刘韬

摘要：随着互联网信息化的快速发展，这为人们的生活带来了很多的便利。与此同时，互联网也渗入到了青少年的学习与生活之中。如果不恰当的使用网络以及各种原因，这会导致青少年对网络产生过度依赖。网络成瘾对与青少年生理、心理、社会功能等的发展都带来了不利影响。

关键词：青少年网络成瘾;生态系统

2019年2月28日，互联网信息中心（CNNIC）发布了第43次《中国互联网络发展状况统计报告》，截止2018年12月，我国国民规模为8.29亿，位居世界第二位。其中10-19岁网民占比17.5%。随着互联网的集聚发展和日益普及，青少年网络成瘾问题亦日趋严重。

网络成瘾虽非是一种精神疾病，但网络成瘾所导致的行为障碍对身体造成了伤害、对于生活、工作、学习甚至于正常的社会交往都带来了消极影响。

一.网络成瘾对青少年的不良影响

网络成瘾对于青少年生理、心理以及社会功能等都带来不良的影响。

青少年处于身体发育关键期，长期坐在电脑前，不光会导致其脊椎、腰椎增生，影响其骨骼生长。还会影响视觉神经。另外长时间上网可导致神经活跃，影响其睡眠质量、食欲等，会对身体素质造成影响。

青少年处于人格、价值观塑造关键期。青少年对新鲜事物的好奇心加之网络上纷乱的信息会对他们的认知发展造成障碍，不利于青少年的心理发展。

过度依赖网络，将更多的时间用在了网络上，参与社会活动的时间变少，与身边人的交流变少。长此以往会影响其社会功能。……