小学开展羽毛球启蒙训练的几点思考
2019-10-21黄志萍
青年生活 2019年21期
黄志萍
摘要:中国羽毛球运动群众基础广泛,技巧和能力也在不断提升,目前已在世界上占有举足轻重的地位,这极大地促进了羽毛球的发展。羽毛球被称为中国的第二国球,安化县被誉为“羽毛球冠军的摇篮”。本文运用文献资料法和实验法两种方法,对小学生羽毛球的启蒙教学进行了具体详细的总结,希望能对小学生羽毛球锻炼的开展有一定的帮助。
关键词:羽毛球;启蒙教育;体育;小学生
引言
羽毛球这一项运动正在被越来越多的人喜欢,同时羽毛球这一项运动也正在向学校的体育课程迈进。羽毛球运动动作复杂多变,技术要求精细,是一项全身性的对抗型竞技运动。它包含多方面的内容,如果没有经过指导,容易致使动作产生错误的习惯性,长期下去不仅无法继续提高羽毛球的技能,而且会导致人们对这一项运动失去兴趣;同时,错误的动作也会使受伤的几率大大增加,对身体造成伤害。
一、小学生羽毛球启蒙训练应遵循的原则
兴趣至上
兴趣是进步的动力,当学生在运动中找到了乐趣,获得了快乐感,就更有利于学生主动汲取知识、掌握技能,从而可以充分发挥他们的才能,提高自身能力。
素质全面发展
羽毛球的启蒙训练要全面发展各项身体素质。小学阶段的孩子神经系统发展速度快,可塑性强,多做一些启蒙训练有利于身心健康发展。同时也要注意孩子的身体各部位发育情况与训练时的侧重部位,不同的年龄要制定不同的训练计划。……
登录APP查看全文
