冯闻评

【中图分类号】R473 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2019）02-0163-02

对于婴儿来说，最理想的食品是母乳，且母乳喂养还具有很多的好处。但是因为孕产妇存在乳腺炎、奶胀、乳头扁平或者凹陷、乳头皲裂等情况，而影响到母乳喂养，所以要做好围产期孕产妇的乳房护理，到底应该怎么做呢？

乳房结构

主要是支持结缔组织、腺体组织、脂肪（起到保护作用）等组成，内部结构就像是倒着生长的一颗小树。乳汁主要是经腺体组织进行分泌，沿着乳导管乳汁到达乳头，而乳头内输乳管在基底部扩张成锥形是乳窦，在乳头周围的是乳晕。对乳腺体来说，主要包括基质、实质等部分，乳房的形状因人而异，且乳汁分泌多少同乳房大小、形状没有关系。

围产期乳房的生理变化

当女性处于妊娠期时，乳腺泡快速发育、乳腺管增生，致使乳房显著增大，其乳头易勃起，对外界刺激比较敏感，常出现沉重、肿胀以及刺痛等不适感。在胎儿娩出后两到三天内，因大量催乳素作用，产妇乳房会快速胀大、坚实，出现程度不同的胀痛难忍，这个过程大部分产妇都要经历。

乳房保健

孕产妇要配戴合适乳头罩，对乳房进行支托，并对乳房的血液循环进行改善。围产期是女性比较特殊的一个心理转换时期，应给予孕产妇讲述母乳喂养优点，告知哺乳正确姿势，有效消除孕产妇的怕痛、担忧等顾虑。及时纠正孕产妇的错误认识，调整心态。

正常乳房护理指导

在妊娠满三十七周时，每天用清水湿毛巾对孕妇的乳房进行擦拭，每次35遍左右，每天1-2次，不要用酒精、肥皂等擦拭乳房。……