秦保民 杨进霞 李海涛

河南省新安县是豫西地区的一个偏远小县，但健身气功活动在这里却开展得如火如荼，特别是去年以来健身气功进入县中医院的活动更是传为佳话。

去年三月份，县健身气功协会与县中医院商定，要在医院推广健身气功。因为多少以来，医务人员静多动少，特别是一些老专家、老大夫长期久坐，导致颈腰不适。院方积极组织人员，协会负责理论上和功法上的技术指导，一场轰轰烈烈的健身气功培训就是这样在新安县中医院启动了。3月份的新安，正值春暖花开，气候温和，很适宜人们锻炼。新安县健身气功协会抽出3位优秀健身气功社会体育指导员到中医院开始施教。新安中医院利用自己的停车场作为全体医务人员的练功场地，并制定了详细的教学培训计划，学习功法为健身气功·八段锦和导引养生功十二法，每天下午5：30至6：30为教学和习练时间，第一个月为塑形学习阶段，主要熟悉功法动作、掌握技法要领；第二个月为功法提高阶段，逐步达到意、气、形三调合一；第三个月以科室为单位进行功法竞赛阶段。并将参与健身气功学习培训的出勤与健身气功竞赛成绩纳入科室年终考核。在“5.12”国际护士节到来之际，中医院十一支代表队在科室主任和护士长的带领下进行了健身气功·八段锦的比赛。

新安县中医院参与习练健身气功人员最多时达到二百余人，占全院职工总数的百分之八十以上。每天的练功已成为一种时尚，更成为一种习惯和需求。……