李雪源

感冒不仅要喝水，而且还要多喝水，这似乎已经成了大家头脑中根深蒂固的一个常识。

很多人在感冒后，会试图先不吃药，而是通过多喝水来治好感冒。那么，事实的真相究竟是怎么样的呢？我们为此咨询了相关专家。

感冒后大量喝水存在隐患

首都医科大学附属北京朝阳医院京西院区急诊科副主任医师徐爱民说：“首先多喝水是不能治疗感冒的，但是在传统观念中感冒期间建议大家都多喝水，这是因为感冒期间人体会出现一些头疼、咽痛或浑身酸痛的表现，喝水确实能够缓解感冒的一些症状。普通感冒是一种自限型疾病，就是无论是否用药，随着时间推移，一般经过五到七天之后，就可以自然缓解。当然如果像流感就可能需要一些针对性药物，甚至还要及时到医院去明确诊断。

原来，感冒时喝水确实可以缓解一些感冒症状，但是专家也提醒我们，一味的大量喝水也存在很多隱患。

副主任医师徐爱民介绍：“我们每天的饮水量应该在一千五百毫升至两千毫升，这个饮水量适合大多数人。但是感冒期间如果一味的大量饮水，就会容易造成水中毒，也就是造成低钠血症、细胞水肿，这时会出现头晕、无力等表现，所以感冒期间大量饮水并不适合。”

北京中医药大学第三附属医院呼吸科主任医师崔红生补充道：“有些具有基础病变的患者，比如心功能或肾功能受损，多喝水反而会加重心脏、肾脏的负担，更不利于感冒的恢复。……