章志为 广东省广州市五中滨江学校

一、初中女生小班化篮球教学必要性的理论依据

初中学段传统的篮球项目课堂教学为不同兴趣爱好的中学生营造良好的学习氛围，提供基本的训练条件。但是不能顾及到全体学生的个体差异，尤其是不能全面顾及初中女生的实际情况。实施小班化的篮球教学可以针对初中女生性机能发育状况、身体机能发育状态、身体发育形态、青春期心理特点，以及女生运动水平等客观情况，设定篮球教学目标，重组教学内容，有效提升初中女生对篮球运动的兴趣以及运动技能的掌握程度。在篮球教学过程中具有重要性与必要性。

(一)基于初中女生性机能发育状况

初中女生性机能发育基本成熟，因为性激素的增加和刺激，初中女生的皮下脂肪与内分泌增多，臀部逐渐扩大导致身体重心下降，体态出现两性明显差异，精力为最旺盛时期。在全面提升身体素质的前提下，进一步提升篮球技能的掌握要求，可有针对性加强有氧耐力与绝对力量的训练。

(二)基于初中女生身体机能发育状态

初中女生的身体机能发育趋向成熟，心脏容积和收缩力不断增加，动脉血管增长落后于心脏生长速度，容易出现青春期血压突发性升高情况；随着胸围、胸腔增大，肺活量也会增大；肌肉水分减少主要向横向发展。日常体育锻炼主要以高密度、低强度的组合方式，与初中男生高密度、高强度的锻炼模式有显著差异。……