>>>王维汉

高三只是人生第一场磨练，学会过好高三，也许你就能明白该如何过好一生。

学习不仅仅是知识的问题，高三也不仅仅是学习的问题。知识只是位于中心的一个问题，它与周边的许多问题共同构成你学习时所面临的问题。

首先，你要有个健壮的身体。于我而言，跑步很好地解决了这个问题。高考是场持久战，大量的锻炼让我有足够的精力坚持学习。当然，跑步带给我的远不止这些，还磨练了我的意志，增强了我的爆发力。长跑时，有氧呼吸转为无氧呼吸的痛苦，没有力气却依然坚持的痛苦，在学习的过程中同样不可避免的。如果跑步时能够克服这些痛苦，那么学习时就多了一分胜算。站队时队列的整齐与答题时书写的规范，跑步时的坚持与做难题时的坚韧都是相通的。

其次，你要有良好的起居习惯。到了高三，有些同学开始实施疲劳战术，头天学到凌晨，第二天难免会犯困，虽说比别人多学了几个小时，殊不知学习的效率低到离谱。时间安排上，一定要根据自己情况来定，一定要控制好睡眠时间，让效率达到最高。

最后，你要找一个旗鼓相当的“对手”，正确看待学习上的起起落落，稳定心态，远离电子游戏（能戒掉的人还是有好好学习的毅力的）。

我经常把自己的高中三年比作一场长跑，来到高三，就是来到最后的关头，是我们调整状态准备最后冲刺的时候了。当所有人都一起向前冲刺时，超越别人会变成一件难上加难的事情，所以，不要为自己的排名止步不前而忧心忡忡，也不要给自己施加太多压力，你要知道，你并不是原地踏步，你是跟着队伍一起向前奔跑。

既然知道蓝天青山就在前方，那又何必去看山又高了几分，天又远了几许呢？又何必担心迷失方向呢？看好脚下的路，一路默然，山有多高，便和自己没了关系。

走完高三，就走完了有人照顾你的路，以后想做什么事情都需要自己主动出击。如果你连题都不好意思请教老师，那接下来的日子你就不会过得很好受；如果你学习从来都是单打独斗，那以后的困难可能会压得你直不起身来；如果你高三不愿意动脑子，那以后累人的事情多得是；如果高三没有培养出独立自主的能力，以后的许多问题，都会从书面上走下来，像一根根刺一样刺疼你。

高考过后，一个三位数将与你的付出划上等号，不管是如愿以偿，还是发挥失常，希望你都能以平常心面对，因为分数只代表过去，而最重要的是如何选择未来。曾经天真地以为高考结束就万事大吉了，后来才知道这不过是一个开始，今后的人生比高考更复杂。去哪一座城市？读哪一所大学？选哪一个专业？那时无数难题出现在你面前。

高考是一座横亘在人生转折处的大山，被遮蔽视线的我们一直以为山的那边是一片坦途，越过山丘才发现，前路依然雄关漫道如铁，新的征途开始，一切都要迈步从头越。