摘 要：随着我国经济的不断发展，人们的各种社会活动越来越丰富，现代运动训练理论也在从广度和深度上发展，现代运动训练理论的发展对体育活动具有指导作用。本文以运动训练理论的形成、现代运动训练理论的特征和发展的方向与趋势着手。为现代训练理论发展提供参考和建议[2]。

关键词：运动训练理论;特征;方向与趋势

运动训练理论是具有本源性、综合性及实践性[3]。它的本源性体现在该理论并没有以其它成熟的学科作为母学科作为支撑，它的综合性体现在吸取了其他体育科学中吸取营养来丰富和完善自己的理论体系，它的实践性是运动训练理论成果只有在身体活动之后表现出来，才会被人们认可。

1.运动训练学的形成

进入现代社会时期后，随着社会经济的发展。其中具有代表性的就是竞技体育，竞技体育的出现让运动训练理论很快映入体育运动参与者眼帘。自德国的学者哈雷教授1969年正式发布《训练》一书以来，引起全世界的学者参与这一领域的研究之中[1]。我国在改革开放以来，在社会主义的现代化建设进程运动竞技水平不断提高，国内的训练学领域的学者和专家通过不断学习编写了属于我们自己的《运动训练学》时至今日运动训练学不断更新内容更加丰富多元，针对不同的项目的竞技需要进行了侧重编写。为运动训练实践提供了理论依据。

2.运动训练理论的特征

2.1.运动训练理论的目的性和计划性