APP下载

从流行语“断舍离”看日本人生活方式的变化

2020-01-02郝心怡牟玲

文化创新比较研究 2020年5期
关键词:断舍离断舍瑜伽

郝心怡,牟玲

(大连外国语大学日本语学院,辽宁大连 116044)

日本人自古以来就有珍惜事物的传统美德。 笔者认为灵魂会住在人们认真对待的事物中。 然而,最近,以消费为基础的生活方式和寻求保守生活方式的人数增加了,并且注意力集中在用于组织个人物品的“整理方法”上。从平成22年起,“断舍离”这个词成了一个流行语。同时,“断舍离”的生活方式正在成为现代生活的生活理念。因此,该研究的目的是了解现代日本人的生活方式,并通过“断舍离”的概念来认识自己与事物之间的关系。该稿首先解释说明流行语“断舍离”的概念,追溯其流行和发展的时期,讨论日本生活方式中“断舍离”的表现和价值。其次将讨论传统的日本生活方式如何变为现在的“断舍离”的生活形式的,探究它的背景和发展的理由。 最后总结“断舍离”这种日本人的生活方式对我们生活的影响和建议。

1 “断舍离”的概念

“断舍离”是一种生活和处事的技巧,旨在通过减少不必要的物品数量来实现生活的和谐。 基本上是以瑜伽练习时的“决心”,“丢弃”和“离开”的原则为基础适用于日常生活等方面, 以削减和丢弃日常生活所不需要的东西。 这种想法和生活方式使人们会为了拥有轻松舒适的生活从困境中能够得以解脱。 据说简单的“阵容”和“整理”使事物之间划清了界线。 它是由倡导者山下秀子(Hideko Yamashita)提出的。

“断舍离” 原本来源于瑜伽中三种练习方法的名称。 瑜伽是一种起源于古印度的运动方式。 如今,有许多人为了美丽和健康而练习瑜伽, 但狭义的瑜伽的目的是解放。这种解放是为了摆脱束缚你的事物,让人们摆脱烦恼和忧虑的束缚。

“断舍离”这个词分别取源于瑜伽三种方法的第一个汉字。 断=切断不需要的事情。

舍=舍弃不需要的东西。

离=远离对事物的依恋。

如上所述,“断舍离”是从瑜伽练习中提取的单词。那是什么时候在日本变得流行的呢?日本产品因其质量和精致外观而受到来自世界各地的游客的欢迎。 许多去日本游玩的人都半开玩笑说他们已经是“日本钱包”,因为他们购买的东西从家用电器到服装,各种化妆品和药品,无论他们是否使用过,只要听到朋友介绍好用都会购买。

与这些外国人相反,日本人经常拒绝购买不必要的东西,他们认为这是一种浪费,只保留最低限度的必需品,并以最少的必要事物获得最大的幸福。他们的生活态度是远离对事物的执着和依恋。

然而,几十年前的日本人变得患得患失,开始像中国人一样开启疯狂的“爆买”的生活方式,如果冰箱里没有食物,有人就会担心。很多人似乎如果没有被包围的实感就无法完全放心。

在日本遭受了几次经济危机的冲击之后,以“断舍离” 为生活理念的人渐渐变多了。 这时近藤麻理恵(2009)提出“整洁技术”的主张,她让自己房间和生活环境为之协调由此可以为自己的生活带来快乐, 这个想法很快引起了公众的注意。然而,无论房间多么美丽整洁,新事物都会不断涌现,再次回到凌乱的生活中。这就是山下英子的“断舍离”和的佐々木典士的“极简主义”,呼吁大家拒绝不必要的事情并且减少房间和生活的“负担”。随着这些理念被大众所接受,讲述这些理念的书也成了畅销书,“断舍离” 的生活理念已成为一个热门话题。

2 “断舍离”理念的表现

“断舍离” 的理念主要表现在组织和储存日常生活,决定人际关系和选择生命价值。 也就是说,当准备打扫一个房间时,首先会清理日常生活中的杂物,如扔掉不必要的衣服;当和周围的人一起外出时,如果选择去自己喜欢独处的地方,就会建立起不好的关系。作为一个独立的个体,在诸如思维方式和生活方式等方面,人生价值观的选择使人能够通过拒绝不必要的事物,摆脱烦恼和过多的焦虑来达到自由的界限。

通过“断舍离”的生活技巧和处事方式,会使自己的房间变得干净,清洁变得容易;停止剁手式购物,节省金钱;改善周围环境,提高工作效率。 通过“断舍离”的生活方式,“勇于舍弃什么,就会得到什么”会增加信心,使心态变得积极,增加幸福感。 以“断舍离”为生活理念的人,运气会变好,自己的工作生活也会变得顺利。

日本自古以来就有「もったいない」这样的理念。「もったいない」(不必要地)意味着“对于物体不应该消失的一种哀悼和哀悼的感觉”。 「物体(もったい)」最初是一个佛教术语。 「もったいない」最初用于表示“不方便”或“不容易”。如今,由它原本的意思转换成现在通常用于告诫人们“物体的价值没有得到充分利用,被浪费了”以及造成这种状态的行为。想要毫不浪费地利用这些物品的想法是美妙的,值得赞赏的。 “不浪费精神”在世界上受到高度评价,并且会将它作为一种世界通用语言进行传播和宣扬。

