葛平

【摘  要】学生是祖国的未来、民族的希望。在小学阶段的教学活动中，教师要特别注重学生的心理健康。素质教育理念下，强化学生综合素质养成，保证学生健康成长是每位教师的责任。本文主要探究在小学阶段开展心理健康教育的有效措施。

【关键词】小学生;心理健康;有效措施

在小学阶段的教学活动中，要特别关注学生的心理健康发展情况。教师要采取多种有效措施释放学生的学习压力，调节学生情绪，让学生能够更快地适应当前的学习状态，促进学生身体健康发展。在小学生的心理健康教育活动中，教师要注重学生的心理教育。

一、有效结合心理健康辅导和知心屋，解决学生心理问题

学校要首先将各种心理健康知识普及给学生，引导学生正确认识自己。学校在教学过程中，可以开设团队辅导课程，课时设定为每周一个课时，聘请专业的心理辅导人员编订校本课程教材，让学生、家长和教师都参与学生心理健康辅导过程中。为了充分将心理辅导课程的特点表现出来，可以将原本固定的座位安排方式换成圆桌的形式，教师在讲课的时候，可以采取边讲授边提问的方式，为学生营造和谐的学习氛围。教师要针对学生的实际问题展开教学，采取针对性的措施。比如开展心理课程的时候可以玩一个两人两足的游戏，让其中的一个同学的脚踩在另一个同学的脚上，然后向前走，同学们相互合作前进，看哪个团队走得稳妥、走得更远。教师通过这种教学方式，可以培养学生的合作意识，养成学生克服困难的毅力和顽强的意志。开设心理辅导屋，定期邀请专业的心理辅导教师为学生展开心理辅导，深化心理教育。教师可以为学生设计类似于“病历卡”的“情况记录卡”记录学生的基本情况，在心理教学中采取针对性措施，并为学生保密。

二、以学生实际情况为依据，制定有效的学习目标

教师和家长在教育孩子的时候，始终信奉高标准、严要求的信条，导致学生压力增大，经常性地出现挫败感。无论如何努力都达到不到家長的要求，会为学生带来极大的困扰。在制定心理健康学习目标的时候，教师一定要参考学生的意见。但是，往往很多家长会高估自己孩子的学习能力，教师教学也会忽视学生学习的差异，比如对学生学习的成绩判定好坏，往往采用一张试卷做决定，忽视学生的日常学习成绩和其他单元的学习成绩。所以，教师和家长在更多时候应扮演学生追求目标的监督者，从某种意义上说，应为学生提供精神支持。教师应该照顾学生的心理状态，可以将学生日常工作情况对家长进行反馈，让家长了解学生在学校的各种优秀表现，降低学生的心理压力。

三、培养学生抗挫折能力，让学生拥有积极的心态

人生不可能一帆风顺，总会遇见很多苦难。教师在教学中要想方设法帮助学生面对困难和挫折，要让学生认识到出现困难和挫折并不是一件不光彩的事情。现实生活中，教师和家长教育学生的时候，始终说“失败是成功之母”，教育中却没有落实。当学生考试成绩优异的时候，教师和家长都会给予表扬和各种物质奖励，但是学生考试成绩不好的时候，教师和家长则会给学生各种白眼和批评，这无形之中加重了学生的学习压力，甚至导致学生恐惧学习。这种情况，不仅让学习成绩不好的学生深受其害，让学习成绩好的同学也痛苦不堪。在心理健康教学过程中，教师和家长要注重培养学生的抗挫折能力。当学生面对困难的时候，教师和家长要及时勉励。

四、结语

小学阶段时强化心理健康教育，能够丰富小学教学内容，提高学生心理健康。教师应积极开展和落实心理健康教育，为学生健康发展保驾护航。

参考文献：

[1]黄诗仪.翻转课堂实证探究——以吉林大学珠海学院大学生心理健康教育课程为例[J].山西青年，2017（17）.

（责任编辑  李 芳）