李宇辉

摘  要：猝死事件的人类社会中经常发生的现象，运动性猝死事件在高校时有发生，对高校的管理、教学和大学生校园生活都产生了极大的影响，本文对2006—2016年在全国高校发生的81例运动性猝死事件进行调查分析，研究运动性猝死的发生情况，为高校应该如何预防运动性猝死提供些许建议。

关键词：运动性猝死  意外  锻炼

中图分类号：G804                                   文献标识码：A                       文章編号：2095-2813（2019）07（a）-0015-03

Abstract： The frequent occurrence of sudden death in human society and the occurrence of sudden death of movement in colleges and universities have a great impact on the management， teaching and campus life of college students. This paper investigates 81 cases of sudden motor death that occurred in colleges and universities in China from 2006 to 2016， studies the occurrence of sudden motor death， and provides some suggestions for colleges and universities on how to prevent sudden motor death.

Key Words： Sudden motor death;Accidental;Exercise

2003年在法国举办的联合会杯中，喀麦隆球员维维安福在半决赛第72分钟时，在无球状态下在中圈倒地，经抢救无效不幸身亡。2018年8月4号晚上在福建晋江安海镇田坑球场，一个年轻球员在身体不适后坚持继续打球，然后突然倒地，最后在医院全力抢救后还是没能救回，他才年仅26岁。2018年12月6日早上， 某高校晨跑过程中一名大一女生在晨跑过程中突然倒地，后被送往医院，经抢救无效死亡。2018年4月26日，一位天津大学生在校内参加体能测试时，突然倒地，送医抢救无效身亡，在等待120救护车到来前，在现场的老师同学们轮流按压心脏、人工呼吸，但救护车来了之后送医院，经全力抢救仍然未能挽回年轻的生命。从国际赛场到街道运动场，从高校课余体育锻炼到学校组织的体育测试，猝死常有发生。猝死是人类社会中经常发生的现象，也是人们面临的最严重的疾病之一，现代医学还不能解决之一难题。

1  运动性猝死的定义

国内外专家学者对猝死的定义不尽相同。世界卫生组织将猝死定义为：平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡即为猝死[1]。从发病到死亡多长时间才能认定为猝死，有没有具体的量化时间？笔者通过查阅资料和相关定义，发现国内外专家学者对此众说纷纭，认定的时间从30s～24h不等。运动性猝死是在运动中或运动后即刻出现症状，6h内发生的非创伤性死亡。目前大多数学者倾向于将猝死的时间限定在发病1h内，认为是在运动过程中或运动停止1h内发病并导致的死亡，也有学者将症状发作后24h内发生的意外死亡才叫运动性猝死。根据医学界对猝死的定义以及运动性猝死的发生情况，将运动性猝死定义为在运动过程中或运动后24h内发生的非创伤性意外死亡[2]。发生运动性猝死的原因主要有心源性猝死和脑源性猝死，国内外专家学者根据研究认为心源性猝死是运动性猝死的主要发病原因。

2  高校运动性猝死的发生情况

通过文献资料、数理统计和实例调查法对2006年1月～2016年10年间全国发生的81例大学生运动性猝死事件进行比较分析，从运动性猝死与年龄、年级、项目和性别等方面进行分析。

2.1 运动性猝死与年龄

高校大学生主要集中在17～26岁这个年龄区间，为了能准确把握运动性猝死事件在这一特定人群中的发展规律，本研究将这一年龄区间分为4个年龄段进行分析研究。

通过调查如表1显示在2006～2016年10年间全国有报道的81例大学生运动性猝死事件中17～19岁的共有44例占54.32%，20～22岁的共有12例占14.81%，23～25岁的共有20例占24.69%，26岁以上的共有5例占6.17%。

2.2 运动性猝死与年级

高校教学中根据年级不同开展体育教学和课余体育活动的安排也有所不同，大学生年级不同对于体育活动的参与程度也有差异，本研究根据年级不同对运动性猝死时间进行研究。

通过调查显示在2006～2016年10年间全国有报道的81例大学生运动性猝死事件中发生在大学一年级的共有43例占53.08%，发生在大学二年级的共有13例占16.04%，发生在大学三年级的共有21例占25.93%，26岁以上的共有4例占4.94%。

2.3 运动性猝死与项目

运动性猝死的发生，存在于诸多运动项目之中。不同的运动项目有不同的特点，以身体对抗性为主篮球足球等不仅需要耐力也需要爆发力，长跑、骑行、铁人三项、马拉松等以有氧耐力为主，短跑，举重、羽毛球、体操以无氧耐力为主等。

3  运动性猝死对高校的影响

运动性猝死在高校的发生对高校的教学和课外体育活动的开展等多方面都产生了不好的影响。首先，是对高校管理部门的影响，在调查的过程中有多起运动性猝死事件的家属都有通过比较极端的方式对高校提出不合理的要求。这给高校的管理带来了极大的困扰。其次，是对高校体育教学的影响，有部分发生了运动性猝死事件的高校，对安全风险比较高的体育课程，做了尽量简化或是取消，有的学校甚至停办了体育竞赛。这无疑对高校正常体育教学的开展都带来了影响。在目前这种大学生体质健康日益下降的情况下这种由运动性猝死而引起的做法更不利于大学生身体素质的提高。最后，是运动性猝死事件对在校大学生和老师的影响，调查发现发生了运动性猝死事件的学校的部分大学生在一段时间内会对体育运动产生恐惧;例如在体质健康测试中发生猝死事件，在相当长的一段时间内参加测试的学生会对800m或1000m跑产生恐惧心理。这无疑极大打击了在校大学生参加体育运动的积极性。

