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浅谈高校足球队边后卫的选材与技战术培养

2019-11-26李悟沛郑州商学院体育部

灌篮 2019年11期
关键词:足球比赛足球队技战术

李悟沛 郑州商学院体育部

现代足球运动对运动员的身体素质、技战术的运用等都提出了更高的要求。确定个人防守区域的战术已不适应当今足球运动发展的潮流,取而代之的则是快速反击、全攻全守的团队战术;跑动则是从单一线路选择变化成频频的交叉、随时的换位,由守转攻、由攻转守的多层次跑动。目前在河南省大学生比赛中,边后卫大部分时间都在后半场防守,球进行到对方半场也是站到自己的防守位置看比赛,缺乏主动插上助攻的意识。在现代足球比赛中,边后卫队员在完成防守任务的同时,要求更多的参与到进攻中,充分利用足球场的宽度和长度、利用空间和速度优势拉开对方的防守密度,由边路直接制造战机,完成边路传中和内切打门的战术配合,由此可见边后卫参与进攻和策应的能力在足球比赛中已经起到了关键作用。

一、高校足球队边后卫存在的问题

在高校中,足球的氛围越来越好,校内校外的联赛不断增多,参与足球比赛的学生也不断增加,但多数球队对足球战术的理解具有局限性,导致对边后卫的重视程度不够,特别是边后卫在进攻中的作用更是缺乏。高校比赛的边后卫都是忠守自己的区域,攻守界限分明,思维定式,后卫在进攻中如何跑、何时跑也不清晰,从而使得比赛中进攻战术单一。

(一)选材

在高校组的比赛中,踢边后卫位置的队员大多数都是整个队伍中身体素质与技术能力最差的队员,在比赛中他们多数时间只负责在自己区域内的抢球、拦截球、追身后球破坏,一旦比赛进入到对方半场,他们就在自己的防区休息,等待下一次进攻的到来,整场比赛都在被动的防守。

(二)区域协防意识

区域协防是随着球场上双方进攻变化而形成的,也会离开自己的防区,比赛中队员不仅需要防守自己的区域还要有意识的协防保护同伴的身后。

(三)观察与决策力

广阔的视野和果断的决策能力对运动员具有重要的意义。对周围情况了解得是否清楚,在进攻时边路需要支援时压上时机的选择,以及在反击中发起进攻与组织进攻,都是提高边后卫助攻能力的条件。

(四)无球跑动

队员的无球跑动是为了给同伴拉开空间,带开防守队员,减小防守密度,或是牵扯对方队员的有效跑动。其最终目的是摆脱和冲击对方的防守,接应同伴的传球,直接射门或者做出下一步传球以及牵扯对方的防守,为队友的下一步传球或者射门创造机会或者空档。高校足球队员缺乏有意识的无球跑动以及良好的体能基础做保障。

二、边后卫的选材

边后卫在比赛中的活动范围主要集中在边路并根据比赛的需要去弥补中路的防守漏洞,还要不失时机地插上助攻。随着比赛攻防转换的速度日益加快,其活动的区域与范围也在不断的扩大,因此,对边后卫的要求也逐步提高。

(一)速度素质

速度素质主要表现为绝对速度,边后卫的防守跑动方式主要以转身后的加速跑为主,而绝对速度的能力可以提高其回追的速度进行防守。

(二)耐力素质

90分钟的比赛内,边后卫要进行多次的前后场的折返冲刺,拼抢中身体接触也较为频繁,对无氧耐力素质有较高要求

(三)爆发力

爆发力主要体现在力量素质,边后卫在转身加速回追以及在对抗中获得先机和参与空中球的争夺中取得优势起着决定性的作用。

(四)身体形态

一方面边后卫应具备一定的身高条件在争抢高空球中取得优势,过高则会影响其转身速度;另一方面边后卫还需具备一定的体重优势,但要在可控范围内,才能在激烈的拼抢中占得先机

(五)柔韧性与协调性

边后卫应具备良好的柔韧性和协调性,扩大防守的范围,肌肉、关节及韧带的伸展度、协调用力的好坏起着重要的作用。

综上可知,边后卫由于位置角色和职责分工的不同,在身体形态上,表现出身高中等,肌肉匀称,协调性好,同时还需具备较强的绝对速度、爆发力、无氧耐力相应的特征满足现代比赛的需求。

