拥抱宝宝是妈妈释放母爱的方式，也是宝宝感受美妙世界、沐浴母爱、获得心智成长的需要。那么，妈妈怎样抱宝宝才科学合理呢？

1.第一时间抱宝宝

宝宝诞生2个小时之内，感受妈妈温柔的拥抱和爱抚，肌肤相亲，是母子建立终身依恋关系的第一步。

2.宝宝抱在左胸前

婴儿把头靠在妈妈的左侧胸口上，听到妈妈心脏跳动的声音，其心灵随之就会得到安宁。因为在胎内，宝宝就是听着妈妈心脏的跳动声，不断生长发育的。当妈妈把他抱在左侧胸前时，听到熟悉的心跳节律，闻到妈妈特有的气味，宝宝将会获得最大的安全感。

3.亲密支撑宝宝头

新生儿不是一生下来，就能把脖子竖起来的。所以，妈妈抱小宝宝时，一定要让他的头部有所依靠。可以轻轻地把小宝宝的脑袋放入肘窝，小臂及手托住孩子的背和腰，另一只手托起宝宝的屁股，呈横抱或斜抱姿势，使宝宝的腰和颈部在同一平面上。

4.竖抱时间渐延长

宝宝越小，竖着抱的时间要越短。方法是：一只手托住宝宝的臀和腰，另一只手托住宝宝的头颈部或让他依俯在妈妈的肩膀上，时间最初控制在两三分钟内，否则宝宝将会不堪重负。2个多月后，宝宝的颈部肌肉支撑力增强，竖抱的时间可以逐渐延长。

5.面部朝前信息多

3个月后，宝宝已经能够竖立得比较坚挺了，这时他不乐意躺在床上，而是喜欢让人抱。此时，将宝宝背部靠在妈妈怀里，面部朝前，妈妈用一只手环抱宝宝，另一只手托住宝宝屁股，让宝宝舒适地“坐”在妈妈怀里。这样，宝宝能够看到眼前景物，获得更多的视觉信息。

6.轻晃宝宝勿用力

宝宝头部的髓磷脂还不能胜任保护大脑的工作时，抱着宝宝用力摇晃，会引起其头部毛细血管破裂，甚至造成“脑震荡”“脑出血”。所以，摇宝宝要温柔，动作要慢，幅度要小，最好哼着儿歌，使宝宝同时获得视觉和听觉的刺激。

手是致病菌重要的传播媒介，经常洗手可以预防各种消化道疾病。因此，很多家长会关注给孩子洗手这件事，但洗手得有方法，洗得不对反而有损健康。

什么时候洗手：一般来说，在下列情况下，一定要提醒和帮助孩子洗净双手：每次吃饭或接触食物前;上卫生间后;与动物嬉戏后;户外活动或外出回家后;咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后;双手有明显污渍时;与病人接触后。

怎样洗手：美国疾控中心推荐六步洗手法：第一步：用干净的流动水打湿双手;第二步：双手涂抹肥皂;第三步：双手手掌相对搓揉，产生丰富泡沫;第四步：双手充分搓揉20秒，确保手腕、手背、指间及指甲缝都洗到;第五步：用流动水彻底冲洗手上的泡沫;第六步：用纸巾或毛巾擦干双手，或用热风机吹干双手。

用什么洗手：美国北卡罗来纳州大学附属医院的一项研究发现，与用消毒泡沫、消毒湿巾擦拭等净手方式相比，传统的用肥皂、水洗手的方法除菌效力最强。如果没有水、肥皂，可用含酒精（含酒精60%以上）的免洗洗手液，这种洗手液可迅速减少手上细菌，但不能消除所有类型的细菌。

洗手用什么水：洗手最好用流动的水，双手下垂，让水从手腕、手背流到指尖，以这样的顺序冲洗，就不会让脏水污染手腕和前臂。如果用脸盆盛水洗手，祛除病菌的效果会大打折扣。如果几人在同一盆水中洗手，不仅起不到除菌效果，还可能发生交叉感染，染上更多病菌。

不要过度洗手：虽然勤洗手能防病，但不意味着要频繁、无节制地洗手。勤洗手，不是指隔一段时间就去洗一次手，而是指在饭前、大小便后，以及接触了脏东西如泥巴、沙子等之后要洗手。如果洗手太勤或使用碱性太强的洗手液反复洗手，反而可能导致孩子小手皴裂，出现皮炎。

家长抱孩子前应洗手：家长在工作中会触摸各种物品，手上沾染了很多细菌，如果回家不洗手就抱宝宝，细菌就会转移到宝宝身上。而宝宝常常会吃手、会用手揉眼睛等，这样就很不利于宝宝健康。所以家长外出回家后，一定要先洗手再抱孩子。

