尤黎黎

摘要：学生的体质健康是学校普遍关注的问题，随着经济的发展，近年来高校大学生体质有所加强，但是总体来说，大学生体质水平增长缓慢，发展状况不尽人意。高校的责任不仅在于提高大学生的知识文化水平，更重要的是保证我国大学生的体质健康。从社会发展的角度来看，大学生的体质得到改善会推动大学生为社会创造更大的价值。本文将从高校体育教学及大学生体质的现状、使高校体育教学有效促进大学生体质的建议两方面展开论述，以期给相关人员提供有用的建议和方法。

关键词：高校体育教学;大学生体质;促进作用

高校体育教学的目标是有效提高大学生的体质水平，机遇现在大学生的体质状况，高校需要探索更加切实有效的方法、寻找提高学生体质的多种途径，全面提供大学生的体质水平。在高校的体育检测方面，需要制定更加合理的、精准的、高效的测试方法，确保大学生掌握基本的体育技能，并使大学生的体质水平得到整体性的提高。

一、高校体育教学及大学生体质的现状

目前，我国的大学生面临着巨大的就业压力，导致很多学生认为大学里只要保证良好的成绩，就可以找得到理想的工作。这种背景下，大学生的体质健康就被很多同学忽略，学生都在为学业所忙碌，很少参与体育运动，进而导致大学生的体质出现亚健康的现象。同时高校的体育教学模式也存在着很多的问题，首先是体育教学模式过于单一，现如今很多高校的体育教学模式仍然采用灌输式教学，教师在课堂中占主导地位，学生只能被动地接受教师的指导，缺乏对学生自主性的培养。……