苗剑松

（辽宁省 盘锦市 大洼区 新开学校，辽宁 盘锦 124204）

乒乓球堪称我国的国球，几十年来我国的乒乓球运动在世界上一直处于领先地位，其长盛不衰的重要原因之一是乒乓球运动在我国有广泛的群众基础。乒乓球是一项集健身、竞技、娱乐为一体的运动，具有较高的锻炼价值，乒乓球运动是一项男女老少皆宜，在各界各阶层中普及率很高的体育运动。无论是在祖国的长城内外，大江南北，都能看到乒乓球跳动的身影，都能听到关于乒乓球的消息和故事。而今天的世界各地，乒乓球运动也越来越得到人们的喜爱和参与。乒乓球号称我国的“国球”，在全国范围内都得到了很好的发展，据统计，我国经常打乒乓球的人口约1000万，参加业余体校和重点少儿体校训练的少年儿童运动员有3万多人，然而乒乓球运动在中小学的开展却不尽人如意，目前仅有极少数的学校配备为数甚微的乒乓球台等设备。乒乓球不是中小学校体育课的必修内容，所以没有该项目的课堂练习和教学比赛，学生们只是在课余时间自发地参与该项运动。目前，全国正在大力提倡全民健身活动，无论在社会，机关单位，还是在学校，甚至在农村你都可以看到很多体育锻炼者。

一、中小学生最喜欢的体育项目

有关资料表明，乒乓球运动深受我国东北3省中小学生的喜爱，对中学生不同运动项目的喜欢程度进行了调查。通过对不同项目被喜欢的程度调查证明：乒乓球运动在中小学生喜欢的体育项目中名列第3，受欢迎程度仅次于足球和篮球。

二、中小学生喜欢乒乓球运动的原因

通过调查学生对乒乓球运动喜爱的原因，球类运动具有兴趣性、群众性和对抗性等特点，正适合青少年学生兴趣广泛、活泼好动和好胜心强等特点。男生喜欢该项目的理由大多集中在技战术对抗强烈，对视力和智力的有利影响等方面上；女生则是因为该项目没有身体直接接触、冲撞、运动强度可控制性强，有利于身体发育而对其青睐。归纳起来有以下特点：简单易学，娱乐性强，打起球来其乐无穷；对抗性强，比赛中球路变化多端；斗智斗勇，既可使身体、眼睛、大脑得到充分锻炼，又不至于运动结束后造成疲劳过度；无身体直接接触，受伤机会少；没有大范围跑动，运动量和运动强度可以根据自己的身体状况和情绪进行控制；运动后不会对学习造成影响。

由于乒乓球运动具有球小、速度快、变化多的特点，练习者需要全身心地投入，使大脑与四肢协调配合才能完成。在比赛中，球速快、线路活、旋转变化多等，要求击球者眼睛紧盯来球，判断准，反应快。因此，使眼睛睫状肌得到充分锻炼，调节能力提高，对预防近视和改善视力起到积极的作用，同时也提高了练习者的力量、协调、灵敏等素质。因为乒乓球运动的隔网桌上运动，所以避免了长距离、大幅度的奔跑和身体冲撞等不安全因素。目前，中小学校体育课多与室内文化理论课交叉进行，体育课结束后的下一节课常常会因学生在体育课上运动量过大而导致很难将情绪和思路恢复到本堂课上，乒乓球运动具有精神与体能同步得到训练，运动量适中等特点，可以轻松解决这一问题。鉴于这些优点，乒乓球运动得到了中小学生的喜爱。

三、乒乓球运动在中小学开展现状

目前，乒乓球课在中小学未被列入体育课的教学计划，中小学体育教科书中涉及乒乓球课程较少。通过调查发现，学生们对乒乓球运动有一定了解，但这些有关知识大多不是来自体育教师的讲授，而是来自家人、朋友、电视等媒体。参与活动的时间大多是在课外活动或下课、放学后。他们多数没有在体育课堂上接受过有关该项目的教学或体育教师的专门指导，更没有打过该项目的教学比赛。绝大多数的学生希望能够经常打球并参加联赛，然而很少有学校在近5年内开展过该项目的校级联赛。

场地器材是开展乒乓球运动的物质基础和必备条件，在所有被调查的学校中没有一所中小学校提供学生上课和课外练习用的木质球台，个别学校虽有木质球台，但只供教工活动。目前，城中学校大多占地少，体育活动场地小，提供学生活动的水泥球台也不多，因此，该项运动在中学开展受到一定的限制。学习与训练的矛盾也是影响中学乒乓球运动开展的主要原因。能够基本满足学生练习乒乓球的学校，学生却大都缺乏乒乓球锻炼的常识和乒乓球基本技能，只有少数的学生通过业余体校学习过。

四、制约中小学学生乒乓球运动发展的因素分析

普及程度不高，学校体育经费紧缺，体育场地、器材设施落后缺乏。中学体育课中开设乒乓球内容的学校很少，大部分学生了解乒乓球是通过电视转播，对乒乓球技术了解很少。由于地方财政条件有限，大部分中小学教育经费的绝大部分是用来解决教职工的工资，也就无力去顾及学校体育工作需要的体育场地和器材设施等。在场经济迅速发展的今天，没有一定的经费，开展乒乓球教学所必须的场地、器材就得不到根本的保障，学校体育工作者的工作热情就不能激发起来。那么学校体育工作的开展又从何做起呢？通过调查发现，器材设施落后是制约乒乓球运动开展的首要因素。乒乓球教练师资情况和教练员素质的高低是影响训练质量的主要因素。训练工作好坏，直接关系到运动技术水平的提高，关系到优秀体育后备人才的培养。大多数中小学乒乓球教练员队伍普遍存在师资数量少的问题，绝大多数学校缺少乒乓球专业的体育教师，因此，应加强我中小学乒乓球专业教练员，教师的师资培养，是改善和提高中小学乒乓球运动的一项基础工程。

五、自我建议

首先，乒乓球运动在中小学生的喜爱，仅次于足球和篮球。之所以深受学生的喜爱是因为乒乓球运动具有危险系数低，运动强度容易控制等特点；经常参加乒乓球运动又可预防中学生近视，改善其视力，有益于发展反应、灵敏、速度和耐力等素质。

其次，乒乓球课在学校未被列入体育课的教学计划，中小学体育教科书中涉及乒乓球课程较少。然而大多数的学生对乒乓球运动有一定的了解，他们接受乒乓球知识大多不是来自体育教师的讲授，而是来自家人、朋友、电视等媒体。学校中都存在着场地器材不足的现象，更为重要的是普遍存在师资数量少的问题，各级也没有组织各种乒乓球竞赛。所以乒乓球运动目前在中小学校并没有得到广泛开展。

最后，希望政府有关部门应该加大对学校乒乓球的教学、训练、设施等的投入。加强基层教练员和教师的培养，提高他们的专业水平，并培养他们为体育事业而献身的精神。使得中小学乒乓球运动得到进一步发展。