摘 要：文章主要通过对拓展训练在青少年培训中的特征和价值进行探讨，试图分析青少年群体所存在的主要问题，并将拓展训练有效地应用到青少年的教学培养中，促进青少年的自信心、学习能力、沟通能力以及创新实践能力等素养的形成，充分发挥拓展训练的特点，使青少年在训练中心理状况逐渐缓解。

关键词：拓展训练;青少年;心理影响

中图分类号：G80        文献标识码 ：A      文章编号：1002-7475（2019）08-061-01

青少年的发育和成长一直是社会的热门话题和焦点，现今随着网络社交及多媒体的快速发展，信息接触也呈现出多元化和多角度等特点。青少年在这种信息爆炸的大环境下心理受着多样影响，有的受着积极健康的影响而健康成长，有的则受着消极的影响，若不对其正确引导可能会产生严重后果。拓展训练引入在青少年的身心发展中起着协调的重要作用。

1拓展训练的起源特点

拓展训练起源于20世纪40年代的英国。在第二次世界大战中，英国海军在海战中损失惨重，而那些身体强壮的人幸存下来，幸存者是意志坚强的人，他们不仅拥有出色的体力而且有着强大的心理素质。1941年，这一现象引起了英国劳伦斯伯爵的注意。他认为，一个人的生存不仅取决于体力、设备，还取决于生存的欲望和信念。为了训练年轻海员的意志和心理品质，德国人Kurt.Hahn和Lawrence.Holt首先建立了Aberdeen海员培训学校，并提出了外展培训的概念。通过在海洋、山谷、湖泊和沙漠的野外山区锻炼，学校提高了学生用自己的智慧摆脱困境的能力，培养了他们无私奉献和密切合作的能力。……