周欢

摘要：公安院校是我国培养公安人才的重要机构，介于公安岗位需要，公安人才需要具备搏击能力、强健身体才能维护社会安全与秩序，因此公安院校有必要推广、发展武术运动教育，通过此举提高公安人才身体素质、强化搏击能力。而现代公安院校中武术运动的发展状况并不良好，存在被轻视的现象，就这一点本文将分析公安院校发展武术运动的意义，提高院校对武术运动发展的重要性，同时阐述发展路径。

关键词：公安院校;武术运动;公安人才

武术运动是我国国粹文化深受国民喜爱，具有提高身体素质、提升搏击能力的作用，但较于散打、自由搏击等搏击类运动项目，武术运动训练比较繁琐，因此在现代公安院校中，其更侧重于现代化搏击项目训练，说明武术运动受到轻视。在这一基础上，现代搏击类项目训练固然也可以起到提高身体素质、提升搏击能力的作用，但在作用全面性、深度上弱于武术运动，例如对韧性的提升不足，这一表现会导致公安人才在实际工作中的受伤概率增加，同时还缺乏文化引导，因此现代公安院校有必要发展武术运动项目，全面提升公安人才综合素质。

一、发展武术运动项目的意义

（一）全面提升人才素质

身体素质是一种综合性的概念，除了力量、速度、强度以外，还包括韧性、协调能力等，在这一基础上，散打、自由搏击训练对于公安人才的身体素质培养，主要侧重于力量、速度、强度，如果公安院校只开展此类运动项目的训练，就会导致公安人才的括韧性、协调能力变弱。古语有云“太刚易折”，这一理念说明一味提升力量、速度、强度，很容易导致人体受伤，因此证实当前公安院校训练模式的缺陷，而武术运动对于身体素质的提升是全面性的，通过该项运动训练，可以提高韧性、协调能力，由此可见现代公安院校开展武术运动的意义在于全面提升人才素质，弥补以往训练缺陷[1]。

（二）技法提升

散打、自由搏击与武术都属于搏击项目，但三者之间的搏击技法各有特征，即前两者技法核心在于简单、直接，与人搏斗时要抓住机会进行正面攻击，而武术运动则不同，其技法类型众多，攻击时可以从各个角度给予打击，对比之下可见武术运动技法更加全面。公安院校在进行公安人才培养时，应当侧重于武术运动训练，此举可以提升人才技法水平，同时武术运动技法体系不拘泥于招式套路，具有很强的兼容性，因此在散打、自由搏击、武术三者同时训练的条件下，以武术技法为主导，可以将散打、自由搏击的技法融入其中，使公安人才在搏斗过程当中，可以从多个角度进行简单、直接的打击，提升攻击成功率。

（三）文化熏陶

武术运动作为国粹文化，其并不是单纯的技法，其中还蕴含着深厚的文化内涵，公安院校开展该项运动，可以对人才的文化底蕴、思想情感进行熏陶。武术运动文化熏陶主要体现在两个方面，即思想约束、调动爱国情感，具体表现见下文。

1.思想约束

在心理学角度上，但人具备一定搏击能力之后，内心就可能会滋生暴力倾向，在缺乏思想约束的条件下容易滥用暴力，这一点在公安培训当中十分重要，因为公安是保卫国民安全、维护社会治安与秩序的岗位，所以其绝对不能出现滥用暴力的现象。而武术运动中的文化内涵，可以给予公安人才思想上的引导，使其明确岗位使命、形成正确的价值观，使公安人才遇事冷靜，懂得如何约束行为，这一表现源于公安人才思想，因此属于思想约束范畴。

2.调动爱国情感

每一个我国公民在内心都具有强烈的爱国情感，但大部分时候这一份情感不会表露于外，这一点在公安人才内心也是一样的，但公安人才不同于普通民众，其爱国情感应当表露，因此在公安人才培养中需要调动其爱国情感。而武术文化是我国自古流传的文化体系，其中透露着深厚的国家理念，尤其是保家卫国的情怀最为突出，因此在武术运动发展当中，公安人才会了解到国家的重要性，逐渐形成使命感，这种表现说明公安人才的爱国情感被调动。