4  高校体育运动中运动性猝死的预防

4.1 学校建立制度定期组织学生进行体检和病史调查

高校一般在学生大一新生入学之初组织学生进行入学体检，入学体检是常规的一种通过性体检，体检的项目主要是针对出现传染性肝病、心脏病、冠心病、艾滋病等病症的。如若出现，学校才会要求学生进行控制病治疗，除此之外，如果没有重大疾病，基本上会做“合格”处理。因此为了预防学生入学后在学校中发生猝死等不幸，学校应该规范体检程序，执行医疗手段，制定相关的学校规章制度要求学生在参加学校等社团团体组织的大运动量，高强度的训练和竞赛时有相应的体检证明。体检过后随之建立健康档案，与学生入学档案同等重要。做到定期体检是保障在校学生能够安心、愉悦、轻松、自由的参加体育活动的前提。学校在举行体质测试、体育比赛等活动时要例行常规体检，特别对心血管系统进行功能检查，排除潜在疾患，同时还应详细询问学生既往病史、家族病史以及运动史、锻炼史等生活经历，要求学生据实回答，并说明检查的重要性和必要性。

4.2 加强大学生体育运动思想教育，提高大学生运动风险意识

在研究中我们发现，有的大学生前一天熬夜第二天参加长跑，结果导致运动性猝死。大学校园是一个开放性的校园，大学的制度和环境也给了大学生们很多可以自由支配的时间和空间，现代电子科技日新月异地发展，大学生对新事物有较高的好奇，很多新的电子科技产品在大学生生活中已经得到了广泛的普及，刷微博、玩微信、发朋友圈已是大学生日常生活的一部分，手机、电脑已经是大学生必不可少的生活工具了。网络游戏更成为是大学生课余消遣的一种方式。大学宿舍中经常会出现熬夜打游戏、熬夜追剧的现象。种种便利使很多大学生越来越不愿意走出宿舍到运动场参加体育锻炼了，这使得学生的体质严重下滑，也引起了社会对大学生的关注。大一大二学校还有课设体育课程，大三之后大学生参加体育运动更多的是运动兴趣的驱使了，长期不参加体育活动使得很多大学生更不愿意去锻炼，偶尔参加一次长跑，心里想着咬咬牙坚持下就过去了。参加趣味运动会，穿着紧绷不适合运动的衣服就参加了，以上都表明大学生运动风险意识薄弱，这需要体育教师和辅导员，在课堂教育和学生的日常生活中加强运动常识的普及，提高大学生对运动风险的认识，引导大学生养成良好规律的生活习惯。

4.3 加强大学生自我运动监控能力的培养

很多大学生缺乏运动意识，在业余体育运动中，有的大学生长期不吃早餐，空腹参加长跑测试。在没有做任何准备活动的前提下参加百米比赛，似这样的案例还有很多，这就要求业余赛事的组织者在比赛开始之前要做好提醒、排查工作，组织运动经验不足的学生热身准备，排查参赛学生是否存在一定的安全隐患，并告知风险。在运动进行中发现有异常问题学生及时制止。

4.4 加强师生急救培训建立保险救助体系

全民培训心肺复苏技术势在必行。因为心跳骤停一旦发生，如得不到及时地抢救复苏，短时间内就会对患者造成脑和其他重要身体器官组织的不可逆损害，因此心搏骤停后的急救应该马上进行。在确定现场安全、判断患者对呼叫没有反应、并于10s内确定颈动脉没有波动后，即应开始胸外按压。日本非常注重急救知识的普及，这种普及甚至是从小学生开始，很多小学生都懂得急救的基本方法，中学生急救普及率高达90%以上。

5  结语

高校是培养大学生德智体美劳全面发展的地方，給大学生提供一个健康良好的成长环境，不仅需要学校的不断努力，也需要大学生自己积极的配合，主动的融入学校良好的管理环境和育人环境中去，在不断提到大学生科学文化知识的同时，提高大学生对运动常识，运动知识，运动技能的掌握，对大学生的成长都大有裨益。运动益处良多，参与仍需谨慎。每一名体育运动是参与者，首先要对自己的身体情况进行正确评估，只有在了解了自己的身体健康状况之后才能更行之有效地进行科学的运动锻炼，才能规避心脏意外的风险，充分享受运动带来的健康与欢乐。

参考文献

[1] 王志翔，李军.绷在弦上的过劳死[J].中医健康养生， 2018，2（48）：34-36.

[2] 唐培.运动与猝死[J].中国运动医学杂志，1990，9（1）：31.

[3] 程杰，李效凯.我国大学生运动性猝死的预防和调查研究[J].成都体育学院学报，2011，10（37）：82-84.

[4] 宋广成.高校体育活动中运动猝死事件的成因与防卫机制的构建[D].武汉体育学院，2016.