杨鑫 范冰冰

【摘要】在经济快速发展的当下，人们的物质需求已得到极大的满足，整体的居住环境也变得越来越宽敞与舒适，在基本生理需求得以满足之后，部分人逐渐对生活有了更进一步的追求。而在人居环境中起到重要作用的照明设施已不再只是满足基础的照明需要，如今可以通过对光照环境的优化，调整人的心理状态，使其身心处于更为愉悦的状态。但是，照明设施的滥用造成的光污染问题也越发明显。如何恰当使用光，营造合理的、满足需要的光环境，值得深入探究。

【关键词】光照；使用者；心理状态

【中图分类号】S611 【文献标识码】A

光与人居环境之间的关系是在满足基础物质需求之后，进一步追求精神满足而产生的专业性问题。光与人的生理和心理都是休戚相关的，一个良好的光环境会更好地让使用者感受到舒适。目前，在我国即将全面建成小康社会之时，人们的生活条件越来越好，环境与人的和谐问题成了人们越来越关注的焦点。由于大多数的室内环境是长久且固定的，所以，“光”在该环境中扮演着无比重要的角色，当其恰当时，它能给人们带来便利、舒适、安全和幸福，但如果不合理的使用光也会带来些许的问题。

此次的研究重点是探究光环境与人之间的问题，找出光与人居环境之间的内在关系，这将更加有利于在今后的人居环境设计中去完善相关光源的设置和安排，提升整体环境质量。

一、光照对人的影响分析

目前，在人居环境中，光的照明方式大体可分为：直射光和散射光。所谓直射光，就是从点状光源中直接射出的光线，又被称为硬光，比如灯泡；散射光，简单地理解就是其是通过反射所产生的光线，整体较为柔和，也称为软光，最具代表性的就是天空光。在人居环境的照明选择中，通常会选用散射光，它会带来自然柔和之感，但有时也会为了追求特殊的照明效果，选择直射光和散射光相混合的模式，最终的效果各有千秋。

由于光照类型的不同选择，其对人类社会生活的影响也是不一样的。通过切身体验，有舒适，也有不满。灯光照亮了黑暗，很好地丰富了社会生活，极大地方便了人们的工作和生活。但同时，某些时候光的不合理使用也给生活生产带来了不便。例如大城市的光污染问题、青少年不合理用光导致的视力问题等。光是否能够合理运用的根本在于设计师能否清楚了解光与人的感受之间的关系，只有准确地掌握才会更加合理地把控光的使用，感受光带来的美好。

光对人的影响包括很多方面，大体上可以分为物理、生理、心理三个板块。

（一）物理方面

物理上物体本身的颜色在附近环境的影响下会相互混合，能够相互反射、混合和排斥，最终会影响人的视觉神经，人对物体颜色大小等的主观感受就会发生变化，这是光的物理效果。

（二）生理方面

光的生理效果表现在人的视觉作用，由于视觉感官和神经的影响，使大脑对身体做出反应，人的大脑神经会对颜色做出反应，从而内心和身体会感受大脑传出的信号，比如工作场合冷光的使用使人感到紧张和振奋。

（三）心理方面

光对人的心理效果影响主要表现为不同的光照会对使用者的情绪产生不同的影响，但是，由于人种的不同、性格的不同、生活习惯的不同等原因，又会让使用者有着截然不同的感受。

光对于人的影响在生理层面有时表露的非常明显。现代医学相关研究表明，人体中的褪黑色素受照明情况的影响很大，因此，很多设计师在考虑人居环境中的空间灯光设计时会充分考虑人体的生理状况，通过大面积、多变化的照明达到相应的目标。例如，在办公环境中，光照的强弱程度会对员工产生直接的影响：在光照较强时，员工由于强光的刺激会造成大脑高度兴奋，从而会更好地投入到工作之中；而当需要员工休息之时，采用调低照明照度等方式营造柔和的光环境，会很好地缓解员工生理压力，促进其放松。

二、特定环境下光照条件的选择与分析

光照条件在人居环境中起着非常重要的作用，受使用环境的影响，其光照强弱、照明方式等都会有所不同，比如在图书馆、展览馆等公共建筑空间中，因为所处该环境的人员作业内容相对固定，目的统一，所以在照明安排方面也比较一致，合理且统一的光线就能够很好地满足使用需求。但同时受人群年龄和健康等状况的差异影响，他们对光环境的要求差别也较大，因此，在一些特殊情况下，设计师可以考虑用光线对人的心理状态进行干预性影响。例如，在一些餐厅里，设计者往往会选用柔和的灯光聚集在餐台上，这不仅可以使得菜肴视觉效果更好，同时柔美的灯光散落在就餐者的身上营造出更加惬意的就餐情绪。现在，在医疗康复行业中光照的重要性也得到了开发与应用。据研究表明，人体中维生素D的合成产生是因为身体内的骨化醇吸收了紫外线，这会对防治佝偻病以及骨质疏松的治疗起到非常好的作用，因此，部分条件允许的医院和康复会所现在开设光疗中心，运用光照来治疗特定需求的人群。

