王丹

摘要：当前社会环境日趋复杂，高校贫困大学生作为特殊群体，越发受到教育者的关注，基于优势视角下，为保证学生的身心健康发展，应提升其抗逆力，高校可大力宣传并组织开展抗逆力教育，也可构建学生同龄群体，具体而言，优势视角下可通过精准扶贫与同学、教师与家长的关怀来提升贫困大学生的外部抗逆力，学生作为主体也应充分调动主观能动性，积极转变观念、树立自信心，学会调节情绪、提升自我效能感，并主动展开行动增强与他人的交往，以提升内部抗逆力。

关键词：优势视角;贫困大学生;抗逆力

近年来，社会环境的影响下，高校大学生群体承受着来自学习就业、情感与人际交往等多方面压力，学生社会经验薄弱，难免会因此陷入逆境，尤其是贫困大学生，其承受的压力更为复杂多元，甚至部分学生会因面临的种种困境出现心理问题，如经济困境直接影响到学生的人际交往能力以及自卑、封闭等心理，并且贫困大学生群体规模较大，高校应及时重视起来，基于优势视角下来提升学生的抗逆力，引导学生正确应对逆境，不断培养积极向上的人生态度。

一、优势视角与抗逆力

优势视角是以关注人的内在力量和优势资源为视角，以解决问题。“优势视角”这一理论起源于20世纪80年代，颠覆问题模式和病理模式，引导人们在社会工作助人中需关注环境的优势和资源，而不是以问题和病理为焦点，侧重于淡化问题，关注个体的优势，勇于挑战逆境来成自我。优势视角与抗逆力密不可分，认为每个人都有转变内在的能力。“抗逆力”是一种能够应对逆境的能力，其更多的是个体的内在潜能，个体在面对困境时能够激发潜能保护自己免受逆境影响，以转变内在提升抗逆力。个体在遇到困境与压力时通常会有两种反应，其一是“正向幻觉”，指个体即便在困境面前也会心存希望，力求克服困难。其二是“习得性无助”，指个体克服困难却因种种因素受到约束，难以解决问题，从而产生消极挫败感，心态受到影响极其容易自暴自弃。这些反应皆与个体的抗逆力水平有关，而个体抗逆力水平则与环境有着重要联系，基于优势视角发挥环境的优势来进行有意识地引导与调整，以激发个体的内在潜能，培养并提升其抗逆力，促进个体身心健康发展。

二、优势视角下提升学生抗逆力的思考

贫困大学生作为特殊群体，因经济条件的不足，很容易引发心理问题，据相关研究证明，贫困大学生心理异常概率远远高于非贫困学生。但高校贫困大学生群体抗逆力水平不尽相同，而影响其抗逆力水平的则是外部环境与内在环境等因素，譬如家人与朋友的关怀能够提升学生的抗逆力，还有学生自身心理强大，因此能够积极应对困境，跨越困难降低负面影响，并且抗逆力还能够体现在学习与生活上，在学业、人际交往与实践上表现优异，将困难与劣势转化为成长与优势，但也有部分贫困大学生难以摆脱外部环境所带来的影响，在困境与问题面前容易一蹶不起，甚至自甘堕落，影响到其身心健康发展。因此学校应借助环境与资源的优势，通过构建外部支持环境与学生内在心理环境，引导学生充分激发潜能，提升其抗逆力。从外部支持环境而言，高校可积极构建学生同辈群体。大学生在学习与生活中交往最多的对象便是同学与朋友，可利用同辈群体这一环境资源，拓展学生交往群体来促进学生与其他同学进行接触与交往，来激发其抗逆力。从内在心理环境而言，高校可大力宣传并开展抗逆力教育，可通过课程与讲座等形式向学生普及有关抗逆力的知识，还可营造抗逆力校园文化氛围，以促进学生能够树立正确的态度，积极应对困逆境。

