毕淑敏

心情好像一种很柔软的东西，经常因为自然界的风花雪月或是人世间的阴晴冷暖，剧烈波动着，蛛丝般震颤飘荡，无所依傍，哪里用得上“锻造”这样充满了金属音响的词呢？

心情于我们是那样重要。健康与美丽，如若没有一副好心情，犹如沙上建塔，水中捞月，一切都无从谈起。它甚至比影子的追随还要固守得多：光不存在的时候，影子就藏在深深的暗中了;只有心情牢牢黏附在胸膛最隐秘的地方，坚定不移地陪伴着我们。快乐的人，在黑夜中也会绽出笑容;凄苦的人，即使睡着了，梦中也滴泪。

心情是心田的庄稼。只要心脏在跳动，心情就播种着，活跃着，生长着，更迭着，强有力地制约着我们的生存状态。可能没有爱情，没有自由，没有健康，没有金钱，但我们必有心情。

心情是我们的收割机。如果你懊丧，收获的就是退缩畏葸和一事无成。如果你落落寡合，只一味地倾诉苦难，朋友最终会离去，留你孑然面对孤灯。如果你昂扬，希望就永远微茫地闪动，激你前行。如果你百折不挠，生活每一次把你压扁，你都会充满了韧性和幽默地弹跳而起，螺旋向上。如果你向每一丛绿树和鲜花打招呼，它们必会回报你欢笑与芬芳……如果你渴望健康和美丽，如果你珍惜生命每一寸光阴，如果你愿为这世界增添晴朗和欢乐，如果你即使倒下也面向太阳，那么请锻造心情。

它宁静而坚定，像火山爆发后凝固的岩浆，充满海绵状的孔隙又坚硬无比。它可以蕴涵人生的苦难，但绝不会被苦难所粉碎。它感应快乐的时候如丝如弦，体贴人间的每一份感动。它凝重时如锚如链，风暴中使巨轮安稳如磐。它在一次次精彩的淬火中，失去的是杂质，获得的是坚韧。它延展着，包容着，被覆着我们裸露的神经，保卫着我们精神的海洋与天空。它是蓝色澄清的内心疆域，在那里栖息着我们永不疲倦的灵魂。让我们的成品—沉稳宁静、广博透明的心情，覆盖生命的每一个清晨和夜晚。从此不再因外界的风声鹤唳而瑟瑟发抖，不再因世间的荣辱得失而锱铢计较，不再因身体的顿挫不适而万念俱灰，不再因生命的瞬忽飘逝而惆怅莫名……

人生因此健康，因此美丽。

（选自《愿你与这世界温暖相拥》）

赏析

何谓“心情”？字典词条上的解释为“感情状态”。简单地说，“心情”就是心理情绪。心情不是人的全部，却能左右人的全部。我们常常不是输给了别人，而是输给了心情。心情有好坏之分，好心情自然会助人生一臂之力，诚如作者所言，“心情是我们的收割机”，好心情会帮你收获不断前行的希望、永不疲倦的灵魂，帮你收获韧性和幽默、欢笑与芬芳。我们应做心情的主人，时时“铸造心情”，让好心情成为人生路上灿烂的阳光。其实，好心情是一種素养：不抱怨、不失望、不计较。不抱怨——人生的悲欢离合，不过是不同的心路，与其抱怨，不如祝愿;不失望——人生的际遇，都不是偶然，命运其实就在我们心中，与其失望，不如期望;不计较——走过的人生，都是故事，与其计较，不如受教。如是，我们何愁没有好心情？人生何愁处处无风景？