) 单位：ml

表5为安徽三联学院大学生男生肺活量数据的对比分析，研究结果显示，2016年大一男生肺活量的数据对比t值为-2.69，而p值0.03<0.05,则2015年大一男生的肺活量数据具有显著性差异；2016年大二男生肺活量的数据对比t值为-2.05，而p值0.002<0.05,则2015年大二男生的肺活量数据具有显著性差异；2016年大三男生肺活量的数据对比t值为-1.1，而p值0.044<0.05,则2015年大三男生的肺活量数据有显著性差异.

表6 大学生(女生)肺活量数据对比(n=360) 单位：ml

表6中2016大一女生肺活量的数据对比t值为-0.54，而p值0.036<0.05,则2015大一女生的肺活量数据具有显著性差异；2016大二女生肺活量的数据对比t值为-0.88，而p值0.021<0.05,则2015大二女生的肺活量数据具有显著性差异；2016大三女生肺活量的数据对比t值为-1.1，而p值0.044<0.05,则2015大三女生的肺活量数据有显著性差异.

分析：肺活量是一项机能指标，肺活量的大小与年龄、性别、体重、身高、胸围及体育锻炼水平有关[2].2015、2016年的女生肺活量逐年提高.

2.3 大学生身体素质的对比

2.3.1 大学生耐力项目数据的对比

表7 大学生(男)1000 m数据的的对比(n=360) 单位：s

表8 大学生(女)800 m数据的的对比(n=360) 单位：s

表7为安徽三联学院大学生男生1000 m数据的对比分析，研究结果显示，2016大一男生1000 m的数据对比t值为-0.058，而p值0.002<0.05,则2015大一男生的1000 m数据具有显著性差异；2016大二男生1000 m的数据对比t值为0.057，而p值0.032<0.05,则2015大二男生的1000 m数据具有显著性差异；2016大三男生1000 m的数据对比t值为1.243，而p值0.018<0.05,则2015大三男生的1000 m数据有显著性差异[3].

表8中2016大一女生800 m的数据对比t值为-2.116，而p值0.003<0.05,则2015大一女生的800 m数据具有显著性差异；2016大二女生800 m的数据对比t值为0.226，而p值0.0358<0.05,则2015大二女生的800 m数据具有显著性差异；2016大三女生800 m的数据对比t值为0.512，而p值0.0119<0.05,则2015大三女生的800 m数据有显著性差异.

分析：影响长跑数据的主要因素有身高、体重、肺活量，而肺活量的大小会直接影响学生的长跑数据，从表5、表6的分析中可得，2015学生的肺活量与2016学生的肺活量水平具有显著性差异.所以2015学生的长跑数据优于2016，并且有显著性差异.

2.3.2 大学生坐位体前屈数据的对比分析

表9 大学生坐位体前屈(男生)数据对比(n=360) 单位：cm

表10 大学生坐位体前屈(女生)数据对比(n=360) 单位：cm

表9为安徽三联学院大学生男生坐位体前屈数据的对比分析，研究结果显示，2016大一男生坐位体前屈的数据对比t值为-1.16，而p值0.93>0.05,则2015大一男生的坐位体前屈数据无显著差异；2016大二男生坐位体前屈的数据对比t值为3.04，而p值0.19>0.05,则2015大二男生的坐位体前屈数据没有显著性差异；2016大三男生坐位体前屈的数据对比t值为1.79，而p值0.13>0.05,则2015大三男生的坐位体前屈数据没有显著性差异.

表10中2016大一女生坐位体前屈的数据对比t值为-0.282，而p值0.629>0.05,则2015大一女生的坐位体前屈数据没有显著性差异；2016大二女生坐位体前屈的数据对比t值为-0.323，而p值0.748>0.05,则2015大二女生的坐位体前屈数据没有显著性差异；2016大三女生坐位体前屈的数据对比t值为-0.502，而p值0.0.771>0.05,则2015大三女生的坐位体前屈数据没有显著性差异.

分析：身体的柔韧素质与运动息息相关，要提高身体的柔韧性必须进行专项的柔韧性练习，并且年龄越小越好发展，身体的柔韧性会随着年龄的增加而减小[4].从表中我们可以看出2015，2016学生的身体柔韧素质没有显著差异性.

2.3.3 大学生立定跳远数据的对比

表11为安徽三联学院大学生男生立定跳远数据的对比分析，经过独立样本t检验可得.结果显示2016大一男生立定跳远的数据无显著差异；2016大二男生立定跳远数据对比t值为-1.766，而p值0.13>0.05,则2015大二男生的立定跳远数据没有显著性差异；2016大三男生立定跳远的数据对比t值为-1.065，而p值0.552>0.05,则2015大三男生的立定跳远数据没有显著性差异[5].

表11 大学生立定跳远数据(男生)的对比(n=360) 单位：m

表12 表12大学生立定跳远数据(女生)的对比(n=360) 单位：m

在表12中2016大一女生立定跳远的跳远数据对比t值为-0.828，而p值0.32>0.05,则2015大一女生的立定跳远数据没有显著性差异；2016大二女生立定跳远的数据对比t值为-1.18，而p值0.49>0.05,则2015大二女生的立定跳远数据没有显著性差异；2016大三女生立定跳远的数据对比t值为-0.164，而p值0.34>0.05,则2015大三女生的立定跳远数据没有显著性差异[6].

分析：立定跳远数据反映学生下肢的爆发力与弹跳力，2015大学生，在校均有参加体育锻炼.但是没有专项的提高爆发力与弹跳力的练习，所以2015大学生在立定跳远的数据上没有显著性差异.

3 结论与建议

3.1 结 论

(1)从两年完整体质健康测试数据中看出，从身体形态上对比分析同一年级、同性别同校2016学生的各项指标都高于2015大学生.

(2)从身体素质上对比分析同一年级、同性别2015大学生在大学二年里肺活量和长跑数据都高于2016大学生，p值小于0.05，有显著性差异.

(3)民办大学生在坐位体前屈数据与立定跳远数据上均无显著性差异，学生柔韧与爆发力得到很好的锻炼.

3.2 建 议

3.2.1 运用多媒体技术宣传体育锻炼，促进学生锻炼积极性

校内广播宣传体育健康知识与体育校园文化，智能校园APP运用得到学生的追捧，组织开展体育比赛，如：活力健康季、健美操校内赛、武术高校联赛、全国啦啦操分站赛等，提高学生对体育锻炼的兴趣，提高政府相关部门对民办高校体育项目的重视，通过加强舆论导向，大力推进学校体育工作开展，促进学生积极参与体育锻炼，增强学生体育锻炼的意识.

3.2.2 改善校园中的体育设施，加大经费的投入

民办高校由企业家对教育的热爱与专注对体育的经费进行投入，增加可活动的室内外场地和多种多样的体育器械与器材，增加能够让学生很好的、充分锻炼的场地，这样学生才能够参与更多的体育活动，学生参加体育锻炼的兴趣才会提高，开展提高学生身体素质的专项练习，如体育各项目校队的成立(篮球、武术、健美操等).

3.2.3 科学健身，娱乐身心

学生需合理科学地安排分配好学习和锻炼的时间.在学习的同时应当注意劳逸结合，在学习文化课知识的时候，还能参加一定负荷的体育锻炼，增进体质健康，使体育锻炼能够更好地服务于学习.娱乐健身理念可以促进学生将学校教育与家庭教育结合，用简单、方便、科学的健身方法，随时随地锻炼身体，娱乐身心.