凌红

夏天天气炎热，很容易滋生细菌，此时有很多女性开始出现外阴瘙痒、肿胀等情况，严重时还会患上阴道炎，或者阴道炎的复发。对于阴道炎，除了积极的去医院接受治疗以外，还应当正视它，并配合正确的日常自我护理。下面就女性外阴的特点、常见误区以及护理要点进行阐述，希望给广大女性一些启发。

正确认识女性外阴

①外阴是指女性生殖器的外露部分，位于两侧大腿内侧之间，前部为耻骨联合，后部为会阴。在胚胎发育的早期阶段，外生殖器起源于泌尿生殖窦周围的三条脊线。②当女性外阴发育成熟时，生殖结节发展成阴蒂，左右尿道皱褶变成小阴唇，左右生殖器凸起变成大阴唇，生殖房室形成阴道前庭，泌尿生殖窦上皮落入前庭腺。③女性生殖器包括阴部、大阴唇、小阴唇、阴蒂、陰道前庭等部位。

女性阴道炎是怎么回事

阴道炎是女性常见的高发病。它可以发生在所有年龄段，但在育龄妇女中更常见。日常生活中，许多患者对阴道炎有很多误解，并存在不恰当的生活行为，可能导致阴道炎反复发作。根据多年临床护理工作经验，下面总结了几个常见的误区。

误会1：阴道与尿道口向邻近，所以阴道比较脏。事实上，虽然阴道是血液和分泌物流出的通道，但它绝不是一个肮脏的地方。它不仅不脏，而且阴道和外阴的解剖结构、生理特征为女性设置了一个天然的防御屏障：⑴两个大的阴唇自然接近覆盖尿道口和阴道口；由于盆底肌功能，阴道前后壁相互靠近，可防止外界污染。阴道有自洁效果，在卵巢分泌的雌激素的影响下，阴道上皮增殖并变厚，这增加了对病原体入侵的抵抗力。同时，上皮细胞含有丰富的糖原，在乳酸杆菌的作用下分解成乳酸，从而保持阴道正常的酸性环境，抑制适于在弱碱性环境中繁殖的病原体。此外，阴道内还有好氧和厌氧菌，形成正常的阴道菌群，维持阴道微生态环境的平衡。阴道环境会影响细菌，细菌也会影响阴道环境。因此，过度的清洁或不洁可能会扰乱这种平衡，导致阴道炎。

误会2：阴道炎是一种轻微的疾病，只需使用一些消炎药。阴道炎也有分类，包含阴道毛滴虫、念珠菌阴道炎、细菌性阴道炎这常见的三种。每种类型的病因不同，治疗方案也不同。如果不加以区分，盲目购买药物会加重病情。若未接受及时有效的治疗进一步出现外阴肿胀、瘙痒等症状，长期受到炎症刺激甚至还会发生癌变！每种阴道炎治疗的方法不尽相同，所以切忌不可盲目自行用药治疗，当觉得自身身体不舒服的时候，应该及时去医院进行治疗。

误会3：阴道炎只是女人的事，配偶不需要治疗。阴道是女性性交器官，与配偶有亲属关系。滴虫和念珠菌阴道炎可通过性交直接传播。因此，有过性生活的女性患上这两种阴道炎时，她们的性伴侣需要检查是否有滴虫病和念珠菌阳性，如果是阳性，性伴侣也应该同时接受治疗。

误会4：婴幼儿不会得阴道炎。大多数人认为婴幼儿都是美丽纯洁的天使，不会有阴道炎。事实上，婴幼儿外阴发育不良，雌激素缺乏，阴道上皮贫瘠，抵抗力低，易感染，特别是在农村地区，大多数儿童生活环境较差，外阴清洁不良，粪便污染等都会导致阴道炎的发生。此外，病原体也可能来自生病的母亲。

针对阴道炎该如何进行日常护理？

1.在生病期间，应该每天换内裤，最好穿着纯棉面料的内裤。

2.避免频繁的性生活，因为绝经后妇女阴道粘膜较薄，阴道内弹性组织减少，频繁的性生活会损伤阴道粘膜和粘膜血管，使细菌侵入。

3.避免用热水洗外阴，阴道炎会出现外阴瘙痒，女性朋友应避免用热水洗外阴，虽然这可以暂时缓解外阴瘙痒，但它会使外阴皮肤干燥粗糙，瘙痒很快会更加明显。清洁外阴时应使用温水。

4.注意个人卫生，避免过度清洁，每天用干净的水清洗外阴即可，不要用强碱肥皂或洗剂来清洁外阴或阴道，因为老年妇女的外阴皮肤一般干燥和明显萎缩变薄，经常使用刺激性清洁用品如肥皂来清洁，会进一步加剧皮肤的干燥度，加剧瘙痒，甚至损伤外阴皮肤。

5.避免乱用药物，有些女性有生殖器瘙痒等不适时就盲目去药房买药，所以不要用药物治疗霉菌或滴虫，也不要将外阴阴道炎视为湿疹而擅自使用激素治疗，这可能适得其反。

总之，广大女性应该正确认识阴道及阴道炎症，在平时生活中注意爱护好自己的身体，定期去医院检查，预防阴道炎。在平时生活中，广大女性应该爱护好自己的身体，定期去医院检查，预防阴道炎。