然而,日本人对「もったいない」具有特别强烈的想法,并且在如此过激的「もったいない」的精神中,事物并没有完全被抛弃, 并且在不知情的情况下成为生活的负担。 房间里摆满了不再使用的东西或将来不再使用的东西,舒适空间被剥夺了。已经积攒太多的东西难以处理并且难以积极地进行清洁, 因此它们的数量将继续增加, 并且使人花费更多的时间和精力来做其他任何事情。 产生的后果是, 它们会逐渐吞噬人的生命。如果能通过“断舍离”生活方式来处理的话,就能在真正意义上从复杂生活中解放出来。

3 “断舍离”背景和理由

笔者认为日本人的生活方式从「もったいない」到“断舍离”的变化主要有以下两个原因。

首先,正是由于人类的生存本能,许多人才摆脱了“浪费“走向“断舍离”的道路。 任何人都想要认真地生活。 事实上,如果身边有太多额外的事物出现,人的活力就会下降。 简而言之,纯粹自然的事物就不会出现。例如,在商品和信息泛滥的时代,哲学和艺术不可能蓬勃发展。 当有太多无关紧要的东西削弱了人类的活力时,艺术文化力量就会逐渐衰弱。

这样的事情同样适用于人类的大脑。 如果储存了太多信息,事情泛滥,就会使人感到不安和焦虑。因此,“断舍离”的繁荣仍在继续。其次,笔者认为“断舍离”之所以流行是因为人类对现代社会病态反叛的一种本能。日本经济的发展似乎是通过大量满足人们的物质需求急剧发展起来的, 但事实上他们并非有这样迫切的需求。 人们终于开始意识到,“如果继续这样下去的话,是很危险的”,“如果再这样的话,就会感到窒息。 ”人们逐渐意识到“自己会变得不知道自己真正需要什么。 ”从这个意义上,可以说“断舍离”不仅是生活的智慧,更是一种悲伤的人类呐喊。

4 影响和启示

如果想在身边开始“断舍离”这种生活方式,就请丢弃自己钱包中的收据、 删除自己的电子邮箱中不需要的邮件、处理掉放置在桌子上已经没有油的圆珠笔、将在鞋盒里落灰不合脚的鞋子丢弃、 扔掉衣橱中不合身的任何东西。像这样,“断舍离”的生活理念不仅可以改善日本人日常生活的环境和氛围, 而且还能对日本的储藏文化做出一定的贡献, 还可以作为组织和储存日常生活事物的一种方式。

“断舍离”的生活理念在人际关系中也是非常有效的。换句话说,通过“断舍离”理念可以帮助筛选出一些对自己很重要的人和不重要的人, 就此可以保持更好的关系。通过这种方式,人与人良好的人际关系将有助于社会经济发展和社会和谐。

日本拥有传统的「もったいない」理念,如前文叙述的那样,如果这个价值观施行得太过分,就会使人变得不可能把东西扔掉, 以至于也不可能获得一个令人感到舒适的空间。空间会被不断压缩,人们需要每天花费大量的时间和精力来处理事情, 并且在不知不觉中成为一个巨大的负担,损害身心健康。

“断舍离”的生活方式是一种缓解压力和焦虑并且恢复舒适生活的方法。无论如何,笔者认为每个人都会因为“断舍离”的生活方式而感到高兴和有意义。

“断舍离” 强调将完全没有必要的东西用“削减边缘”的方式使自己的思维清晰简单,只留下“最少而有必要”的东西。 从微观的角度来看,拥有最少的必要事物使其在经济生活中更容易适应, 并使自己的生活和人际关系更简单。从宏观的角度来看,大量的非理性消费,生产过剩和生产不必要的事物,对于国家来说是一种浪费资源和时间,加速环境污染的行为。山下和佐々木呼吁人们避免冲动购买以及之后所产生的内疚和浪费,例如“不买东西或减少不必要的购买量”等。笔者提倡简单地让生活环境和生活变得有意义, 创造更多的时间去做其他有意义的事情。

5 结语

该稿以日本流行语“断舍离”为研究对象,首先解释说明流行语“断舍离”的概念,追溯其流行和发展的时期,讨论日本生活方式中“断舍离”的表现和价值。其次将讨论传统的日本生活方式如何变为现在的“断舍离”的生活形式的,探究其背景和发展的理由。 最后总结“断舍离”这种日本人的生活方式对我们生活的影响和建议。 该研究只关注“断舍离” 生活理念和生活方式的特点, 但在其对日本文化会产生哪些影响方面并没有过于深究,可以作为今后的课题进行进一步的研究。

猜你喜欢

断舍离断舍瑜伽
今天,你断舍离了吗?
旧物,可以不是断舍离
Hello White瑜伽馆
断舍离 给你的人生做减法
迎接瑜伽日
禅逸瑜伽对瑜伽文化的创新
练瑜伽,悠着点
从消费开始“断舍离”
“断舍离”,日本人拥抱极简主义
网络世界“断舍离”