杜晓红

摘要：目的：探讨骨性关节病的健康宣教措施。方法：选择2016年12月至2018年7月内收治的110例骨性关节病患者，采取抛硬币的方式分成2组，正面纳入对照组（n=52），实施常规护理，反面纳入观察组（n=58），配合健康宣教，观察分析护理效果。结果：①调查病人对疾病的认知程度，观察组疾病知识掌握率显著高于对照组（P<0.05）；②两组患者护理前的Barthel指数差异不大（P>0.05），但通过护理后，组间差异显著，有统计学意义（P<0.05）。结论：骨性关节病护理中，配合健康宣教，效果显著，建议推广。

关键词：骨性关节病；健康宣教；Barthel指数

本文笔者为了探究骨性关节病的健康宣教，选择2016年12月至2018年7月内收治的110例患者进行研究，现在总结如下。

1资料和方法

1.1一般资料

选择2016年12月至2018年7月内收治的110例骨性关节病患者，采取抛硬币的方式分成2组，正面纳入对照组（n=52），反面纳入观察组（n=58）。对照组，男性29例，女性23例，最小23岁，最大78岁，平均（45.89±5.61）岁，病程1-14（5.19±1.37）年。观察组，32例男性，女性26例，最小21岁，最大79岁，平均（44.78±6.14）岁，病程1-10（5.12±1.19）年。2组患者性别、年龄以及病程等资料分析，差异不大，P>0.05，有比较性，可分组研究。

1.2方法

对照组实施常规护理，按照骨科疾病常规护理流程开展护理工作，如环境护理、日常指导、心理疏导等，观察组在此基础上配合健康宣教，具体内容如下：（1）疾病知识。采取讲解和发放资料的形式，向病人介绍疾病知识，包括发病机制、临床表现、危害等，纠正患者错误认识，全面正确认识疾病，保持乐观心态，主动配合治疗。（2）治疗方法。通过讲解的方式，配合具体案例，向病人介绍治疗方法，一般情况下，需根据病情分阶段治疗，慢性期多采取调整生活方式、锻炼、运动等方式，调理身体状态，急性期则少运动，疼痛明显者需给予消炎镇痛药，注射透明质酸制剂，缓解疼痛。除此之外，还可通过中药熏洗、热敷、外敷以及针灸等方式进行治疗，严重功能障碍者需行手术治疗。（3）如何锻炼。告知患者，骨性关节病治疗中，功能锻炼十分重要。通过科学锻炼，改善关节周围血液循环，促进关节新陈代谢，缓解病情。同时，让患者意识到负重运动会加重关节负荷，加剧关节磨损。运动时，应该坚持循序渐进的原则，示范卧位直腿抬高训练，除此之外，骑自行车、打太极、散步、游泳等也可以达到锻炼的目的。（4）如何预防。第一，通过健康宣教，让患者意识到预防的重要性，防范于未然。日常生活中，保持正确姿势，避免不良因素。第二，日常生活中，注意对关节的保护，减少剧烈运动，积极治疗原发病，如骨質疏松、关节外伤等，以免反复损伤。另注意保暖，不宜在寒冷潮湿地方坐卧，大汗时切勿用冷水马上冲洗膝关节，防止血管收缩，对膝关节血液循环造成影响。第三，合理安排饮食，因为，肥胖是引起该病的一大因素，保持适宜体重，减轻关节负荷，且适当补充钙剂，多吃豆类、虾皮、牛奶、黑木耳等，且适当补充优质蛋白质，如海产品、鸡蛋、瘦肉等。

1.3观察指标

（1）采用自制问卷调查表，调查患者对疾病的了解程度，包括疾病知识、治疗方法、如何锻炼、如何预防4个方面，满分100分，60-100分表示掌握，低于60分则表示未掌握。

（2）采用Barthel指数评价患者日常生活能力，评分越高表示患者日常生活能力越高。

1.4统计方法

采用SPSS20.00软件处理实验数据，T值检验计量资料，而X?值检验计数资料，P<0.05说明差异有统计学意义。

2结果

2.1疾病知识掌握情况

观察组疾病知识掌握率高于对照组，2组比较，有统计学意义（P<0.05）。如表1所示。

2.2Barthel指数

护理干预前，观察组与对照组Barthel指数差异无统计学意义（P>0.05），通过护理干预，观察组Barthel指数高于对照组（P<0.05）。如表2所示。

3讨论

骨性关节病属于慢性疾病，临床上，病人多表现为关节肿痛、关节僵硬以及关节活动受限等，中老年人群发病率较高。如今，骨性关节病发病率逐年升高，且发病年龄逐渐年轻化，引起了社会大众的重视。健康宣教是临床护理的重要内容，是指通过一系列的措施、手段，提高病人对疾病的认知程度，自觉采纳有益于健康的行为方式，养成良好的生活习惯，减轻或者消除影响健康的因素，促进健康。本文通过分析发现，观察组疾病知识掌握率显著高于对照组，且干预后的Barthel指数也高于对照组（P<0.05）。可见，骨性关节病护理中，加强健康宣教，根据患者年龄、性格、身心状态等特征，向患者介绍疾病发病机制、临床表现等知识，并介绍治疗方法，讲解如何正确锻炼、如何预防，提高患者自我护理能力，缓解病症，改善预后。

参考文献：

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[2]杨雯霞；；浅谈骨关节炎的预防[J]；内蒙古中医药；2017

[3]张玉芳；张玉红；；健康教育路径在关节镜下骨性关节炎手术患者中的应用[J]；齐鲁护理杂志；2017