网上某短视频平台正流行一些所谓“护眼视频”，声称“长时间用眼，看20秒这个就能缓解眼部疲劳”，有的甚至“能治疗近视、恢复视力”。眼科专家表示，所謂的“护眼视频”并不靠谱。

保护视力关键是“两个40”，保持40厘米以上距离看电子屏，用眼40分钟左右就休息一下。做不到这两点，看再多“护眼视频”也只能是有害无益，白白给视频商送流量而已。