三、优势视角下贫困大学生抗逆力的提升途径

相关研究证明，个体的抗逆力水平的高低与外在保护因子与内在保护因子有关，若保护因子越高，个体的抗逆力水平也就越高。通常外在保护因子是指学校、教师、同学、家庭等方面，而内在保护因子则是指个体的能力、自尊与意义感等方面，因此，基于优势视角下，应充分发挥环境资源优势，从外在保护因子与内在保护因子等方面出发，通过多种途径来提升贫困大学生的抗逆力。

（一）外在保护因子

1.精准扶贫。贫困大学生主要问题便是经济贫困，尽管高校组织贫困助学活动，但部分学生因家庭经济条件较差，自尊心较强，会隐瞒自己的实际情况，难以获得帮扶。因此，政府与高校应对学生进行深入调查，了解学生的实际情况以进行精准扶贫，可通过私下交谈、与其家长电话交流等形式来了解学生的家庭情况、身心状况等，从而专门制定相应的帮扶措施，比如资金扶贫、奖学金等，还可以为学生提供勤工俭学的岗位，在提供帮助的同时，也能锻炼学生的社会实践能力，一定程度能够锻炼自己以提升抗逆力。

2.同学、教师与家长的关怀。高校贫困大学生的主要交往对象便是同学与朋友，学生远离家长来到班集体学习与生活，其他学生应该主动接纳贫困学生，增强交往、互帮互助，共同学习知识与技能，以促进贫困学生增强人际交往能力，在与同学交往互动的过程中收获到快乐与自信，寻找到自身的价值与特点，从而培养积极向上、乐观拼搏的精神，有助于应对困逆境，提升抗逆力水平。作为教师，也应该充分发挥自身作用，鼓励、关怀与支持学生，给予一定的关注与赞赏，促进学生提高自我认知水平，久而久之便能够形成健康自信的新天，在困境面前敢于克服困难和压力，并能够采取相应措施以解决问题。对于家长而言，家长的价值也不可或缺，是重要的外在保护因子，家长应该对孩子多加关爱与照顾，切勿经常向孩子诉说家庭的不易，甚至将家庭经济条件不好的责任推向孩子，比如几次三番地表示是因为供孩子读书，家庭经济才如此拮据，这样会影响到学生的心理状况，甚至会产生自责感，因此家长应该多加爱护与照顾，营造出和睦温暖的家庭氛围，让家庭成为学生的动力，积极向上、健康乐观，在面对逆境时能够积极应对并解决。

（二）内在保护因子

1.转变观念。基于优势视角下提升贫困大学生的抗逆力，学生主体也应充分发挥自身效能，首先应该转变观念，学会正确归因。部分学生在遇到逆境时往往会将原因归于外在环境，认为自身家庭条件不好才造成此问题，完全没有考虑自己存在的不足，这样的观念与态度会导致学生怨天尤人，一定程度会出现心理问题。还有部分学生会将原因归于自身，自卑心理作祟认为自己没有优点难以解决问题，因无法肯定自己也会导致心理存在问题，甚至会破罐子破摔，从此一蹶不起。因此学生应该学会正确归纳原因，逆境产生有多方面因素，学生应该进行分析与思考，找到其产生的正确原因，来对症下药提升抗逆力，以解决问题。

2.调节情绪。情绪对人的心理起到重要影响，学生在面对逆境中难免会激发负面情绪，这样一定程度会影响到学生解决问题的能力，因此学生应该学会调节情绪，将负性情绪转化为正性情绪，高校教师可提供相应的调整情绪的方法，帮助学生有效管控情绪，提升自我效能感，以提升抗逆力水平。

综上所述，基于优势视角下，提升贫困大学生的抗逆力水平，可从外在因素與内在因素等方面出发，政府与学生可一定程度给予经济上的支持，教师、家长与同学应给予心理上的关怀，而学生本身也应该树立正确的观念，学会正确归因，同时也应该有效调节情绪，以提升抗逆力水平。

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