刘泽平

【中图分类号】R473 【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484（2019）02-0064-02

孕妇分娩后推荐通过母乳进行婴儿喂养，这是产后首选的喂养方式，因为母乳中含有婴儿生长发育所必需的抗体及营养物质，有利于患儿增强抵抗力和正常生长发育[1]。

1 尽早母乳喂养

当分娩结束后，要尽快让产妇和婴儿接触开始母乳喂养，通常在娩出半小时内就可以进行母乳喂养，让婴儿尽快和产妇的身体接触。初产妇对于哺乳的方法掌握不熟练，因此护士要加强指导。哺乳时先把产妇的乳房轻轻放在婴儿嘴唇上，把婴儿抱在产妇的胸前产妇的腹部和婴儿腹部贴合在一起。婴儿裹住乳头开始吸吮后，可以将乳头轻轻向外拉出约5毫米，主要为了拉直乳腺管，可以避免乳房积奶减轻胀痛不适感。每天母乳喂养6～10次，每次喂养时间约30分钟[2]。一些年轻的妈妈在第1次母乳喂养时都会感觉明显的乳头疼痛，这是因为第1次哺乳乳头较小而且乳头发硬，并且出奶不够顺畅所以导致疼痛，因此第1次喂奶之前要轻轻揉搓乳头，将乳头中的分泌物挤出后用干净的热毛巾擦拭，然后再让宝宝吮吸乳头，注意要间断换对侧的乳头吮吸。

2 饮食护理

产妇在母乳喂养期间要注意饮食调节，为了促进乳汁的分泌以及增强乳汁中的营养物质含量。在分娩的前三天，注意食用清淡易于消化的食物，可以适当增加牛奶和鱼肉等高蛋白物质的摄入。产妇家属可以为患者熬制鲫鱼汤和猪蹄等，目的是增加乳汁分泌量，补充产妇体内所需的矿物质和维生素含量。……