来鹏飞

摘 要 以提升消防员训练水平为牵引，分析消防员常规训练方法模式的不足，从消防员的体能训练、技能训练，以及现代化信息技术应用等角度出发，结合救援过程中的技术动作特点以及消防队实际训练模式，提出相应的改进策略，旨在提高消防员的训练水平。

关键词 消防员;训练模式;信息技术

前言

消防员是世界上最危险的职业之一，面对极端的环境使其对消防员身体素质和心理素质提出了极高的要求。为了使消防员能够有效处理安全事故并保障自身的安全，对消防队员的平时的体能训练和技能训练的重视程度必须提高。消防员的体能训练和技能训练关系密切，缺一不可，不同项目的技能训练对消防员的体能水平和训练程度要求不同[1]。同时，也不能忽略消防队员的心理健康和心理承受水平，这也是现阶段消防训练中的不被重视的一项。本文从体能、技能、信息化的训练方式出发，对消防员训练需求进行探讨，并对训练方法和信息化模式提出改进建议。

1消防员体能训练方法

在我国的消防训练中，常见的体能训练以及考核项目包括，长跑（包括5000米，3000米，1500米），短跑（50米和100米）;俯卧撑，仰卧起坐，单杠，双杠，障碍板，蛙跳，蛇形跑，负重跑，负重深蹲等[2]。然而较为粗略训练项目划分以及要求标准、不正确的训练方式以及只以成绩为导向的硬性加练，对于针对性的提升体能训练水平展现出较为明显的缺点，甚至不当的训练会引发相当一部消防员的身体伤病。……