胡磊译

摘要：从青春期到青年期的转变可能带来许多新的挑战。学生在多大程度上能够有效地满足大学的需求和挑战已经被标记为调整（Mattanah，Hancock，& Brand，2004）。人们对有效的策略和计划越来越感兴趣，也越来越需要这些策略和计划来帮助学生过渡到大学。研究的目的是确定如何参与体育活动，以国际体力活动问卷（IPAQ）短形式可以帮助或阻碍学生的学术、社会、个人情感调整和机构对大学生活，以学生适应大学问卷（SACQ）。结果发现，那些对所就读的大学表现出更高层次的制度依恋的学生，似乎在学业、社交和个人情感上都能更好地适应。

关键词：大学生；身体活动；心理社会适应

前言

近年来，儿童、青少年和成年人的肥胖率急剧上升，而体育活动的参与率保持不变（Leveille，Wee，& Lezzoni，2005）。制度、社会因素、食品经济学、文化趋势、身体和环境的挑战以及家庭模式的变化，这些都促进了久坐不动的生活方式和不健康的饮食习惯，导致了当前的流行病（Lohman，Going，& Metcalfe，2004）。我们现在的社会通过增加食物的可获得性和食物的分量来提倡一种过量摄入食物的生活方式，并通过限制环境中的可获得性来抑制身体活动。从青春期到成年早期的过渡可能带来许多新的挑战，包括平衡第一次离家的时间、父母的责任、大学课程工作、工作和社交生活带来的日常压力。今天，超过65%的高中毕业生进入了大学。美国劳工统计局，2010）。课业和工作量的增加给这些学生带来的压力，可能会导致他们缺乏日常体育活动和积极性。……