流鼻血，低头才能止血

流鼻血时，你可能习惯将头向后仰，鼻孔朝上止血，其实这是错的！这样做表面看不见血往外流，实际上血还是继续向內流。建议流鼻血时头稍稍低下，使血从鼻孔流出，然后用大拇指和食指紧紧捏住鼻翼部5～10分钟，出血侧的鼻部和颈部可用湿毛巾或冰块冷敷。

怎样用吹风机才不伤头发？

洗完澡后，最好的方法是让头发自然干燥。如用吹风机吹，应注意以下几点：吹之前，先用宽齿梳子梳理，这样吹的时候不会打结，更容易梳通。最好抹一些精油。合理调节温度，不断地移动吹风机，使头发免遭过热刺激。避免送风时离头发太近，以距离25～30厘米为好。顺着头发生长的方向吹，而不要逆着吹，这样可把发干的鳞屑吹平而不致吹起。