癌症不是突然发生的，它往往早就发生了，只是患者突然发现而已。很多癌症一旦发现就是中晚期。有没有什么办法能破解这个魔咒？

癌症大概有200多种，可分为穷癌和富癌两类。穷癌是指发展中国家高发的恶性肿瘤，比如胃癌、食管癌、肝癌等;富癌是指发达国家高发的恶性肿瘤，比如肺癌、结直肠癌、乳腺癌等。我国则穷癌与富癌共存。

肺癌、结直肠癌、胃癌、食管癌、肝癌、乳腺癌，这6种癌的发病率加起来占了所有肿瘤发病率的75%以上;6种癌症的死亡率占比超过80%。

因此，防癌最主要的，也是预防这六种癌症。

要防癌，第一要弄清楚到底是什么原因造成了癌症的发生，而癌症的高发诱因，首要的就是年龄。

同样健康没有癌症家族史的男性，一个75岁，一个25岁，年纪大的比年纪小的得结直肠癌的概率高500～700倍。专家提醒，50岁以后，常见的肿瘤开始高发，一定要把慢性病和肿瘤考虑到健康防治计划当中。

病例：

张凯主任有一个快70岁的患者，曾经患过五次肿瘤，第一次是子宫内膜癌，治好以后去医院复查，在复查的过程中提到了腹泻问题，张主任建议她做结肠镜检查，结果发现了早期结肠癌，经过治疗，很快恢复了，之后这位患者定期检查，先后3次发现了结肠的癌前病变或是早期结肠癌，但是通过治疗，现在依旧幸福地生活着。

张主任表示，即使是这样容易患肿瘤的患者，定期做好检查，我们依然可以做到早发现、早治疗，所以不要畏惧癌症。

1.肿瘤标记物

张主任指出，肿瘤标记物未必能标记肿瘤，它的特异性不够，只是很多检查中的一个重要的辅助手段，作为参考。

2.防癌体检

早期肿瘤大部分是可以被治愈的。58岁的鲁阿姨六年前做了一个防癌体检，发现了早期肺癌，经过一段时间的治疗恢复了健康，也没有经历放化疗，现在的生活和正常人一样。

防癌体检和普通体检不一样，防癌体检针对高危人群，不是每个人都需要做。沒有家族史的健康人群，50岁以后筛查上面提到的6种肿瘤就可以了。

防癌体检怎么做呢？首先要知道高危人群和常见癌症，比如女性乳腺癌高发，到了年龄以后除了要做超声检查外还要做乳腺钼靶检查;50岁以上需要做肺癌筛查，可以选择胸部的低剂量CT;对于肝癌，可以做超声检查+抽血化验（肿瘤标志物甲胎球蛋白检查）;对于消化道肿瘤，主要依靠胃、结直肠镜检查。

3.大便潜血试验

张主任说，有一个简单的方法不用做肠镜，也能筛查早期结直肠癌，那就是大便潜血试验。美国肿瘤和疾病预防组织做了十年的观察，得出一个结论：最简单的早诊手段比如大便潜血，和复杂的检查如结直肠镜检查，最终的检出效果是差不多的。

大便潜血试验是一种很好的替代筛查手段，可以观察肠道是否有出血的迹象。但是体检中心的留便率只有20%，很多人可能没办法随时在体检中心留便，如果在家留便拿到体检中心，存储方式也很不方便。家庭取便器可以解决这个问题，让你在家做大便潜血试验。

家庭取便器就像早早孕试纸一样，在家大便后，用家庭取便器在大便上蘸三下插进去，放到采便管里了摇晃几下，开始跑电泳，如果出现两条杠说明大便里面有血，必须去医院做进一步检查。

张主任强调：无论是哪种发现肿瘤的手段，只有去做，才能早发现早治疗。防癌最重要的是早诊意识。

（编辑    宋    瑾）