有研究表明，如果父母友善平和、谦逊有礼，则有助于幼儿的心理健康发育;而如果父母情绪恶劣，经常吵架斗嘴，则会让幼儿处于紧张、恐惧之中，对其心理发育极其不利。

那么，父母的哪些坏行为会影响宝宝的心理健康呢？

1.吵架动粗

父母两人在孩子面前吵架动粗或父母一方与他人吵架动粗，都会让孩子感到紧张和恐惧。父母如果经常在孩子面前大吵大闹，孩子则会高度不安，滋生严重的不安全感。

2.抱怨生活或表露颓废情绪

父母经常抱怨或经常表露出颓废情绪，会使孩子压力倍增，产生心理上的不安全感。而父母对生活的怀疑或颓废态度，则可能会一直影响孩子，让其过早地承受一个孩子不该承受的压力。

3.在孩子面前责骂或批评他人

有些父母以为孩子年幼不懂事，常常无所顾忌地当着孩子的面，责骂或批评他人。事实上，这不仅是一种非常不好的处世方式，更有损孩子的健康成长。这种行为会让孩子对日常接受的正规教育产生怀疑，并从父母身上学会用这种不良的处世方式对待周围人。

4.用偏激的态度看待事物

有些父母性格暴躁，易走极端，常在孩子面前发表过激言论。父母是孩子的第一任老师，父母过激的态度会让孩子的心理也往偏激方向转化，对其性格塑造和心理发育产生不良影响。

现象：

没有恋爱的她却得了阴道炎

小饼前段时间饱受私处瘙痒困扰，就去了一趟医院。经医生检查，原来小饼患上了阴道炎。这原本是一桩小事，可小饼的妈妈却非常生气，因为她怀疑自己的女儿早恋了，“不然这么小的孩子，怎么会得阴道炎？”

小饼气得几天不理妈妈，因为自己根本就没有恋爱，而妈妈却不相信自己，胡乱猜测。不过，小饼内心也很困惑：明明没有性生活，为什么会得阴道炎呢？

疑问：

阴道炎与性生活有关吗？

阴道炎一定与性生活有关吗？这可不一定。其实，得阴道炎的人中，很多并没有性生活。医院门诊中，还有幼女患阴道炎的。发育差、雌激素水平下降、阴道pH值高、长期服用抗生素导致乳酸杆菌正常生长受限、免疫力低等，都可能引发阴道炎。小饼得阴道炎，更大的可能是因为最近梅雨连绵，平时住校的她，料理自己的生活有些马虎，有时夜晚内裤洗了，第二天没干，就硬着头皮又穿上了。

也就是说，除年纪大了雌激素下降难以避免外，很多因素都是可控的。比如，注意卫生，勤换内裤，保持私处干爽清洁。但私处也不能过度清洁，否则会破坏正常的阴道菌群，丧失自清洁抗感染功能。而长期服用抗生素、消炎药，也可能破坏菌群平衡，要慎用、少用。最后，性生活除了要注意安全卫生，也别太频繁，pH值高，往往就与这个有关。

解析：

阴道炎有多种，怎么分辨？

阴道炎有多种，除标志性的私处瘙痒、灼痛外，在分泌物上也有一些差别。

我们不提倡女生常穿紧身裤，就是因为常穿紧身裤，容易患上滴虫性阴道炎。滴虫性阴道炎，分泌物多为稀薄泡沫状，呈黄绿色，有臭味。如果合并尿道感染，可能會出现尿频、尿急、尿痛，甚至血尿。

细菌性阴道炎，要稍微好点。据说有40%的患者没有临床症状，就算有症状，也比较轻微，如轻微的外阴瘙痒、灼热感。分泌物一般是灰白色，有鱼腥味。长期穿紧身裤，不止有患上滴虫性阴道炎的危险，患上细菌性阴道炎也有可能。

霉菌性阴道炎容易反复，主要来源于性生活的互相传播。它同样有外阴瘙痒、灼痛、尿痛等问题。其分泌物比较稠厚，主要为凝乳状或豆渣状。一般会出现外阴水肿、红斑等。

不管是哪种阴道炎，不一定都与性生活相关，但基本上都与不卫生相关。所以，不想饱受私处瘙痒困扰，女生一定要注意个人卫生。而小饼妈妈应该相信女儿的人品，不要让女儿在身体健康受损的同时，心理健康也受到伤害。另外，小饼妈妈要多关心女儿，看看女儿的个人生活用品是否充足，如果不足，及时补上，以免孩子随意凑合而影响身体健康。

【编辑：杨子】