何万钱

初中体育教学任务主要是通过组织学生进行室外的身体锻炼来完成的。在课堂教学特别是动作技能教学中，如何集中学生的注意力，减少外界的干扰和影响，是长期以来体育老师在教学中关心和探讨的课题。笔者通过教学实践，取到了良好的教育教学效果。

一、备好课，做好准备

体育课是教授体育运动知识（主要是体育运动技术动作）和 体能训练的课，它与其他科的课一样，每节课都有一定的教学内容和教学要求，要完成教学任务就一定要备好课，否则无法达到目的。那么，怎样才算备好课呢？我认为备好课必须做到以下几点：第一，明确要求，熟悉教材内容。教师要熟练掌握所教的技术动作，要熟知其动作要领；并能估计到学生练习时容易出现的错误动作及能定出行之有效的纠正错误动作的方法。第二，结合教材，学生的特点确定教学任务、重点、难点，为解决重点、难点设计好辅助性练习内容，让学生顺利掌握重点，攻克难点。第三，结合教材、学生的特点、场地器材的实际，确定最佳的组织、教学方法。

二、努力夯实课堂教学，让学生成为课堂的主人

体育课是否有效，关键在于学生练习了多少，学生学没学到知识，身心是否得到了锻炼。因此，教师在课堂上务必精简自己的语言，减少集中集体讲解的次数与时间，增加教师点拨、个别讲解、辅导、小组诱导的时间，尽可能留出足够多的时间让学生探索、思考、学练，把学习的主动权交给学生，做到扎实教学，实实在在地提高运动负荷，增强学生体质。……