胡运玲

爸爸妈妈爱我你就抱抱我

有一首非常经典的儿歌，相信很多孩子和爸妈都能哼几句，那就是《爱我你就抱抱我》。

歌词道出了孩子的心声——“爸爸妈妈，如果你们爱我，就多陪陪我;如果你们爱我，就多抱抱我。”

正如歌词里提到的，虽然爸爸妈妈整天对孩子说最爱他，但对于孩子来说，爱这种抽象的概念，无法从语言上更深刻地理解。

那怎么办呢？在儿歌里，孩子已经告诉我们：“爱我你就抱抱我，爱我你就亲亲我。”“如果真的爱我，就亲亲我;如果真的爱我，就抱抱我。”

就这么简单。多抱抱孩子，多亲亲孩子，就能让孩子感受到父母满满的爱意。

记得有一次，我对女儿说：“宝贝，妈妈爱你哦！”

女儿用稚嫩的童声问我：“妈妈，爱是什么？”

我一时被问住了，是啊，爱是什么呢？我想了想告诉她：“爱就是喜欢啊，很喜欢很喜欢。”

女儿还是不明白：“那喜欢是什么？”

我绞尽脑汁地想怎么继续解釋，却想不出更容易理解的说辞。突然灵机一动，我抱了抱女儿，亲了亲女儿，说：“这就是喜欢，这就是爱。因为我爱你，所以一看到你，我就很想亲亲你，抱抱你。如果换作我不喜欢的人，我可不想亲亲他抱抱他。”

这一下，女儿明白了。她给了我一个小小的拥抱，又接连亲了我几口，说：“我也爱妈妈。所以我也喜欢抱妈妈，喜欢亲妈妈。”

看，我用语言向女儿解释爱的含义，她听不明白;而当我把爱用抱抱和亲亲的肢体行为演示出来时，女儿一下子就懂了。

给孩子再多的亲亲抱抱都不为过

美国接触研究机构的菲尔德提到一个概念：人都有一定程度的“皮肤饥渴症”。人体的肌肤和胃一样，胃需要进食以减除饥饿感，而皮肤进食的方式便是爱抚和触摸。

对孩子来说，这种“皮肤饥渴症”似乎更甚。爸爸妈妈的抱抱和亲亲，就是爱的最好表达。通过这种亲密的接触，孩子会体会到被爱的温暖。

著名主持人朱丹，自从当了妈妈，俨然成了一名育儿专家。有一次，朱丹分享了她和女儿小小丹的一个睡前亲昵游戏。

每晚睡前，朱丹都会在小小丹的额头上亲一下，道声晚安再睡。有时亲了额头，又忍不住亲女儿的小脸蛋。小小丹还不满足，指着自己的小鼻头让妈妈亲。结果一发不可收拾，小小丹会索要更多的亲亲。

到后来越亲越多，小小丹指自己身体的哪个部位，妈妈就得亲哪个部位，像眼睛、眉毛、额头、下巴、胸口、脚丫、大腿，甚至小屁屁，都得亲一遍才算完。

如今，这个亲亲游戏的吸引力，已经快取代睡前故事了。只要一躺下，小小丹就开始指着自己的鼻子，意思是告诉妈妈“我要亲亲”。

朱丹将女儿亲一遍，再说声“妈妈爱你”，小小丹就会满足地睡去，很快就睡着了。

真是被朱丹感动了。难怪有网友留言：“认知世界从妈妈的吻开始。”“天呀，看完好想转过身亲亲我儿子。”

亲亲抱抱也是会“传染”的。你会发现，当我们亲亲抱抱孩子的时候，孩子也会回应我们亲亲抱抱。当我们对孩子说“妈妈爱你”的时候，孩子也会回应我们“我也爱妈妈”。雨果曾说：“慈母的胳膊是慈爱构成的，孩子睡在里面怎能不甜？”

爸爸妈妈的抱抱和亲亲，饱含着慈爱与疼爱，这无不向孩子传递着浓浓的爱意。孩子应该是被抱大和亲大的。在幼儿时期，给孩子再多的抱抱和亲亲都不为过。

亲亲抱抱有着强大的育儿功能

★帮孩子建立幼年安全感

马伊琍在大女儿爱马周岁时，为了让她睡整夜觉，采取冷漠的“哭声免疫训练”。任女儿半夜怎么哭着求抱抱都不理，生生地让她哭了两个晚上，不理不抱不亲不哄，“成功”迫使她睡整夜觉。

但是半年后，这种情况又反复了，爱马又夜里醒来闹人。马伊琍这才后悔不已，让爱马睡回自己身边。夜里爱马醒来哭，她就拍拍哄哄、抱抱亲亲，爱马又踏实地睡了。

等她有了小女儿，因为有爱马的前车之鉴，马伊琍就不那样做了，不再用任何冷漠的所谓育儿训练法训练小女儿。相反，小女儿哭了她就抱，睡觉也搂着，反而小女儿满一岁就自己睡觉也不哭闹。

马伊琍从中得出一个深刻的育儿体会，她说：“越是满足其依赖感，越是从婴儿时期就得到充分情感回应的孩子，长大才越有安全感，才能真正独立！在孩童时期，父母给了孩子爱的满足，会让孩子很有安全感。”

妈妈的抱抱，妈妈的亲亲，妈妈的爱抚，妈妈搂着睡觉，本应是每个幼儿应该得到的疼爱。对于尚在襁褓中的婴幼儿，最需要父母肢体上的爱抚。

从心理学上说，0～3岁是婴幼儿构建安全感的重要时期。这个阶段，若父母能给孩子足够的身体抚触，像亲亲抱抱，就等于给了孩子充足的心理营养。幼儿的安全感，会影响到孩子长大后。

