何栋

四川省巴中龙泉外国语学校 四川巴中 636600

要想高中生体育运动达标，改革高中体育教学方法是关键。于教师而言，教师们要增加学生们运动的兴趣，激发学生们对体育运动的好奇心，让他们花更多的时间在体育运动上，强健体魄，开阔身心，使得他们在焦虑的学习中，能够通过体育运动放松心情，变得豁达开朗。于学生而言，学生都应该注重体育运动，实现德智体美全面发展，在学习的前提下，也不忘加强自己身体的锻炼，有一个强健的体魄和精气神。

1 重视体育教学

体育课程作为缓解高中生学习压力、增强体质、丰富教学内容的一门课程，需要体育教师加以重视。体育教师应该明白体育教学并不比文化课教学的作用小，体育教学不仅能够丰富高中生的校园生活，还能培养学生学会坚持、遇到困难勇于前进的精神，给学生的未来带来更多积极的思考。重视体育教学，实现体育教学目标是贯彻新课改的重要方法。除此之外，教师应树立良好的教学理念，带动学生重视体育课程的开展，帮助学生在体育运动中加强锻炼，获取更好的高考成绩[1]。

2 提升高中体育教师的自身素质

体育教师是体育活动的重要组织者，对于高中生的发展具有主导性的作用。素质教育对于高中体育教学提出的具体要求，实质上就是对高中体育教师提出的要求。高中体育教学改革的成效在相当大的程度上取决于体育教师的素质。因此，体育教师一定要切实树立起良好的事业心与责任感，端正自身的教学态度，适应社会发展的需要。……