夏天天热，汗腺是人体自带的“空调”。通常，出汗是人体的自然现象，温度太高全身出汗;精神紧张或感觉疼痛时手心、脚心会出汗;吃了很辣或很烫的食物额头会冒汗。除去这些情况，有些异常出汗信号，其实是身体发出的无声警告，比如坐着不动也会出汗，或者只有某些部位出汗……

睡着“盗汗”要“滋阴”

正常汗液应是无色，当出现不同于一般颜色的汗水时，就要考虑会不会是身体生病了。有些人出汗，衣服上会留下黄色印记，这就是中医所说的“黄汗”，可能提示胆有问题。汗液呈现红色，多与内分泌功能紊乱有关，也可能是身体某部位在出血，可能是位于面部和腋窝处产生色素的细菌所致，也可能是药物所致。

一些老年人晚上入睡后出汗，但醒来无汗，中医称为“盗汗”。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚的表现。可选百合、雪梨等滋阴食物，少吃羊肉、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬等泡水饮用。还有些老年人半身出汗，另外半身无汗，可能是阴阳失调，这时要小心心脑血管疾病。

糖友血糖不稳致出汗异常

糖尿病患者的血糖控制不好，患者也会出现自主神经功能病变，如果是调节汗腺分泌的神经出现病变，通常表现为上肢或胸部出汗增多，或出汗部位不对称，可能出现在正常的室温下大量出汗，甚至大汗淋漓的情况。

当糖尿病患者因为药物、饮食或者运动等原因发生低血糖时，可出现心悸、焦虑、出汗、饥饿感等症状。所以，当糖尿病患者出现大汗并伴有以上症状时，应当考虑是否是低血糖原因所引起的。

多汗消瘦查查甲状腺

各种甲亢症状最为显著的就是心跳加快，血液循环速度增加，怕熱、多汗，也可表现为容易饥饿、想多食、体重下降、眼睛变凸、脖子变粗等症状。

当然，由于存在个体差异，并不是所有的甲亢患者，症状都典型、全面，相当比例的患者只出现其中几种甚至只有一种症状。

女性潮热出汗或因更年期

对很多50岁左右的女性来说，还有一种常见的出汗，就是更年期潮热出汗。更年期的出汗，是血管舒缩功能不稳定的表现，这种潮热出汗一般从前胸开始，涌向头颈部，然后波及全身。

（摘自《海东时报》7.8）