有口臭是一件很令人尴尬的事情，很多去牙医诊所看病的人都怀疑自己有口臭，但是实际上并非如此，这种夸张的担心大多是由于我们不能真正地闻到自己的口臭。

我们不能闻出自己口臭的可能原因有很多。比如，可能是我们过于习惯了自己的身体气味，因此并不觉得有异。或者是因为当你说話时，会搅动你的口腔，而这才是口臭的来源，但我们在呼吸和说话时释放的口气是不一样的。还有一种说法是，在人类进化过程中，大脑学会了让鼻子屏蔽自己呼出的口气，从而对周围环境的其他气味更加敏感。还有的人认为闻不到口臭是因为在呼出和吸入的过程中，臭气已经被稀释了。