占勇

摘  要：拓展训练是一种新型的，体验式的团体学习方式。是通过设置相关的专门性、针对性的，能够有效刺激学习的内容进行学习的方式，对于参与学习的个人或者团体进行相关的某些考验，从而最终达到增强和培养参与者多方面的素质和能力的目的。这样的体验式学习方式开始被应用到高校的体育课教学中，打破了传统的体育教学以“教”为主的教育教学模式，对高校学生综合素质的提升有着重要的积极意义。在此基础上，本文就针对目前高校体育课教学的现状出发，对如何在高校体育教学中实施拓展训练进行了简要的探索与分析。

关键词：体育;拓展训练;教学方式探索

引言

仍处于校园中的学生，往往被灌输以学习第一、学习最重要的观念，多忽视了身体素质是进行学习最重要的基础。拓展训练以一种全新的学习方法和训练方式，打破传统体育课可有可无的状态，让高校的体育课更有针对性，在培养学生良好的心理品质、提高综合素质方面都起到很重要的作用。高校体育课中的拓展训练从理论的角度出发，理性地分析了在高校体育课中开展拓展训练的必要性与可行性，旨在深化高校体育教学改革。

1 高校体育教学现实状况

就目前国内各大高校体育课的教学状况来看，大部分倡导让学生自主化的发展，自由发展自己的兴趣，但是大部分只是停留在口号上，纸上谈兵，没有实际的落实到位。随着多年以应试为主的教育模式发展，当下的教育体制仍然没有跳脱出功利性教育、应试性教育的束缚，教师与学生皆把学习的重点放在了应考的科目上，体育课程被迫“让路”，这使得体育教学的自主化教育成为一纸空文。……