周玲群 高建峰 唐鑫 李晓奇

“防治分离，只治不防”是我国医疗服务体系面临的主要问题，随着我国人口红利的逐渐消失，人口结构呈现老龄化，医疗资源相对短缺，就诊人数激增等一系列问题的出现，为解决这一系列的问题就必须转变人民现有观念，由“治疗为主”逐渐过渡到“防治结合”。2016年10月25日，中共中央、国务院印发《“健康中国2030”规划纲要》，“健康中国”正式升级为国家战略。同日，国务院正式发布《关于加快发展健身休闲产业的指导意见》明确提出要推动“体医结合”，加强科学健身指导。体育运动在预防疾病中有着特殊的作用，医学的目标是防治疾病、维护健康;体育的目标是增强体质、促进健康，医学和体育紧密联系、共同担负着提高人类健康素质的任务。[1] “健康中国”战略是立足全面分析我国医疗卫生服务体系及国民健康水平基础上提出的，教会学生科学健身、加强青少年防患于未然的健康意识将有利于健康中国战略的实施。本文在“健康中国”战略背景下，以“健康第一”为指导思想，对体医结合提出的理论依据、健康效益、开展条件等方面进行了分析，探讨了体医结合进校园的可行性。

一、体医结合进校园的理论依据

中共中央、国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提， 是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育要树立健康第一的指导思想， 切实加强体育工作。”教育部于2002年8月印发了《关于全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》， 要求从2003年教学年开始在全国所有普通高等学校中施行。党中央、国务院、教育部、国家体育总局三令五审， 学校体育要树立“健康第一”的指导思想， 增进学生的身体健康则成为体育课程的根本目标。这是对学校教育而言， 它郑重地向所有的学校教育工作者提出， 要以振兴中华民族为己任， 要培养胜任为祖国现代化、科学化建设服务的具有健康体魄的青少年， 要把学生的健康放在第一位， 重申“健康第一”的战略思想。无论是社会的医疗机构还是校内的医务室，都是为人的生命健康服务的。在医疗中体育可以作为一种康复的治疗手段，而在体育锻炼中医疗知识又为健身提供了科学性。

二、体医结合进校园对青少年的健康效益

1.指导青少年科学健身，增强学生体质，形成正确的生活方式

通过运动技能和医学知识的学习，可以使学生对每一个动作都有了更根本的认识，也能利用自己的知识针对自身的特点，在体育教师和校医的协助下制定合理的运动的计划，例如，小学阶段由于骨化过程完成较晚，骼肌中含有较多的软骨，容易发生弯曲和变形，所以此时的运动应避免负重性和静力性动作。

2.体医结合可以促进青少年的心理健康，形成正确的生活方式

在對疾病和健康的研究过程中，人们发现人体除了健康状态和疾病状态之外，还存在着一种非健康非疾病的中间状态，WHO称之为“第三状态”，国内常常称为“亚健康状态”[2]。它是一种连续的动态过程，处理得当则身体转化为健康，反之则患病[3]。体育锻炼的积极意义就在于有效干预人们的生活方式， 预防和延缓亚健康的发生发展，进而促进人们身心健康。慢性病患者参加适宜的体育锻炼，对促进疾病的痊愈、加速病后身体机能的恢复、延缓衰老、改善心理和生理状况都有积极和良好的作用。体育锻炼也可以很大程度地预防慢性病的发生。体医结合用于实践， 用于生活， 将成为人们一种健康的生活方式和消费方式， 形成一种人文价值取向， 成为个体的终身需要和全民的永恒需求。

3.体医结合有利于青少年形成良好的家庭关系

中国人口呈现出明显的老龄化结构，体医结合可以让青少年更深入全面的了体育锻炼和医疗的作用，并可以将掌握一些养生知识，回到家中与家中的长辈一起学习探讨。例如了解了老年人由于生理机能的衰退，骨中钙离子和水分等的流失，导致老年人极易发生骨折，那么就建议家中的老年人在进行运动时，尽量选择耐力性项目避免速度性运动，并且提醒家人注意运动和饮食，共同监督，一起形成健康的生活方式。

三、体医结合进校园的活动开展条件

1.符合教学大纲的要求

教育部于2002年8月印发了《关于全国普通高等学校体育课程教学指导纲

要》， 要求从2003年教学年开始在全国所有普通高等学校中施行。“健康第一”的指导思想成为发展学校教育的重点， 而增进学生的身体健康则成为体育课程的根本目标。该大纲为学校开展体医结合进校园提供了纲领性文件。

2.具备开展体医结合的师资。

国家规定学校卫生工作条例严格规定了各级各类学校必须配备相应的体育教师和医务工作人员，这样就保证了体医结合的师资。目前各高等体育院校和医学院也培养了专职体医结合的人才，如果学校有条件，可以直接聘请专家在学校开展活动。

四、体医结合进校园开展措施建议

一是为体育教师和医务工作人员提供学习的机会，增强老师们体医结合的相关理论和实践知识，提高自身能力，更好的开展体医结合进校园的活动。

二是在校内开展体育和医学知识的讲座，使学生更加全面和深刻的理解体医结合的重要性。在校内组织学生参加体育运动和医学知识的竞赛，激发学生学练的积极性，树立保健意识，形成了良好的生活方式。

三是在校园内张贴关于体育运动和医学知识的海报、宣传画等材料，形成良好的学习氛围。

四是聘请专职人员开展体育与医学的选修课，鼓励学生进行选课，更深入探讨体医结合的知识和原理。

五是学习中医药传统文化，并将其与体育锻炼融合。比如，带领学生学习和创编养生操，让学生通过练习达到强身健体，修身养性的目的。