摘 要：高中阶段是学生自我管理意识增强的一个重要阶段，对于高中生来说，班主任的管理工作在很多时候都是利用心理学来作为辅助的管理手段，这对于管理一个班级的日常学习和生活是非常具有针对性的。当然，高中班主任在管理工作中也需要时常关注学生们自身心理上、身心上的健康状况。虽然对于高中生来说，他们在对事物的认知和辨别上已经是处于一个相对成熟的阶段之中，但是还会不小心被不良的思想所诱导，偏离了正确的路线。班主任是作为一个班级的主心骨，要時常关注学生们的身体健康和心理健康状况。因此，班主任管理工作的好坏是直接影响到一个班级的整体发展方向，如果说班主任的工作开展不顺利的话，那么也会对学生的成长产生直接的影响。作为高中班主任，应该深刻认识到自己肩上的重任，除了要在班级中认真展开管理工作外，还要为同学们营造一个良好的学习氛围。

关键字：高中班主任;管理工作;心理关怀

引言：高中班主任管理工作中的心理关怀主要包含了生理和心理这两个方面，高中生正处于一个身心健康发展的重要关键点，作为班主任，也就是一个班级管理工作的负责人，应该把学生身心健康的发展放在首位。本文也是侧重于这一方面进行探讨研究的。因此，班主任作为领路人，除了要时刻保持清醒，明白自己肩上的重担以外，还要时刻关注学生们的一举一动，为班级的发展做出贡献。因为高中生正处于他们自己人生的转折点，所以作为班主任，有责任帮助学生们树立正确的价值观，这对于他们的终身发展都有着非常重要的意义。

一、高中班主任管理工作中心理关怀的问题现状

（一）高考压力过大，学生的身心健康负担较重

高考对于每一位高中生来说，都是决定着人生方向的一个重要转折点，对于他们自己的未来，每个人都有着不同的理想，因此高考对于每一名高中生来说，都是一场拼尽全力的战役。但在这种高强度的压力下，很多学生并没有很好地处理自己当下所面对的挑战和境遇，因此绝大部分学生的身心健康负担都是比较重的。但是他们正处于一个自尊心极强却及其脆弱的阶段，他们在备考的过程中会遇到各种各样的问题，但是一旦碰到学生们自己无法解决的问题时，他们基本上不会寻求老师、家长的帮助，比如班级时常都会出现一些单亲家庭的孩子，家庭关爱的缺少、不平衡，使得他们内心的压力比普通家庭学生的压力更大，再加上高考期间更是焦虑，导致身心负担加重，长此以往，问题就会变得越来越严重，所以，作为高中班主任，就需要充分地利用课余时间来了解出现问题的学生，去认真关注每一位学生的学习状况、生活状况。

（二）学生的生活与学习之间的分配不平衡

高中生的学业是较为繁重的，一天之中绝大部分的时间都是在学校中度过的，基本上所有的时间都放在了学习上，慢慢地都没有了自己生活的空间，导致学生自己的生活和学习的时间分配上都处于一个不平衡的阶段。过度疲劳、睡眠不好、上课无精打采等等，这些都是当下高中生的现状和表现，但是学生们却并不喜欢与班主任沟通自己目前的状况，因此，作为高中班主任，就需要根据自己班级同学的实际情况和心理特点展开具有针对性的管理工作，消除掉与学生之间的戒备心，引导学生们制定出正确的学习计划，在跟紧学习的同时也要有自己的活动空间，劳逸结合才是平衡学习与生活的关键点。

（三）电子产品对学生的日常学习和生活带来了不良影响

当前的电子信息普及的非常迅速，电子产品也充斥着学生们的日常生活当中，虽然电子产品为学生们的生活带去了便利，但是也带去了不良的影响。有些同学玩游戏的目的就是放松一下自己，但有些同学却深陷其中，让电子产品危害了自己人生中的一个重要阶段。比如，班级内有的同学成绩中下游，稍微用心一点成绩就会有所进步，但是他们这部分学生时常都会被电子产品所吸引，他们在游戏中的发散思维特别活跃，但是由于他们白天还是要在学校上课，上课的时候就不会那么专注，因为心里比较着急放学回去之后可以玩游戏。目前的电子产品发展特别迅速，通过网络学生们就可以轻易查到作业的答案，完全与老师们留作业的目的是反其道而行之。对某一个电子产品产生了极大的瘾，导致注意力不集中，为自己的生活和学习都带来了非常大的不良影响。

二、高中班主任管理工作中心理关怀的实施策略

（一）带领学生理性面对高考压力

虽然说班主任是班级管理的负责人，但是说到底学生才是一个班级的主体，所以说，班主任在管理班级工作的时候首先就要遵循着“不扰乱、不打扰、不强迫”的“三不”原则，带领学生们科学地、理性地面对高考所带来的压力，除此之外，还要时常关注到学生们的动向，在保护并尊重彼此之间的基础上，来引领学生以正确的方式和态度来面对压力，避免学生在这段期间出现叛逆的心理问题。

（二）指导学生合理安排好学习与生活之间的关系

在高中阶段，学生们对于自己的生活、学习都有了自我的思维和意识，但是在成熟之前都是极容易受到外界的不良因素所影响，在学业压力过大的时候，班主任就需要以身作则，指导学生们如何去合理安排好自己学习和生活之间的关系，时刻关注到学生们的变化，班主任要肩负起自己身上的重担，并且还要对学生们在平时的学习、生活中使用电子产品的现象加以掌控。

总结：总而言之，高中班主任管理工作中有关心理关怀的工作是十分重要的，高中生正处于一个重要的阶段，因此，高中班主任需要对学生的身心健康高度重视。班主任如果想让班级发展的更好，就应当多与学生之间进行沟通，消除学生与老师之间的隔阂，班主任还要根据自己班级的实际情况来制定出科学有效的管理制度和管理方案，也可以通过民主的投票方式来选出自己最得力的助手，以便了解到学生当中的实际情况，指引学生正确的学习方法，为学生的全方位发展贡献出自己的一份力量。

参考文献

[1]陈慧.高中班主任管理工作中心理学的应用研究[J].课程教育研究，2018（43）：187.

[2]冯伟.新课改背景下如何做好高中班主任管理工作[J].课程教育研究，2018（50）：182-183.

[3]谭洪明.浅议人本管理在高中班主任工作的运用[J].课程教育研究，2018（39）：182-183.

作者简介：姓名：谢伟鹏;性别：男;出生年月：1979年7月;籍贯：广东省揭阳市榕城区;学历：大学本科;民族：汉;职称：中学体育一级教师