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日常生活中，我们都有一定的“生活小常识”储备，但很多我们认为有道理的“生活小常识”，其实并没有科学依据。

餐具消毒至少需要七八十摄氏度的高温，餐馆里的热水往往温度不够，烫的时间也不够长，起不到真正消毒的作用。

身体的新陈代谢每时每刻都在进行，只要肝肾功能正常，就不用担心排毒問题，更不需要什么“排毒产品”，合理饮食、规律作息比用什么“排毒产品”都强。

3.二郎腿，可以跷。

健康的人跷二郎腿不会造成静脉曲张，不会影响生殖健康，更不是慢性自杀。但久坐确实不好，要经常起来走动走动。

直接把热的饭菜放进冰箱里，确实可能增加冰箱的“负担”，但如果等凉透了再放，可能会滋生很多细菌哦！