一个童年就拥有超足安全感的孩子，长大后就不会盲目向外界和他人寻求安全感，也会有比较强大的内心，能很快适应分离，有更强的独立意识，以及抗挫折能力。所以说，不要忽略这小小的亲亲和抱抱的巨大影响力。

安抚孩子的情绪

你有没有发现，当孩子不小心摔倒或者遇到伤心事大哭大闹时，我们语言的安抚作用并不是很大。而当我们把孩子搂在怀里，抱着他或者疼爱地亲亲他进行安抚时，孩子会很快平静下来。

也就是说，爸爸妈妈的亲亲和抱抱，是具有安抚孩子情绪的功能的。伦敦的丽贝卡·斯莱特博士曾做过一个关于“拥抱止痛”的测试。59名婴幼儿打针前，一半人给糖水喝，另一半给白开水喝。结果，打针时，喝糖水的宝宝面部表情明显比喝白开水的宝宝更放松，但大脑对疼痛的测试反应依然很强烈。而后，将喝糖水换成妈妈的拥抱，发现宝宝放松的时间更长，疼痛反应也相对减弱。丽贝卡·斯莱特由此得出：糖水只能转移宝宝的注意力，而拥抱可以真的减轻孩子的疼痛。父母的拥抱是孩子最好的良药。

记得有一天，女儿正抱着一个大果冻吃。她边吃边走边玩，结果一不小心，果冻盒掉地上，果冻全撒了。最爱的零食掉地上，女儿那叫一个伤心，立马委屈地哭起来，就连我许诺“回头妈妈再给你买个更大的”，都止不住女儿的哭。

该哄的话我已经说了不少，女儿依然在哭。我不再说什么，只是紧紧地抱着她，用手轻轻抚摸她的头，或者轻拍着她的后背。

这样，女儿哭了一会儿，就自己不哭了，而且情绪完全放空了。她又跑到一边玩去了。

当孩子被父母拥抱时，大脑会分泌稳定情绪的物质。所以，爸爸妈妈通过亲亲抱抱与孩子肢体接触，可以辅助安抚孩子的不良情绪。

充当孩子的精神寄托

孩子在成长过程中，总要经历几次“断舍离”。这个时候，孩子的心理是很脆弱的，他要面對的恐慌和无助感，是我们成人所不能想象的。比如给孩子断奶。很多孩子都是歇斯底里哭过几天后，才断奶成功的。对于幼儿来说，妈妈乳房不只是他的饭碗，更是他割舍不下的精神依赖。

因为他从一出生就与妈妈的乳房产生了感情联系，他是含着妈妈的乳头，吸着甜蜜的乳汁一天天长大的。这种日日夜夜的需要，变成了一种本能的依赖。

我儿子断奶那会儿，哭得特别厉害。面对他可怜巴巴的哭泣样子，我都有干脆不断奶了的冲动。为了彻底快速断奶，我甚至晚上藏在另一个房间，不让他看见我，因为一看见我他就哭着要奶吃。

就这样硬生生地断了奶。后来，我才觉得此法不妥。孩子断奶，本就很难过。而这时，他最需要的妈妈连同妈妈的乳房一同消失了，对孩子来说是多么残忍的事啊！

所以到了女儿断奶时，我不再逃避。而是跟她讲明白，现在她长大了，不能再吃咪咪了。而且跟她约定“妈妈抱着你睡，你拉着妈妈的手”。

女儿接受了。虽然前几天她还是想吃咪咪，我就拉过她的手攥在手里，亲亲她，搂着她，慢慢地女儿就睡着了，几乎没哭没闹，就把奶断了。

我觉得我的亲亲和抱抱，成了女儿断奶期的精神寄托。她把对乳房的依恋，转移到了对我的亲亲和抱抱上。虽然失去了甜蜜的乳汁，但从妈妈那里得到另外的亲亲和抱抱，孩子也是满足的。

到现在女儿睡觉还喜欢拉着我的手入睡。睡前的亲亲和抱抱，成了我们道晚安的方式。而且女儿每天去上幼儿园，都要跟我亲亲抱抱。我们约定，让彼此的亲亲和抱抱陪伴着对方。

除此之外，父母的亲亲和抱抱，还能给孩子带去幸福感。当我们拍拍手，伸开双臂时，孩子总会心领神会、欢呼雀跃地扑向我们的怀里。那个时候，你会看到孩子脸上是满满的幸福感。

给孩子丰足的亲亲和抱抱，还能培养孩子的高情商。亲亲和抱抱是什么，说来就是爱，是情感。给足孩子温情的亲亲抱抱，孩子就能很好地感知到被人爱。而一个被爱着的孩子，懂得投桃报李，反过来去爱身边的人。这是一种情商的启蒙。

亲亲抱抱是亲子关系的黏合剂

作家林清玄提到一个细节，他说：“每天孩子出门，我站在门口拍拍他们的肩膀，说爸爸爱你们，要加油;每天孩子回家，我都会抱抱他们，说爸爸爱你们。”

每天，林清玄和孩子这种细微之处的抱抱互动，使得他和孩子相处得非常好。爱孩子就多亲亲他，抱抱他，多说我爱你。被抱大的孩子更有安全感，被亲大的孩子更懂爱。

【编辑：花洁】