在家庭环境中，由于人居环境的差异性，造就了对光照条件的不同要求。目前，在中国城市高密度的居住环境中，部分家庭在一整天的过程中只能够享受几个小时的自然光，其他时间就需要室内光源的辅助。因此，在城市室内光照的设计和选择中要格外注意舒适性与自然性，尽可能的在室内营造出温馨和谐的光环境，再根据具体的使用分区进行灯具和灯光的选择。

三、光污染问题的探讨

在经过第二次工业革命之后，人类社会才真正体会到夜晚世界的绚烂多彩，随着电力、灯具的生产成本迅速下降，越来越多的人接触到了这种神奇的光源。在城市被光照所点亮之后，与之而来也出现了很多与光照相关的问题，特别是在城市中很多时候光照环境并没有被恰当地使用，久而久之产生了现代社会新型的污染种类——“光污染”。随着现代城市的快速发展，光污染问题在20世纪50年代后日趋加深。

目前来说，“光污染”包括白亮污染、人工白晝和彩光污染这三大类，并且其污染相互交织。现代设计思潮兴起之后，摩天大楼的玻璃幕墙、霓虹灯饰，以及部分建筑物表面的亮光涂料等所形成的强烈反射光都是光污染的来源。有医学研究表明，长期在不良的光环境下工作生活不仅影响工作效率，还会诱发各种疾病和事故。光污染相对于其他污染来说，在短期内不会产生直观的危害，但光污染积累到一定程度之后就会有非常清楚的显现。例如，长期处于频闪的光环境下，不仅会导致人的视力下降而且会影响情绪的波动，目前这种长期的伤害一旦形成就会造成无法逆转的状况；同时，长期处在光污染的环境中，一些人的皮肤会出现各类问题，类似皮肤炎症，甚至是皮肤癌等。

光污染问题引起了世界各国的重视，特别是在城市环境中，它的影响力不亚于其他的污染类别，因此，很多国家已经做出了相关举动，而这其中以澳大利亚做得最为突出。澳大利亚通过出台法律法规的形式规定了商业区、混合居住区和居住区的限定灯光亮度等基础照明参数，并且还在灯具的制作材质上进行了相应的规范，尽可能的减小光污染对人的影响。而在其他国家也已经根据需要出台了相应的指导性规章和指南，例如英国的《城市照明指南》《广告照明的亮度》等行业标准和规划。中国在改革开放后，城市化进程在不断加快，灯光在不断装点城市的同时，针对光污染的治理和防护方面还有着很长的路要走。

四、结语

在现代人居环境的构建中，应时时刻刻本着“以人为本”的准则进行设计，根据具体的使用场景进行有区分的设计。而在设计过程中要以使用者的需求为出发点，运用设计方式给予解决方案，并着重体现出对人的关怀和重视。光作为现代人居环境中至关重要的组成部分已被更多的使用者所重视，在基础照明得以满足后，对光环境产生了更高层次的追求，因此，细致的区块化照明设计是今后光环境设计的主流，特定环境下的特定照明将会更好地服务于我们的工作和生活。

参考文献：

[1]郝影，李文君，张朋，等.国内外光污染研究现状综述[J].中国人口·资源与环境，2014，24（S1）.

[2]刘鸣.城市照明中主要光污染的测量、实验与评价研究[D].天津大学，2007.

[3]何崴.照明公共艺术化趋势影响下的城市公共空间研究[D].中央美术学院，2013.

[4]白鹤.光环境的艺术性与功能性[D].天津大学，2007.

作者简介：杨鑫（1989-），男，安徽淮南人，硕士研究生，毕业于意大利布雷拉国立美术学院，助教，研究方向：产品创新设计、灯具设计等；范冰冰（1997-），女，安徽省池州市，本科，毕业于淮南师范学院，研究方向：灯具设计。

基金项目：1.2018年度安徽省高等学校质量工程项目：产品设计一流（品牌）专业（项目编号：2018ylzy021）；2.淮南师范学院2018年度科学研究一般项目（项目编号：2018xj89）；3.淮南师范学院校级一流应用型示范专业建设项目。