三、现代足球运动中边后卫队员技战术特点

(一)出色的个人防守能力与协防意识

在足球比赛中,边后卫的要具备出色的个人防守能力,首先抢球时先要站稳位置,不要被对方假动作迷惑,也不要盲目出脚,然后通过移动与对手保持适宜的距离,最后把握准确的时机,在对手接控球未稳或控、运球两个触球动作之间的时间,进行抢断与破坏。同时还要紧盯自己的防守对象或同伴身后的空档进行补位。所以说边后卫不仅需要个人出色的防守能力,还必须具备对同伴进行保护的防守意识,防守转变快速、灵活、多层次相互保护形成严密的立体式防守。

(二)边后卫的进攻意识

球场上队员的跑动是创造进攻机会的重要基础。边后卫需要具备良好的体能,在比赛中的跑动首先确保自己的大门不被攻破,然后要出其不意地突破对手的防线。边后卫合理利用球场的宽度与深度与中前场队友进行配合,把防守队员吸引到边路,从而为进攻队员拉开中路的空间,减小防守的密度,为队友创造进攻或者破门的条件。另外,边后卫可以下底传中或内切突破射门,对防守方不断地进行威胁。边后卫也可以运用长传球来发动进攻,通过长传球的转移调动对方的防守,使对方的防线变得松散,为前卫与前锋制造进攻与等分机会。

(三)组织发起快攻

在各级别比赛中,边后卫常常是发起快攻的第一人。在边后卫断球后,首先应及时向前一脚传球,如果可以一脚长传到本方前锋脚下是最好的选择。边后卫得球后,如果受阻,立即进行中短距离的快速传递,不给对手形成围抢、断抢等威胁。与此同时,本队前场队员在不停地无球跑动,拉开空档,寻找接应位置。所以要想提高快攻的成功率就必须要求边后卫拥有广阔的视野、清晰的判断和准确的长传技术,同时这些也是在平时训练所需培养和锻炼的。

(四)边后卫在比赛中的助攻

边后卫在助攻时机的选择显得尤为重要。首先比赛进行到对方半场时,在边路缺乏进攻队员,或者没有进攻队员,此时便是边后卫插上助攻的好时机。时刻准备接异侧长传转移,当另一侧进攻打死时,向前推进遇到了阻碍,同伴突然改变进攻方向,半场转移给已有准备的边后卫,他及时插上得球进攻。在现代足球比赛中,助攻时机把握恰当,成为球队进攻的重要一环。

四、对高校足球队边后卫培养的建议

(一)加强理论知识的学习

高校足球队队员大部分都是半路出家,平时只是观看焦点的比赛,无法真正去理解跑位、战术配合。缺乏对足球运动的规律以及常识的理解与认识。只有不断加强理论学习,才能提高他们对足球运动的认知,从而进一步的培养足球意识,提高阅读比赛的能力。

(二)加强体能训练

从历届河南省大学生足球比赛来看,大学生足球联赛赛程安排时间紧,有时一周要打五场比赛,没有体能作保证,是不可能较好的完成比赛的。并且根据大学生队员的特点来看,在进入大学前都具备一定的足球技术基础,想要提高其技术水平难度很大,所以要在整体配合,技术运用的合理性以及新老队员交替上下功夫。但是体能是完成一切运动与技战术的基础,所以重视对队员的体能训练是提高球队水平的关键。

(三)增加比赛次数

教练员在日常训练中,应增加与校外球队进行比赛,一谓的练习是无法提高学生的运动技能,也无法提高学生的积极性,发现不了实战问题,也无法增加学生的实战经验。所以,让学生不间断地进行比赛,学生才能在球场上不断增加比赛经验,通过与对手的交锋,才能看到自己的优势与不足,从而让他们清楚认识到自己的问题,在日后的训练会有针对性地去改善和提高。

(四)做好校队选拔工作

目前,除了部分重点大学可以特招高水平运动员外,绝大多数高校足球队的队员还是来自普通学生,只是在中学阶段热爱足球,喜欢踢球,大多数都没有进行多系统的训练。因此,选好材,做好校队的选拔工作,就意味着成功的一半。

五、结语

现代足球比赛对边后卫的技战术要求越来越高,一名出色的边后卫必须具备出色的个人防守能力,团队协作意识,优秀的身体素质,良好的足球意识,是一个攻守兼备的多面手。高校足球队训练应提高对边后卫的训练的要求,培养边后卫在比赛中的进攻意识,同时还要改变在高校比赛中对边后卫片面注重被动防守的传统观念,使他们更多的参与到进攻中去,使我们的高校足球联赛水平进一步提升,增强影响力。

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