文/刘律廷

我担任幼儿园教师几十年，发现许多孩子的生活能力得不到提升，一些简单的自我服务的能力都不具备，症结完全在家长身上。家长以为孩子年龄大了自然而然就会变得独立，可事实并非如此——只有家长渐渐放手，渐渐隐退，才能让孩子能干起来。

我给大家介绍一种心理学上的“渐隐法”，具体该怎么做呢？

首先，在孩子社交方面家长要做“隐身人”。

女孩花花怕生、胆怯，生活圈子狭窄。妈妈总带着她去找小朋友玩，久而久之花花产生了依赖心理。我建议妈妈先陪花花走进小朋友中间。花花和小朋友玩得投入时，妈妈就悄悄退出，与孩子拉开距离，并逐渐扩大距离，保持在花花的视线范围之内就行。

多进行几次类似训练之后，妈妈可以在其他家长监护孩子的情况下，找借口回家拿个东西，向花花“请假一小会儿”。妈妈要逐步拉长离开的时间，直到孩子可以在妈妈缺席的情况下依旧专注于自己的事情。如果孩子哭闹，就返回“与孩子在一起”的状态。敏感的孩子会特别不愿分离，家长可把渐隐的速度放慢些。

一旦家长产生这种“逐渐隐身”的意识，孩子融入群体就不再是难事。当小朋友到家里来玩时，家长也要从“一家之主”的位置上隐退，默默地做好后勤工作，将舞台让给小朋友们。

其次，在生活能力培养上，家长要“且教且隐退”。

在开学时，孩子们都学会了穿脱衣服。三个月后，很多孩子衣服穿不上，裤腿不会翻。针对这一奇怪的退化现象，我调查了原因，原来是随着天气转凉，很多妈妈怕孩子自己穿衣会着凉，又回到了一手包办的状态。

我告诉家长们，“教会孩子某种技能”与“让孩子独立承担某种责任”是两个概念。“渐隐法”就是每当孩子学会一点，家长就放手一点。倘若你不放手，孩子的技能就会退化。

遵循持续性原则是渐隐法教育的难点。希望家长持之以恒地养成一个习惯：每年孩子过生日的时候，找出一项家务让孩子来承担。比如：3岁后自己脱穿衣服、4岁后每天扔垃圾、5岁后叠被子、6岁后擦餐桌等。每日监督孩子完成自己的责任，就是“且教且隐退”的过程。

最后，家长渐隐的过程应该充满乐趣。

以如何培养幼儿按时睡觉的作息习惯为例，家长如何渐隐才能让孩子欣然接受呢？可借鉴以下方法。

自我奖励法。制一张表格，表格中有五格，一格代表一天。孩子在哪天晚上准时睡觉，就在相应的表格中贴一颗星星（也可选择孩子喜欢的标志物），坚持五天，得到五颗星，就奖励他最喜欢的一样东西，或一个活动。

游戏法。快到睡觉时间，家长可以面带微笑，双手相握于胸前，郑重宣布：“现在是北京时间9点整，洗漱时间到。宝贝可以到洗手间刷牙洗脸了。”当孩子洗漱后，再报道下一个活动：“现在是北京时间9点15分，宝贝脱衣服上床。”如此播报下去，直到熄灯。当孩子熟悉睡前步骤后，家长可以鼓励孩子自己一边播报一边洗漱、脱衣、上床、熄灯。渐渐地，孩子就会产生时间意识与自我管理意识。