二、发展武术运动的路径

（一）文化培训

在古时武术训练当中就提到过“欲练武功，先立武德”的理念，这一理念说明在武术训练之前，先要培养受训人的“武德”，而武德即为人的品行、素养以及文化素质，要实现“先立武德”目标，可以通过文化培训方法来开展武术运动训练。关于这一点，下文将提出公安院校武术运动文化培训方案，方案共分三个步骤：武术文化基础培训、文化引导培训、文化深入培训。

1.武术文化基础培训

武术文化博大精深，在初期文化培训当中不能直接将最深层内涵展示给公安人才，需要潜移默化的展开，因此文化培训第一步即为武术文化技术培训。在该阶段培训内容上，可以采用武术传统文化语录、戒律等，通过这些培训内容的熏陶，可以使公安人才对武术文化形成基本概念，同时也为后续两个文化培训步骤打下基础[2]。

2.文化引导培训

介于时代的不同，传统武术文化的中心思想与现代社会行事需要略有差异，因此在基础文化培训完成之后，需要通过文化引导培训将公安人才的思想引导至现代，使其懂得如何将武术文化应用于现代需求当中。在培训方法上，教师应当以传统武术文化为基础，结合现代案例要求学生以武术文化思想为主导，讨论如何解决案例问题的方法、正确的行为当如何，反复如此就使得公安人才思想转变。

3.文化深入培训

在引导培训条件下，公安人才面对案例时，已经具有移动从武术文化中提炼正确方法、行为的能力，但案例是定式与实际问题相比更加简单，同时公安人才是在教师帮助下才得出的结果，因此要全面提高公安人才文化素养，还需要进行文化深入培训。文化深入培训可以由教师拟定一个主题，要求公安人才自主进行文化提炼，有利于其思维主动性以及思想深度。

（二）技法培训

武术运动培训的核心就在于技法，而不同的技法对于人的身体素质要求不同，例如“八卦掌”中的准备姿势，对于人体的平衡能力、协调能力就有较高要求，同时也存在力量、速度上的要求，因此技法培训可以分为两个部分，即身体素质培训、技法培训。

1.身体素质培训

因为武术运动技法众多，所以对人体素质的要求是全面性的，这一基础上公安院校开展武术运动训练时，要先对公安人才的身体素质进行培训。培训方案上，建议现已简单的力量、速度培训为主，可以采用俯卧撑、冲刺跑等方式来实现目的，同时还要开展耐力训练，可以采用负重长跑来实现目的。随后待力量、速度、耐力均达到一定水平之后，可以进行平衡力、协调能力训练，方法上可采用走平衡木、花式攀爬项目来实现目的。如此反复即可全面能提高公安人才的身体素质。

2.技法培训

虽然武术技法种类五花八门，但综合来看可以分为三类，即击打、身法、步法。在击打技法培训当中，可以选择某项武术的技法进行针对性培训，要求公安人才将所有招式融会贯通;在身法培训当中，可以安排专门人员依照套路挥拳，要求公安人才进行躲闪、反击但不能移动，同时随着训练时间延长，要不断提高挥拳速度;在步法训练当中，可以采用走桩方法进行训练，随着训练时间延长，要不断提高桩形难度与距离。

（三）实战对抗培训

技法培训的一切内容都是在固定条件下完成的，而实战时一切条件都是随机的，因此为了提高公安人才的武术水平、搏斗水平，需要开展实战对抗培训。实战对抗培训中，首先需要进行分组，分组形式可以分为一二分组、一一分组，由此开展单人对抗多人、单人对抗单人的实战训练，实战过程中要向双方提出规则要求，例如不能击打要害部位等，且需要佩戴护具，反复如此即可提高公安人才的实战能力。

三、结语

现代公安院校人才培训侧重于散打、自由搏击等现代搏击项目，这些项目具有良好的培训效果，但存在缺陷，例如文化深度不够、身体素质培训不全面，因此介于公安岗位综合素质需求，可以采用武术运动来弥补当前不足。本文分析了公安院校发展武术运动的意义与路径，阐述了该项运动发展的必要性以及实施方案，可有效提高公安人才训练效果、综合素质水平。

参考文献：

[1]赵秋.论公安院校武术运动推广的价值和作用[J].云南警官学院学报，2017（6）：124-128.

[2]张长思，娄健.论传统武术技击的当下意义与发展路径[J].武术研究，2016，1（3）：5-7.