尚晓蓉

【中图分类号】R473.35 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2019）02-0078-02

大家都知道肝脏是人体当中极为重要的器官，且人体当中的各项生理功能都离不开它，因此在日常生活当中，尽可能的保护肝脏不受到伤害是极其有必要的。随着我国社会经济快速的发展，人们的生活方式以及饮食习惯发生了巨大的改变，很多时候，由于自身对相关知识缺乏一定的了解，往往一旦发现的时候，就已经到了晚期，那么肝癌早期难道就没有一点征兆吗？肝癌近年来的发病率呈逐年上涨的趋势，已经是我国的癌症肿瘤发病率第三位。造成这么高死亡率的主要原因便是不能够及早的发现，在肝癌患者当中，只有20%的人群能够通过手术进行治疗，大多数的患者一旦被发现的时候，已经是晚期了，此外，这么高的死亡率和患者自身的肝脏状况也有关系。

1 为什么肝癌这么严重？

首先肝癌的恶性程度高，所以，当确诊为肝癌之后，几乎都无法治愈，且存活时间很短，此外，也会有更恶性的肿瘤，但是肝癌属于较为常见的。再者肝癌早期缺乏明显的症状，其主要的表现为肚子疼，皮肤逐渐发黄发黑，身体逐渐消瘦等，这个时候患者往往已经步入了中晚期。如果在早期及时发现，及时治疗，便会有很大的转机，但是大多数的肝癌当被发现的时候，已经是中晚期了，这个时候，手术已经不能够治愈。此外，很容易复发、转移，一般人正常的肝脏，是能够源源不断处理人体当中所有血液的，所以，血管较为发达，且血流量极为丰富，但是这些血管正好成为了肝癌向外转移的载体。

2 肝癌的主要发病群体？

通常情况下，肝癌的高发年龄主要是在40岁之后，且以中老年人居多，五十岁以上时肝癌的高发年龄段，且男性的发病率远远高于女性，且疾病的生长速度极为迅速，绝大多数的患者在就诊的时候就已经到了晚期，这个时候已经不适合做手术，此外90%的肝癌患者曾有过慢性肝病，而肝炎便是肝癌的罪魁祸首，对于普通人而言，如果没有患过乙肝、丙肝、肝硬化等肝病，患上肝癌的可能性会非常小，因此不必太过担心。肝炎的反复发作，便很有可能导致肝硬化，最后逐渐发展成为肝癌。

3 肝炎、肝硬化以及肝癌之间有什么关系？

大家都听说过乙肝到肝硬化再到肝癌，相信很多肝癌患者都不陌生，这三部曲的发展时间根据患者的自身状况也会有所不同，主要和患者的生活习惯、是否接受积极治疗等因素有关，部分人群肝硬化程度很轻，但是长了一个较大的肝癌，有些人肝硬化十分严重，但是肝细胞没有发生癌变，乙肝患者只要进行合理控制，便会有很大的比例不会再发生肝硬化或者是肝癌。所以，肝炎患者不应该放弃治疗，也不能不重视，要戒酒戒烟，劳逸结合。

4 对肝造成伤害的因素有哪些？

相信很多人都听过一句话：熬夜伤肝，到底是不是真的呢？其实更科学一点来讲，睡眠不规律或者是缺乏睡眠的人群，在此长期这样不健康的状态当中，却是对人体造成严重的伤害，但是，熬夜对肝脏造成伤害，暂时还没有相关研究能够证明，但是长期睡眠不足会对植物神经系统以及内分泌系统造成严重影响，也会间接导致肝脏成为受害者。真正伤肝的是以下四件事：

4.1 饮酒过量

酒是对人体造成伤害的主要罪魁祸首，乙醇在肝脏中代谢为乙醛，之后再代谢为乙酸，乙酸之后代谢为水以及二氧化碳。真正伤肝的是乙醛，伤害较轻的话，损伤肝细胞使得肝酶从细胞跑到血液当中，因此，很多人在酒后查血，发现肝酶升高。较严重的话，肝细胞便会出现严重的损伤，经过不断的演变逐渐成为肝硬化，临床医学上叫做酒精性肝硬化，很有可能会导致发展成为肝癌。

4.2 吃的太好，身体中的脂肪过多

肝脏是人体糖、脂肪以及蛋白这三类营養物质的主要代谢中心，吃进去的食物会被肠胃逐渐消化，经过门静脉系统血液进入到肝脏当中，之后被处理成为人体当中可用的营养物质。通常情况下，肝脏有着一定的代谢极限，如果天天都是大鱼大肉，肝脏是处理不过来的，脂肪不能够被及时代谢为糖，逐渐累积到肝细胞当中，对肝脏造成严重伤害，这个时候便逐渐形成脂肪肝。

4.3 乱吃药

肝脏还有一个较为突出的功能便是解毒器官，在这个过程中，参与了药物代谢，且能够对有毒物质进行分解，因此，不管是什么药物，都不能够乱吃，所谓的补药同样如此，一定要在医生的指导下科学适量的服用。

4.4 吃护肝产品以及解酒药

酒喝多了对肝不好，但是一旦乱吃一些解酒药、保肝药等也会对肝脏造成严重的伤害。原因是酒精主要是通过肝脏进行代谢，只有加快酒精代谢才能够解救，再者，酒精代谢的速度要看酶类的活性，当前还没有能明显增加这些酶活性的药物。此外还会加重肝脏的负担，如果成分是已知的还好，一旦成分不清楚，会对肝造成严重的损害。

5 如何预防肝癌

首先，要早一点接种乙肝疫苗，因此乙肝的发病率呈逐年下降的趋势，其次，就算体内没有乙肝抗体，暴露在乙肝病毒超过95%的都是急性感染，极少数的会演变为慢性感染，急性感染会出现急性炎症以及对肝功能造成损害，慢性感染者，才会逐渐转变为乙肝携带者或者是乙肝患者。从乙肝到肝硬化，也是有机会阻断的，对于乙肝慢性感染着，只要进行正规的抗病毒治疗，便能够延缓或者是阻断发生肝硬化以及肝癌。此外，定期检查也是非常重要的，在早期发现肝癌，只要积极治疗，康复的几率也是非常大的。年轻群体应当每年进行常规体检，尤其是年龄较大的患者，对于高危人群，一年一次的常规体检是不够的，感觉身体不适的时候，要及时去医院进行检查，不要拖着，遵从医嘱，该检查就检查，该吃药就吃药，不抽烟不喝酒，改掉不良的饮食习惯。

6 总结

在日常生活当中应当养成良好的生活习惯，尽量少喝酒，减少肝的负担，注意休息，不要熬夜，保障科学饮食的合理性，确保自身营养充足，但不能够过量，此外，要经常锻炼，控制好自身体重，不要吃一些养肝补药，这样会给肝造成严重的负担，不要随便吃药，要在医生的指导下，科学合理的用药。