陈堰

摘要：竞赛不管是对学生还是老师而言，均是自我提升的优良方式，竞赛成绩不能代表学生或者老师的优劣，但是竞赛的确可以让学生更好的认知专业知识，提升沟通和语言表达能力，也能更好的让学生建立合作的关系;对教师而言，竞赛也是一种增强教师专业技能，育人育己的好途径。

一、赛项介绍

全国职业院校技能大赛高职组“互联网+国际贸易综合技能”是一个以国际贸易产业升级驱动为目的，提倡发展国家“一带一路”的赛项 。该赛项旨在通过竞赛的方式，增强学生对国际贸易中各岗位操作的认识，提高学生岗位技能和职业素养，进一步推行“教、学、做、练、赛”五位一体的教学模式。

“互联网+国际贸易综合技能”赛项通过团队赛的方式，考查学生四大模块的能力（即外贸业务能力b2b、外贸业务能力b2c、外贸跟单能力、外贸英语沟通能力），实现学生专业技能、团队协作能力、沟通能力、抗压能力等专业技能的全面提升。

在2019年职业院校技能大赛中，四川省省赛上我校2组队员，8名国际商务专业学生斩获第一名和第二名的成绩，获得两项省一等奖;在全国赛场上，我校4名选手获得全国二等奖的成绩。为积累经验，吸取教训，更好的与其他院校指导老师交流带赛心得，特将在比赛中的心得和体会总结如下：

二、备赛过程中值得延续的经验

为备战2019年4月的省赛和5月的国赛，我校于2018年10月就成立了集训队，在整个备赛过程中，共经历了三个阶段，选手选拔阶段、省赛备赛阶段、国赛备赛阶段。在整个过程中，有几点是个人认为有利于成功的经验：

（一）院部、系部、专业教研组的重视

本赛项获得了从院长到教务处到系部主任的高度重视，主要体现以下两个方面：

1.软硬件设施

早在2018年学院就为专业教研组采购了pocib外贸模拟软件，教研组将此软件应用于课程教学中，在人才培养方案中融入“赛教融合，以赛促教”的精神，在课程体系中开设单证、跨境物流、进出口贸易等实训课程，并在课程教学中，将此软件应用其中。同时，学院配备专门的实训室，备赛期间，专供竞赛学生使用。

2.来自各级领导精神及生活的关心

在备赛的各个阶段关口，学院领导、系部领导召开誓师会、表彰会鼓励参赛学生。专业教研组的各任课老师，时常关心参赛学生的精神状态、学习状态。同时系部为参赛学生提供了食物等后勤保障，还邀请心理学方面的专家为学生进行心理疏导。

（二）严密的训练计划

三个备赛阶段，指导老师均提前制定了严密的训练计划，计划中包含竞赛各模块专项练习、团队内对抗练习、恶劣环境抗压练习、友谊赛、淘汰赛等各环节，严格把握各环节的时间进度，对练习中存在的问题进行加强锻炼，同时对学生的练习成果进行总结和奖惩。

（三）建立老带新机制，促进学生团队协作

由于参与集训学生最多人数有18人，为更好的达到训练结果，在训练中，邀请18年参与比赛的高年级学生对本届学生进行辅导，建立了老带新机制。该机制主要以小組为单位，通过老生示范、新生模拟、老生观察评价的方式，让新生更好的规避训练过程中的弯路，更好更快的达到训练效果。

（四）指导老师夜以继日的付出

自2018年10月开始，两名指导老师除了正常的教学时间，就轮流在实训室指导学生练习。由于我校学生专业基础薄弱、学习自主性较差，为完成当日的训练目标，两名指导常常待到晚上10点、11点，没有午休、没有周末的陪伴学生。在赛前的两天，指导老师与学生共同吃住，从生活到学习到精神状态，事无巨细的关心参赛学生。

三、备赛过程中值得提高的地方

（一）优化参赛人员选拔机制

由于缺乏带赛经验，在选拔学生时，主要以鼓励学生参加为主，未对学生进行专业、心理素质、性格方面的考核，造成后期训练过程中，出现无法按时完成训练目标、不遵守训练纪律、心理崩溃的学生，增加了管理难度，且对团队的正常训练造成了一定的影响。因此在下期带赛过程中，一定要将选拔候选人作为整个训练的重中之重，要结合竞赛的评分标准对参赛学生的各项能力进行考核，对学生的心理素质、抗压能力进行测试，同时在组建团队时考虑选拔各方面能够互补的学生。

（二）增加友谊院校合作交流机制

在本次备赛过程中，指导老师缺乏与友谊院校交流的意识，在整个训练过程中，主要靠单兵作战，闭门造车，对其他竞赛院校的水平缺乏认识。同时，也由于没有过往经验积累，在整个过程中，指导教师与学生的心理压力都很大。后期，应该增加友谊院校交流的机制，不仅可以让老师在交流过程中对训练方案查漏补缺，及时调整;也可以让学生在交流过程中探讨训练心得，明白自己的不足。

（三）建立学生自主管理机制

从18年10月到19年5月，前后历时7个月，指导老师对学生事无巨细的管理花费了大量的时间，在整个过程中，指导老师身心异常疲惫，学生也觉得没有自由空间。在后期竞赛管理的过程中，应该建立从老师到学生，从学生到学生的自主管理机制，通过奖励和惩罚制度，教师做好过程的监控和结果的把握，让学生更好的发挥主观能动性，让学生和老师能得到一个相对自由的空间和时间。

（四）制定专项与体能相结合的训练计划

由于本赛项需要耗时1天半，单项赛项最长耗时4小时，在训练及正式比赛的过程中，对学生的体力要求较高。长时间的训练，很多学生缺乏课外活动，身体机能无法更好的适应训练及比赛，常常出现精神萎靡、行动缓慢、抵抗力下降的症状。因此，建议在制定集训的计划过程中，加入体能训练的课程，让学生更好的放松自己，并达到强身健体的目的，同时也可以一定程度的缓解由于备赛带来的紧张感和压力。

参考文献：

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