杨建泉

【摘 要】足球这项运动在世界上的影响比较广泛的，也是大多数人所热衷的一项运动。但是从我国整体情况来说，我国足球的水平却一直令人堪忧。正因如此，老师们才需要在教学过程中加强对同学们的足球运动教学。不管是哪一种运动，在培养的过程中都应该从基础做起，这样才有可能培养起在足球运动上真正的技能并挖掘同学们的天赋，不让有才华的人因为没有伯乐而被淹没在人群之中。本文就是从体育训练的角度出发，对于足球这一项运动的训练方法进行简单的阐述，研究的对象是位于山区的同学。

【关键词】山区;体育;足球训练

【中图分类号】G843       【文献标识码】A

【文章编号】2095-3089（2019）22-0152-01

足球是世界上参与运动人数最多的一项运动。这项运动讲究方式方法，讲究团队合作，对个人的能力及团队的能力都是有较高的要求。教育部门出台的一些规章制度中将足球列为了体育课程中必不可少的一项运动，对于足球的重视程度可见一斑。对于初中的同学来说他们精力旺盛，喜欢参加各类活动，但是因为没有掌握方法和技巧，让所有的活动日浮于表面，只供娱乐。从我国整体情况来看足球的水平并不是那么高，老师应该加强对足球的教学力度，让我国的足球水平可以在世界水平杀上有所提高。运动应该从基础抓起，从小培养起并一直加强，对于同学们的足球训练技巧是非常重要的。山区的同学和城市里的同学有很大的不同，在教学设施，师资力量的方面都是较为落后。所以，在教育的过程中，老师应该会有新的经验，完成尽可能高的目标，做到资源的充分利用，潜能的充分发挥。

一、游戏进入课堂，激发同学足球运动的兴趣

对于体育运动来说，尤其是足球这项运动得运动量是比较大的。同时，喜欢足球的同学在性别比例上是有较大的差距的。在以往的教学过程中，老师们发现喜欢足球运动，参与足球运动的同学，男生要占据大部分，女生多处于被动参与状态，一旦没有外界的强烈要求，将不会进行自觉的足球运动。而且在训练过程中女生达到的效果比男生要差，这可能与自身对于体育足球运动的兴趣有关。所以，为了提升对于足球运动的整体效果，希望能够从兴趣入手，提高同学们课堂参与度和参与热情，让同学们在运动过程中可以全身心的投入，尽可能的完成老师布置的任务。

从同学们的实际情况出发，我选择将游戏融合课堂，因为不管是哪一个阶段的同学对于游戏都是无法抗拒的。既然传统的足球运动无法激发同学们兴趣，在足球运动过程中可以融入一些新的元素，游戏不失为一个有效的方法。于是在课堂上开展足球练习时，我会将其设计为一个游戏，让同学们在体会到游戏的娱乐性的过程中还能够体会真正足球运动的技巧和方法。没有哪一个运动的过程是一个人完成的。所以在游戏过程中，老师们也要强调合作，强调团队。在足球练习课堂上，我将足球运动设计为这样一种游戏，同学们在班级中四到六个人分成一个小组，然后每个小组有一个足球，同学们围成一个圈，在圈内进行踢足球的练习，因为对于同学们来说，想要在足球运动技巧上有所提升，首先需要在学会如何踢球。在刚开始学习足球是很多同学都是有脚背踢球，这个方法是不正确的，正确的踢球方法应该是用腳内侧进行，但是因为同学们平时练习较少，在突发遇到球队过程中还是习惯行的用脚背。在课堂上通过小组进行练习，一个小组内的同学进行监督，看哪个同学能够用正确的方法进行踢球，并且顺利的接到球，没有接到球的同学要在全班面前进行一项才艺展示。这样一来，体育课堂就多增加了很多的机会，同学们愿意参与到其中，也开始按照老师的方法训练的方法。

二、校园内构建足球练习的氛围

学校真的环境和氛围是会影响到同学们在进行足球练习时的积极性和热情的，如果一个学校只有在体育课堂上才会进行采取足球运动，在平时学校生活中并看不见到足球的身影，那么同学们会把足球当成是课堂的一种运动。所以，学校应该尽可能给学生提供足球运动的时间和场地修建足球场，让同学们有正规场所可以进行足球运动。然后可以在学校进行一些宣传，张贴一些足球运动的海报，让同学们随时随地感受到足球练习的氛围。如果学校有能力的话还可以在学校里举办一些活动，让同学们进行足球之间的友谊赛。为了获得良好的运动成绩，同学们就会在课下自己的进行足球的练习。

三、足球技巧针对教学

足球运动的过程中是有很多技巧的。但是在传统的教学过程中，因为仅仅是把体育课程中的足球运动当成是一种娱乐，并不会认真分析在足球运动时的技巧，所以在运动过程中难免会有一些误区，影响了同学们的运动技能的提升。同学们都是在不断的错误中自己进行摸索，效率明显的低下。在体育课堂上，老师们应该关注的同学们技巧的培养，让同学们在进行足球运动的过程中，可以运用先进的方法，高效的进行体育运动。首先，对于基础的运球和踢球，老师需要将基本的方法和原理告知同学们，毕竟在进行足球运动的过程中，这些都是最基本的技巧和要求。在足球运动方面有天赋的同学，老师就可以对其进行针对性的训练，帮助其掌握更多的技能和方法。在体育课程设计的过程中，老师可以根据本班同学的实际情况，制定一个训练的计划表，包括从哪些方面按照什么时间顺序进行，而不是每次课堂上就是给同学们一个球，让同学们进行足球运动，对其效果不管不问。

四、培养同学们的战术思维

足球运动也可以说是一种团队运动，在运动过程中需要讲究一定的方式和方法。古有田忌赛马依靠战略取得了胜利。即使自己的实力相对于对手要弱，但是巧妙的运用战术就可以反败为胜，由此可见战术思维的重要性。在足球运动中也是如此，老师们需要根据每个人的特点，给每个人分配不同的任务，在不同的位置上发挥他们的最大效用。而且在团队合作的过程中应该有默契，才有可能在相互配合的过程中，让同学们的能力得到最大程度的发挥。同学们战术思维的培养，我会选择角色互换的方式。一般来说，同学们是运动过程中的主体，但是我会让同学们以裁判的身份，让同学看的到其他同学在运动过程中组织战术的方式方法和犯规的点，这样同学们来观察别人的过程中，就会想到自己在运动过程中的场景。学习他人的战术并且根据自己的实际情况进行必要的调整帮助自己的队伍取得胜利。

总之，对于山区的学生来说，体育运动应该对他难度并不大，他们的体能相比城市孩子的体能要高一些。但是在具体进行体育运动时，老师还是要掌握方式和方法，才能够让同学们在集训的过程中能力有所提高，有所进步，为我国整体的体育运动水平的提高做出贡献。

参考文献

[1]孙涛，杨臻黛.中学体育模式探索[J].新教育，2006（04）：51-54.

[2]徐宗宇，王晓晶.足球运动教学技巧分析[J].教育之友2018（02）：45-48.