乔伟 孙明运 王静

摘 要：以安庆师范大学体育学院15名在校男大学生为研究对象，测试蹲位直立运动时不同负荷作用对小腿腓肠肌表面肌电特征的影响.大学生下肢进行10，30，50 kg三级不同负荷实验，观察腓肠肌表面肌电变化，发现腓肠肌在承受不同负荷时表面肌电有明显变化.研究结果表明，积分肌电值随负荷的增加呈上升趋势，中心频率呈“V”字型变化，个别受试者呈不规则变化.

关键词：蹲立;小腿腓肠肌;表面肌电;肌肉损伤

[中图分类号]G645   [文献标志码]A

Abstract：Taking 15 male college students at the College of physical education of anqing normal university as the research object， the effects of different load effects on the surface myoelectric characteristics of the calf fibular muscle were tested. The lower extremities of the college students were subjected to different load experiments of 10，30，50 kg， and the surface myoelectric changes of the iliac muscle were observed. It was found that the surface myoelectric changes of the iliac muscle were obvious when it was subjected to different loads. The results showed that the integral myoelectric values were on the rise with the increase of load， the central frequency was "V"shaped， and the individual subjects were irregular.

Key words：squat; calf gastrocnemius; surface electromyography; muscle injury

人類下肢在体育运动中不仅承受了整个身体的全部重量，还要克服外界的阻力.小腿的腓肠肌对人类直立和行走起着重要作用，加强腓肠肌的锻炼对提高运动成绩有很大的促进作用.笔者测试不同负荷状态下，深蹲对腓肠肌肌电的影响，目的是更好地为运动员选择适合的训练方法服务，更好的达到训练目标.

1 研究对象及方法

1.1 研究对象

研究对象为安庆师范大学体育学院15名在校男大学生，受试对象没有肌肉拉伤和一些可能会影响实验结果的外伤，年龄为（23±1）岁，身高为（184±11）cm，体重为（70±14）kg.实验前保证受试者没有进行大强度的运动，尽量保持肌肉的放松状态，在实验过程中受试者肌肉功能表现良好.[1] 实验采用用50 bpm频率对下肢进行10，30，50 kg的三级负荷测试.

1.2 研究方法

时间地点 2017年3月2017年4月，安庆师范大学体育学院实验室.

实验器材 无线表面肌电测试仪Wave plus，节拍器，哑铃，75%酒精，剃须刀，电极片.

测试流程 受试者按50 bpm的频率负重10，30，50 kg哑铃进行蹲位直立的动作.图1标记处是测试点，观察受试者在一定速度情况下，不同负荷对腓肠肌表面肌电的影响.[2] 利用WPS对积分肌电值（IEMG）求和，求中心频率（MF）和平均数（M±SP），研究不同负荷下，腓肠肌表面肌电的变化.

2 实验结果与分析

2.1 腓肠肌积分肌电值的变化

当肌肉以不同负荷进行收缩时，其肌电的IEMG同肌力成正比，即肌肉产生的张力越大IEMG越大[5] ，存在线性关系.

IEMG所得到的数值是肌纤维参与活动进行收缩产生的，其时域值不仅受肌纤维不同类型百分比值的影响[6] ，还受受试者进行测试的某块肌肉脂肪厚度的影响，这些因素导致了实验结果在某些程度上的不确定性.[7] 2.2 腓肠肌中心频率值的变化

中心频率值总体呈现“V”字型波动，由刚开始的10 kg起，募集更多的运动单位参与工作，从而使30 kg负荷时的中心频率值大于10 kg时的中心频率值，50 kg负荷时大于30 kg负荷时的中心频率值.部分受试者出现30 kg负荷时中心频率值较其10 kg负荷时略有下降的原因，是负荷量与其肌力不相匹配，导致其不能按规定的动作完成实验动作.[8]由于实验进行了三级分类并规定固定的频率，部分力量小的受试者因负荷过重，在进行相应的测试时并未同其他人一样跟上设定好的频率，导致部分受试者变化趋势不完全相同.[9]

3 结论

以安庆师范大学体育学院15名在校男大学生为研究对象，测试蹲位直立运动时不同负荷作用对小腿腓肠肌表面肌电特征的影响.实验结果表明，不同负荷情况下积分肌电值总体上呈现出.

参考文献

[1]王岩.以实验为中心组织生物教学[J].牡丹江师范学院学报：自然科学版，2014（1）：7273.

[2]王瑞元， 苏全生. 运动生理学[M]. 北京.人民体育出版社， 2011. 5859.

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[9]杨建国，李宏伟.表面肌电图在评价人体运动的应用现状及展望[J].山西体育科技，2011，32（4）：3436.