关薇

【摘  要】减轻心理压力是有效开展小学生心理教育的关键所在，也是助力学生健康快乐成长的必然选择。为此，本文就围绕关注学生课余生活，引导学生合理进行任务规划;悉心观察课上动态，指引学生找到高效学习方法;留意学生课余学习负担，有效进行课后心理辅导三方面，将其新方案加以论述。

【关键词】减压视角;小学生;心理教育

一、关注学生课余生活，合理进行任务规划

在开展校学生心理教育工作时，应该把关注学生课余生活，引导学生合理进行任务规划放在首位，将学生课后学习压力降到最低，进而达到缓解小学生心理波动的目的，其操作应包括两个方面：首先，课下要积极开展沟通，详细了解学生课余活动内容。学生由于知识基础、兴趣爱好、学习目标存在明显的差异性，所以在课余生活的安排上各有各的特点。为此，教师在课下应积极与学生和家长们进行沟通，了解学生课余活动的主要内容，为减轻学生课后学习压力打下良好的基础。其次，为学生和家长提供合理规划任务方案的方法。教师在深刻了解学生课余生活内容之后，接下来就要从家长层面和学生层面进行同步引导，达到帮助学生合理进行任务规划的目的。在家长的引导中，教师必须明确小学阶段教学大纲具体的要求，为家长“报班”提供有力的依据，间接帮助学生进行合理的任务规划。在学生层面，教师要针对课后学习的主要任务进行引导，让学生能够合理进行时间安排，进而帮助学生减轻课后学习压力和保持放松心態。……